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《了不起的我》成长就是一个不断否定自我的过程

疫情在家,自己有机会认真学习陈海贤老师的《了不起的我》。花了一个月时间,边阅读和做读书笔记,边跟小伙伴做读书分享,期间的收获很多,所以写了这篇读后感。
Read More »精读《魔力》22:爱因斯坦告诉你的成功秘密

天是《魔力》练习第19天。在书中这一章节的题目是:魔力足迹。今天讲读的关键词是:成功。在今天的讲读中将介绍给大家的是爱因斯坦关于成功秘诀的论述。
Read More »精读《魔力》17:了解杜利奥定律,让你的生活从此不同

今天是《魔力》练习第14天。在书中这一章节的题目是:拥抱神奇的一天,介绍的是让一整天的计划更顺利的技巧。今天讲读的关键词是:杜利奥定律。
Read More »精读《魔力》18:人际关系修复核心技术,就这三条!

今天《魔力》练习第15天。在书中这一章节的题目是:人际关系魔力修复剂。介绍的是通过感恩的方法修复关系的技术。今天讲读的关键词是:你。
Read More »精读《魔力》16:心想事没成?可能是想的姿势不对!

开启改变生命的魔力,我是海狮子。今天是《魔力》训练第13天。在书中这一章节的题目是:让你的心愿成真。今天讲读的关键词是:心想事成。
Read More »精读《魔力》15:重构技术,让你开启获得快乐的能力

开启改变生命的魔力,我是海狮子。今天《魔力》训练第12天。在书中这一章节的题目是:改变生命的神奇之人。今天讲读的关键词是:重构。
Read More »精读《魔力》11:魔力高阶,到底心态和行动哪个重要?

今天《魔力》训练第8天。在这一章节里,朗达拜恩告诉大家的是对普通事物,比如食物和水,表达感激是最高境界的感恩,这对于见证魔力的发生十分关键。
Read More »精读《魔力8》:有钱的人快乐你没有,但你也可以有钱

今天《魔力》训练第5天。今天,令很多小伙伴们激动的财富话题终于来了。在这一章节里,朗达拜恩告诉大家的是通过运用魔力法则去获得财富的方法。这一讲的关键词是:想象力。
Read More »《成为我自己》| 这是一个怎样的欧文·亚隆?

欧文•亚隆。如果你喜欢心理学,极有可能听过这个名字和他的作品,比如《当尼采哭泣》、《给心理治疗师的礼物》、《诊疗椅上的谎言》、《妈妈及生命的意义》……
Read More »精读《零工经济》1:发现决定你幸福的“尼斯湖水怪”

要想获得自由幸福的生活,首先要获得财务自由。这是无数职场人追求的目标。然而,财务自由带来的幸福感类似于“尼斯湖上的水怪”——我永远只是听说,却从未见过。
Read More »心理咨询师真的很稀缺吗?

心理咨询师的养成周期长,成本高,所以符合资质的心理咨询师,是稀缺的。更稀缺的是,取得资质后,仍然不断保持专业学习,能以专业态度来帮助来访者的好的心理咨询师。
Read More »从《蝴蝶梦》到《牙买加旅馆》,女性主义的觉醒

在这本《牙买加旅馆》中,我看到了悬疑、人性、爱情,更看到了一个深处至暗蒙昧历史时期的女性作家,渴望女性觉醒的渴望——这种渴望,如此强烈,也如此动人。
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