标签: 焦虑

抑郁症状久治不愈,一查,竟与这个器官功能异常有关!

最近,上海国际医学中心的一项临床研究还有新的发现。原来除了甲状腺异常之外,甲状旁腺功能亢进也会导致精神心理症状。比如生活热情下降、记忆力下降、失眠、焦虑等。

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名校生的抑郁困境,并非全社会合谋的结果

父母自身树立积极的三观,学习科学的精神心理知识,深入理解到数字星球时代孩子的心理特点,才有可能培养出真正的天之骄子!有智慧的父母才能培养出有智慧的孩子!

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高考来临,应对焦虑的三副“解药”

还有几天就高考了,遥想当年的心情是兴奋,激动而略带紧张的,当时似乎还不曾意识到焦虑这个词,再看现在的孩子们,竞争压力巨大,如何应对焦虑情绪呢?

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当代大学生生命观价值取向与心理健康教育的调查研究

生命观指的是个人对于生命的理解与认识,是在于自我、他人和社会的不断互动中渐渐形成的。生命观价值取向指对生命价值的定义,是个人的行为准则和追求标准。

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我国青少年抑郁检出率24.6%,这是患者家庭的共同困境

中国科学院心理研究所《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,我国青少年抑郁检出率为24.6%,其中重度抑郁的检出率为7.4%,检出率随着年级的升高而升高。

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焦虑障碍患者常见认知方式丨幸福做加法,症状做减法

很多焦虑障碍的个体找我治疗常问的一句话是“我要怎么做才能变好”?这就像积极心理学与变态心理学的区别,我不知道怎么做你会变好,但,我知道你不做哪些事,你会变好。

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高考来临,“三问探索法”帮助孩子抛开考前焦虑

又到炎炎夏日,6月份,高考的季节,在教育内卷化的今天,孩子们比我们当年又要耗费多少的心理能量进行这阶段性的拼搏。

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得与失| 当你拥有黄金,就同时拥有狗屎

对你来说,「拥有」的意义是什么?有些人看起来拥有某样东西,实际上他拥有的却是「虚无」。拥有和虚无同时并存,这是可能的吗?

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网传抑郁症是疱疹病毒引起的?它可能只参与了中间环节

最近,有一种关于抑郁症病因的说法在网络上流传甚广,称抑郁症病因找到了,是疱疹病毒。该说法源于最近几年、尤其是去年关于疱疹病毒HHV-6B的研究。

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反刍思维|抑郁焦虑杀不死人,想法会

“抑郁、焦虑杀不死人,想法会。”——wypsy

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校方该如何组织学生抑郁症筛查,做好“三级预防”?

校方该如何做好学生的抑郁症筛查工作呢?

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全国学生抑郁症筛查,是精神科医生的“危”与“机”

根据国家卫健委发布的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,国内各高中、高等院校即将开展抑郁症筛查,也就是俗称的“心理体检”。

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打开“潘多拉盒子”:我们如何面对死亡

直面如影随形的死亡并非是打开惹人烦扰的潘多拉的盒子,而是以更丰富、更有同情心的方式重返人间。——欧文·亚隆

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正念流行的背后,是我们无处安放的焦虑

正念的流行,成功的隐喻,反映的也恰是这个时代我们大多数人无处安放的焦虑。

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《身份的焦虑》:读懂焦虑,可以让我们活得更自在

“身份的焦虑是一种担忧。担忧我们处在无法与社会设定的成功典范保持一致的危险中,从而被夺去尊严和尊重。”

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浅谈焦虑

焦虑是一种过度担心而产生的焦虑情绪。

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颜值焦虑丨为了一句 “你真美”人类有哪些奇葩操作?

在评价自己美不美的时候,不是把自己当作物品,而是当作一个超级可爱的人。

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我怎么总是想到最糟的情况? | 隐性认知风格与焦虑

当一个人习惯性地在模糊的情境看到最坏的可能性,就会不可避免地焦虑不安,并随着脑中的剧场,向着结果最坏的剧本狂奔。

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你为什么会焦虑?|从存在心理学角度理解死亡焦虑

当你想要生活的那一刻,火花就已经被点燃。

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脱衣有肉,却嫌太瘦,这些肌肉男可能“肌肉上瘾”

男性之所以会为自己的肌肉担忧,媒体上“超级阳刚”的男体形象难逃其咎.

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10次干预后,初中“学渣”从班级垫底冲进前10名!

父母积极掌握关于学习障碍的科学知识这非常重要。这不但可以防患于未然,还可以引导孩子培养良好的学习习惯和技巧,塑造高效学习状态。

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过度关注双相患者沉迷网络的问题,这是舍本逐末

网络成瘾的问题往往不是独立出现的。在青少年抑郁/双相障碍的临床诊疗中,很多患者都有以沉迷网络游戏为主的网络成瘾问题,据我们机构的临床观察,比例高达80%或更多。

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活得太难,是你不肯放过自己

很多人,都有“完美主义”的性格特征。但大多数人都不知道的是:一旦有了完美主义的执念,就很容易产生强烈的羞耻感。

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不确定性低容忍度干预 | 通过行为实验克服广泛性焦虑

本文基于针对不确定性低容忍度的相关信念,通过行为实验的方式予以矫正从而更有效处理患者的焦虑症状。

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简单即有效,真是这样的吗?| 心理学词条

找到我们自己内心的声音,我们内心真正想要的是什么,而不是让外界来告诉我们需要的是什么。

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心有一惑 – 你会有身材焦虑吗?

不管身材是胖还是廋,健康才是最重要的。

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微博热搜:呼吁全社会重视青少年心理健康状况

青少年心理健康问题成为热门话题,背后凸显青少年心理健康状况不容忽视。

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自我救助锦囊丨玩会儿手机放松下?不如……

最近总是很焦虑,完全没办法享受我的假期生活,我该怎么办?!

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如何走出“过度焦虑”的迷宫

不逃离自己,就是你对自己的看见。

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抑郁和焦虑,正在逼近儿童和青少年…

太多家庭和孩子需要拯救,那是在黑暗中找不到出口的感觉。

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