关于大学毕业的找工作问题，你知道该怎么做吗？

一般我们认为，职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应， 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。

“想出来但不敢出来”的原因是围城外的人永远无法感同身受的，那就是教师的职业倦怠。

曾几何时，“内卷”成了一种流行，学校流行内卷，职场流行内卷，婚恋流行内卷，就连新手爸妈间也要流行内卷。

如果环境不能适应人，那我们就来造一个适应的环境。

身心不能承受之“轻”的意思是：现实中有太多事，看似轻如鸿毛，甚至你可以视而不见，但往往这些“小事”，恰恰是你郁闷的根源，甚至让你难以承受。

生活中有很多方法可以在你失去平衡前，帮你找回内心的平静，在此提出三点，可以让你的大脑安静下来。

如果遇到这样的公司，请赶紧止损吧！

过去两年我有点焦虑，我买了很多课程，投入的精力和金钱都不少。但论起收获来，当真不如参加的两个只有几百元的社群。反思一下，原因有三点：刚需，投入，反馈。

职场焦虑，是我们每个人都要面对的问题，想要战胜它，需要时刻调整自己的心态，一个好的心态，可以帮助我们走出焦虑的困境，遇见一个更美好的自己。

男怕入错行，女怕嫁错郎，对职业选择规划的迷茫，已经成为困扰多数年轻男女的重大课题。

没有工作，让人感到头疼。但是，有工作的人似乎也经常不满意自己的工作。人人都想拥有一份钱多、活少、离家近的工作。那么，到底有没有办法获得一份令自己真正满意的工作呢？

我意识到很多人在辞职时都不会提及自己的真实需求，甚至不了解自己的真实需求，而这实际上关系着你的择业价值观。

什么能力很重要，但大多数人却没有？这样的能力其实很多，因为大多数能力都符合二八法则，能熟练掌握运用的人，往往都是少数部分。

在这种存量博弈，高度一体化的竞争中，个体如果找不到差异化的竞争优势，没法不被卷进去。

妈妈的价值感，关系到整个家庭的幸福感。但无论是事业还是家庭，是时间还是你的整个人生，永远都离不开用心地经营，智慧地经营。

知道了这些职业耗尽的原因，我们可以对照自己，反思走过的路，及时止损，思考、规划新的目标和发展路线。

身体的语言，就是我们真实的自我以及存活力量的真正展现。所以我们需要好好的关注自己，不要忽视身体的讯息。

临近年底，蠢蠢欲动想换工作的人又多起来了。至少过去这一周，找我聊这件事的人就有三位。有人想换个部门，有人想换个城市，有人更彻底想换个行业重新来过……

学习知识，提高自我能力。

从兴趣、能力、价值三个角度出发

“人生整理是我可以欢欢喜喜干到老死的事业，我可以为此奋不顾身、废寝忘食。”

走出校园，走入职场，一切都刚开始，迷茫、恐慌都是暂时的，掌握了正确的方式，在职场，你也能游刃有余的成为一位精英！

现在努力学习就是为了将来得到一个更体面高薪的工作，这样的思维不仅让我读书时失去了学习的兴趣，也使得自己在就业时被束缚了手脚。

“不去创造，如何遇见？”这是我常对自己说的话。也是我在不断折腾的过程中，一点一点像外界散发这种信号，直到我遇见适合我兴趣、性格，并且和我的人生观、价值观相符的自由工作。

工作里的价值是解决问题，不是情感舒适。

什么会导致陷入职业倦怠？面对无意义、压力大的学习与工作，又该如何面对？

你需要有认清自己和认清现实的能力，你需要放弃一劳永逸的想法，你需要对自己的能力客观评估，对自己的需求保持诚恳，你需要跨出你的舒适圈，去看到更广阔的的世界。

为什么领导爱冲你发脾气？为什么领导总是会误解你？为什么领导不给你机会？这些职场问题的根源在于，我们采取了错误的方式跟领导相处。