Tag: 自我疗愈

自律灵魂的自由博弈

获得灵魂的自由,来自于自律的坚守。

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“好想改变,但又没有勇气行动”,成长型思维带你破局

人生漫长转瞬即逝,有人见尘埃,有人见星辰。

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曾“抑郁”的李雪琴:如何走出“冒充者综合症”怪圈?

喜剧的内核是悲情。——陈佩斯

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谁也指望不上,只能靠自己

如何调整人际关系,如何发掘自身和身边的资源,怎样利用这些资源,帮助自己度过困境,也许是我们目前最需要去做的事情。

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迷茫,找不到人生方向怎么办?你要考虑清楚这些问题

生活有意义,就算在困境中也能甘之如饴;生活无意义,就算在顺境中也度日如年。

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《少年的你》:校园冷暴力,缺失的家庭教育

弱势群体很容易成为欺凌者的对象,家庭环境占据重要的原因

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“北大女网红”李雪琴:段子背后,是我丧到死的25年

“李雪琴”是宝藏,并非由于她生来有多优秀,而是她讲得出多大的快乐,就受得住多大的痛苦。

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《三十而已》顾佳“惨淡收场”,女人追求完美错了吗

在追求完美的路上,不为了成就谁,只为了成为自己。而只要是成为自己,其实完美不完美,并不重要了。

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不死记不硬背,学霸不能说的秘密|《如何学习》

努力学,我抄了20遍,聪明学,我问了20个问题

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世人劝你温暖纯良,却没人告诉你如何“带刺生长”

从我们出生开始,父母、老师和社会都在教育我们要真诚待人、友善待人,做事要凭自己良心,不能昧着良心做事。但是,世人劝你温暖纯良,却没人告诉你如何“带刺生长”。

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低谷期最容易犯的2种错误|低谷不可怕,可怕的是死循环

人生最痛苦的一刻是最难熬的一刻,但不是生命的最后一刻;熬过去就会开始一个重要的转折,开始一个新的辉煌历程。

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明知道没有结果的爱情,还要继续下去吗?

人生在世,不可能每件事都有结果,就算有结果也不一定都是好结果。没有结果的事情,是不是件坏事?

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成年人的学习:一边焦虑一边玩手机

修复和治愈自己与“学习”的关系

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一个人成长的方向在哪里?

在之前的文章《白日闲谈 | 心之或,是为“惑”》中,三修与大家聊了心之或。今天继续与大家聊,心之不或。

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你相信重生吗?其实每个人都可以!

一个人的思维模式是可以改变的

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《穿过大半个中国去睡你》丨余秀华,在等待一个来生

余秀华,她自幼以脑瘫弱者的身份挣扎着谋生,却静悄悄地,开出了强者的花。

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什么是好的痛苦?

心理痛苦跟疼痛一样,也分好坏。

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面对孤独 独自享受

人终究需要先学会多说话,才能学会沉默。

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越是沮丧,越要好好过生活

生活再难,也要好好过

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深圳一帆心理:如果你长期感到不快乐,请学会逃避内因

不开心是一天,开心也是一天,那我们何必总是耷拉着脸呢?

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逃避虽然可耻,但真的有用吗?| 赠书福利

分享你的故事,赢取签名新书~

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习惯逃避的背后:你究竟在害怕什么?

与其在逃避中自我折磨,不如给自己直面现实的勇气。

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对生命意义的追寻,是一场没有退路的冒险

用自己喜欢的方式度过一生,无论他人如何评价,都不后悔

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摆脱压力,看这篇文章就够了

很多时候,我们也许没有办法消除压力源,但我们可以让自己变得更强大,来抵抗压力的侵蚀。

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痛苦的意义,及解药

痛苦不会消失,但它一定会过去。

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【心理成长】你会经常为自己做的决定感到后悔吗?

常说,“选择大于努力”,某些选择甚至会使生活截然不同,慢慢的,我们清楚了选择的重要性,也就更注重行为背后的对错了。

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姑娘,长得好看有用吗?

为何外表魅力可以引发好感,心理学中有几种心理效应可以对其进行解释。

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90岁b站出道成“网红”|不认命的底气是“控制力”

当你有能力决定自己的人生选择,对于年龄的焦虑,其实会降低——因为你有能力给自己安全感。

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我该怎么选,放弃还是坚持?

换个视角看放弃

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你在生活中用过最高端的心理知识有哪些?

当我们愿意去细细了解自己其实是因为怎样的思维、观点、念头而形成这个情绪,就不会困在其中,还能得到更多自由和动力。

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