标签: 自卑自信

3、2、1……等一下,你还没开美颜呢

爱自己本来的模样,更是能给自己的人生带来无限的活力和快乐。

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上985难道不如靠脸吃饭吗?|解忧杂货铺

我们也能因为看到因为整容而“飞黄腾达”的例子,就觉得整容一定能带来成功。

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如何让你的孩子拥有强大的内心?

如何让你的孩子拥有强大的内心?这恐怕是许多父母对孩子的期望,但要如何操作呢?

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遇到竞争就想摆烂怎么办??| 解忧杂货铺

绝大多数时候,我们害怕的不是竞争本身,而是害怕竞争会带来失败。

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如何更好地认识自己?

为什么一定要去追求更透彻地认识世界和自己呢?因为不够自知的话,往往是很难真的过得幸福的。

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没复习完的你,为什么还在刷手机?X 自我妨碍行为

自我妨碍行为虽然能使个体当前免受负面评价的影响,但从长远来看,这会降低个体的自信心,增加个体的焦虑。

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像我这样的人,怎配得上Ta|恋爱中的自卑感从何而来?

到底是什么偷走了我们的爱情,又是什么偷走了自己享受被爱的勇气呢?

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自恋,让人天不怕地不怕

精神分析理论认为,自恋、性和攻击性,是人类所有心理和行为背后的三种基本动力。

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事情总是做不完?可能是你太自信了 |《自信是所有问题的答案》

自信是对一个人潜力、能力的评估,也是对一个人的判断是否正确的评估。

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什么是真正的自信?我们又该如何调整自信的程度?

无论是太自信还是不自信,我们都需要调整自己的自信水平,努力做到和现实情况的匹配。

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内隐自尊 |心理词条

内隐自尊是我们内隐社会认知的一部分,我们对生活的态度、感受、行为,都不经意间体现了内隐自尊水平,无论是内隐自尊占主导,还是外显自尊占主导,或是相互交叉共同影响,都体现了我们整体的自尊水平。

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感觉自己什么都做不好 x 自我怀疑 | 岩读

个体的负面自我图式会影响对伙伴的知觉,并进而危及其人际关系。

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如何通过有效行动建立持久自信

这才是建立自信的正确方式:你不能等到自己有了自信的感觉之后再行动,而是得先行动起来,行动多了,自然就会对自己更有信心。

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“都是我的错,都是我不好”丨别让羞耻感害惨了你

尽管羞耻感在人类进化的过程中扮演过重要的角色,但另一方面,羞耻感也有很多负面的影响。

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“只要我承认我不行,就没人能伤害我。”

现实中有没有这种人,明明有能力做这件事,却总说自己不行,从而错失了很多机会。这类人最擅长的事就是自我否定。

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我害怕成为一个讨人厌的人

不只是要摆脱他人的期待,也要摆脱自己的期待,在寻找自我的路上学会接纳“不那么完美的自我”。

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过于自信的背后,其实是自卑

杨笠曾在《脱口秀大会》上吐槽过男生,说他们很神秘,别人很难知道他们的小脑瓜里到底在想一些什么,就是他明明,为什么看起来那么普通,但是他却可以那么自信。

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雌性竞争丨那些容忍对象左拥右抱的人,后来都怎样了?

女人如果在另一个女人的故事中听到自己的声音,她就会变得勇敢,单薄的声音就会变成合唱。

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生理期被嘲笑…人类最负面的情绪,正在伤害每个女孩

只有在人际互动的情境中,人才能体会到羞耻感。甚至,真正打开羞愧感开关的,是旁观者的反应。

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总感到被TA嘲讽、贬低、暗中利用 | 警惕那隐性自恋者

病理性的自恋者容易沉溺于自己无所不能的幻想中,倾向于夸大自己的重要性,他们喜欢居于舞台的中心,热衷于攫取权力、获得赞美,同时又视他人为工具,在人际关系中倾向于利用、操控和剥削他人。

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请相信,所有发生的好事都是因为你值得丨告别低自尊

去关注什么是对的,而不是仅仅关注什么是错的。

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超越,从挑战自卑,接受自我开始!

徐志胜,一上场,就宣告:”就我没有容貌焦虑!” 当别…

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“我太蠢了!”最可怕的攻击,往往来自你自己

你焦虑吗?当我问出这个问题,大部分人的答案是:“对,我很焦虑”。

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嫉妒:当一种情绪引发了心理失调

「嫉妒」这个概念其实很复杂,因为它是一种“复合型”、由一系列的情境和情绪组合而成的情绪。

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接纳最软弱最无助的自己,你才可能变得完整

心理学家约翰·布雷萧说,愿意接受最软弱最无助的自我,你才可能变得完整,也才可能变得真正地具有力量。你在排斥你的某一部分时,必然会耗费另一部分的精力。

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18年后,梁家辉重提梅艳芳,当场泪崩丨香港的女儿

无条件地相信他人,有时也会遭遇背叛。是否背叛,是他人的课题;是否信任,是你自己的课题。

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为什么你活在别人的评价中?学会成长型思维,才是关键

文/学乃身之宝 不知道你有没有这样的感觉,身边很多优秀的人,反而很自卑。 我…

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如何找到自己的天赋和潜能?

你的纠结、焦虑和无力感、以及挫折和失败下出现深深的自卑和自我怀疑的时候,会不会想:我是不是什么都做不好?我有天赋和潜能吗?

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从自卑走向自信

人们为什么会产生自卑的情绪呢?一方面是对自我不切实际的过高期望或完美主义,另一方面是对别人评价的极度在乎。那么如何可以正确对待自卑这种情绪,逐渐地实现从自卑走向自信呢?

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流量演员当红时却退隐:靠脸吃饭,不是女人唯一的出路

我年轻的时候,总是担心人们不会喜欢我。我长大后,并不是知道人们会喜欢我,而是我不再关心那些不喜欢我的人,这就是一种很棒的成长。

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