标签:自卑自信

接纳自己?信你个鬼…

所谓的接纳,不是赞美、欣赏,它始于对存在的观察,尔后,它任意变化。

Read More »

低自尊的人,很难得到爱

当对自我没有足够的尊重时,就相当于告诉了对方,你是可以不尊重我的,也就给了对方轻视自己,怠慢自己的权力。

Read More »

“快过年了,不要再劝我成功了啊啊啊啊啊”

别想着“别人怎么看我”,多思考“如何才能过上我想要的生活”,拥抱不完美,是爱自己的第一步。

Read More »

自卑的假面人

我们都有自卑的一面,因为我们作为人来说只是半成品,谁也不是神。

Read More »

在量化的成就外,你还有别样人生

如果世界上没有人,因为你更好的学会了爱与尊重,或者超越了自身局限,颁发给你一星半点的荣誉,勋章或者奖金,那至少你自己可以为自己庆祝,甚至也跟懂你的人一起庆祝。

Read More »

2020,与往事握手言和,对未来温柔以待!

“世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真的孤苦和没有人爱──因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。”

Read More »

看见内在小孩,才能疗愈过去的创伤

我们现在应对外界的方式跟内在的父母有很大关联,而曾经与父母的关系模式,往往也影响了我们成年后的人际关系。

Read More »

当你因为身上的缺点而自卑时……

我们每个人其实都是不同的,所谓的缺点或者劣势,只要能够接纳自己,认可自己,换一种视角或者做一些调整就能转变为优点和优势。

Read More »

你不是银河系的太阳 | 聊聊过度自我中心

自我中心终究只是渺小的世界观,以自我为中心的人要学会去理解他人,热情地帮助他人,努力地克服以自我为中心的心理状态。

Read More »

我从未见过迷茫的人,我只见过特别上进的人

迷茫,是上进者的专属特权。那种根本不求上进的人,随遇而安,一点都不会迷茫。

Read More »

你到底想要什么?如何走出自我同一性迷失

离开原生家庭对于人的成长有重要的意义,精神分析家克莱因有一句名言:「通过离开父母,每个人经常不同的途径成长为男人和女人」。

Read More »

当一个人决心否定自己,安慰也没用……

如果你经常自我否定,那说明你凡事会在自己身上找原因,这并不一定是件坏事。让自己多一些反思、少一些反刍,你会发现自己有别人没有的优势。

Read More »

蔡康永:我不会劝你做自己

我们要学会接纳真实的自己,不管是胖的还是瘦的,美的还是丑,当下的我就是这样一个人。

Read More »

成年人的崩溃,从这三个问题开始

在“重存在”式人生观里,你的整个人生和每一天的生活都意味着生命、积极的活动、更新、以及不断的创造。

Read More »

答疑馆 | 大一大二学习勤奋,大三机会多却没干劲了?

感觉生活没有乐趣,似乎是因为家人,所以我还要继续或下去。我该如何找寻继续生活的意义?

Read More »

学会这两点,可能是心理学教给我最有帮助的事

在和心理学相处的过程中,我觉得最有体会的两点观念就是,不必怂和可以怂。

Read More »

吴昕自曝自卑,一个人自卑和家庭有很大关系

心理学家阿德勒曾经说过“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的,克服自卑感是人类成长的原动力。”

Read More »

“做自己是自私吗?”“有时候是的”。|丛非从

自私怕什么。只要能接受自私的后果,自私也是可以的。

Read More »

苏有朋自曝:“我终于不用扭曲我自己,去迎合大家”

出道 31 年,他像我们大部分普通人一样,一直在拷问自己:我为什么,一直要取悦别人?

Read More »

从小到大都是学霸,长大后却过得并不好,为什么?

我发现,每当我在长久的挣扎之后鼓起勇气做某事时,总是在事后感到自由得多、快乐得多。

Read More »

当你掉进自我怀疑的黑洞时,如何往上爬?

你以为的自信可能只是盲目和傲慢,也只有经过剧烈的自我怀疑,才可能建立真正根基深厚的自信。

Read More »

“1000个不敢发朋友圈的成年人,999个都欠夸”

有的时候,悦纳自己更重要。我们要学会将探测别人闪光点的雷达,分出一部分投射到自身上,重新审视自己。

Read More »

你选择扮演《少年的你》,还是《小丑》

我们的人格和自我,在主动与被动间,形塑出我们的悲苦喜乐。

Read More »

对孩子最好的爱,就是帮他建立“我感”

“不成熟的爱是因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你,所以我需要你”。

Read More »

答疑馆 | 过于关注控制自己的表情来掩饰自己?

别人看自己都觉得我像个孩子一样长不大,没有处理事情的能力,越来越不自信…

Read More »

逼哭所有单身女性,这部9.3高分剧打破13年来收视纪录

即使最终没有长成父母期待的样子,但你可以原谅那个不成材的自己,可以跟工作感情生活不如意的自己握手言和,也可以接受自己的普通和平凡。

Read More »

回归自爱,女性走向亲密关系的开始

想要婚姻幸福的女性,都需要长出一种能力,即连接自我感受的能力。

Read More »

没错,人人都自卑

人人都自卑。每个人心里都有不同程度的自卑感。

Read More »

为什么说有个敢于批评你的人,其实也是一种福分

其实谁都不喜欢被批评,但是只有接受别人的批评我们才能够去改变,去成长。

Read More »

写给也想成为“人生赢家”的你!

成功完美女性的人设,也只是一个人设,人生才是真实的。

Read More »