Tag: 认同接纳

亲爱的,别让自己走进死胡同。

向着我们所向往的生活,一步一个脚印脚踏实地的前行。

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如何做到“自我关怀”?

自我关怀是美国心理学家Kristin Neff在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念,是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。

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杨天真切胃:满足了多少人对“瘦”的幻想

善待自己的情绪,也是给予肠胃最大的安全感。

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你从不知道自己有多么的啰嗦

放过别人,也是放过自己。

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允许自己发脾气,才是最高级的情绪管理

最近郑爽直播带货大发脾气,被网友骂上了热搜。这已经不是她第一次在节目中出现崩溃的状态。有网友直呼,赶快去看心理医生!

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缺爱的人该如何自救?

愿所有被【缺爱】困扰着的人们都能通过疗愈自己去收获真正的爱。

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孩子对生命的共情,从来是不动声色的

成人的共情,有时是迷糊而又含蓄的。孩子的共情,往往带着真实和接纳,具有无比强大的力量。而这正是我们需要向孩子学习的地方。

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《夺冠》上映|郎平,一个杀伐决断的女人你惹不起

在谈论女性价值时,一些人总喜欢用非此即彼的维度。好像对于女人来说,事业和婚姻只能二选一,不然就肯定是被迫牺牲,她的人生就是不完整的。

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总见不得别人好?特别是关系亲近的人

当身边的人过得比你好,你会不会感到很不是滋味?

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我见不得别人好,妒忌心太强怎么办?

当我看到身边的朋友事业有成、结婚生子、旅游度假,只要觉得人家过得好,我就特别的妒忌,恨不得他们立刻从这个世界上消失。

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如何结合《人生的意义究竟何在》找到属于自己的路

艾菲的《人生的意义究竟何在》这篇文章里,实在有太多地方值得我反思了。几乎每一段话都能让我联想到很多事情。

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想拥有“锦鲤”属性?或许我们应该学学钟晓芹和杨超越

你以为的“自信” 其实来自于“被爱”

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人的真正职责只有一个:找到自我

真实的自我经验究竟是什么?

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30岁的我如何重新认知自我并确定转型方向?

Hello, 我是Vin。我的工作是通过个案咨询辅导这个形式,帮助那些十字路口驻足的人们一臂之力。我辅导过近千人在迷茫中清晰,在疑惑中安定,在纠结中做出选择。

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如何在“无意义”的世界寻找“意义”?

在我们生活或人生的某个阶段和某些时刻,我们通常会感受到“无意义”的存在,而“无意义”是否也有它的“意义”呢?

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方媛:嫁入豪门的绝技,“天王嫂训练营”里学不到

当你赋予了一种角色足够强烈的认同,你也就赋予了它伤害你的权力。

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张馨予被嘲身材哭上热搜:多元审美,也堵不上喷子的嘴

对于这些有关身材的评价,有些女性会特别在意,有些女性会不那么在意,为什么呢?自我接纳程度不同。

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酒吧喝酒 = 不检点? | 别让负面标签定义自己

自我欺凌比来自外部的欺凌更可怕,因为如果你不能停止贬低自己,也不会有勇气反抗来自外部的攻击和压力。

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深圳一帆心理:我只有“被嫌弃”,才有人生开挂的勇气

无助之处,也是自我力量生发的地方。

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即便在低谷时期,也请学着肯定自己

我是怎么摆脱自卑的呢?

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《花木兰》被喷史上最烂:要女人边内疚边努力凭什么?

女人不是要成为一种样子才好看,最最重要的是,我们每个人心中对自己的标准。

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阻碍一个女人“变好”,最致命的原因是什么

很多人浑噩度日,都不清楚自己的内心到底缺了什么。 唯有自我察觉,探索自己心灵盈虚状态 ,追根溯源,补充能量,才能获得真正的满足。

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开学季 | 不被接纳的自己是最大的敌人

失败、逃避,这样负面的思维惯性成为了我们对眼前事物的判断时,它会像个诅咒一样慢慢地将我们推向我们所预期的境地里。

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为什么我建议你,一定要好好 “迷茫” 一回

在尚未建立自己认同的观念难免会迷茫,但这份质疑与探索的勇敢,我想最终会让我们成为坚定而独立的人,真正活出自己!

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投射性认同 | 只要有“信念”,什么都是真的

在不断的“引导”之下,丈夫终于遂了妻子的愿望,成为一个没用的人,这是认同。

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奥斯卡提名大片《小妇人》|| 女人怎么才能成全自己?

经常有人问:怎么才能成全自己?

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豆瓣8.1《小妇人》丨为什么我劝你,嫁有钱男人要谨慎

物质价值和情绪价值,梅格的选择,是情绪价值。回到生活中来,到底要怎么抉择?

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致你心中的“坏孩子”,因为有它,你才真正活过!

希望在人生走到尽头的时候,你能骄傲的说,我心里的好孩子他曾经来过,我心里的坏孩子也好好活过。

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什么时候我也可以成为“别人家的小孩”?不如成为自己

“别把我算进 复制的流行 别让我遵从 刻板定义 ………

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阿朵铁定复活 | 赢家,都懂得自我整合

人们喜欢阿朵,很大程度上是因为她活出了理想中的自己。

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