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我又在考前通宵看剧了 | 你也是一个不敢努力的人吗?

尝试着将“我做这件事情必须成功”的想法转化为“我会尽力做这件事情”、“我会在努力的过程中有所收获”,也许会给我们带来更积极的感受。
Read More »不愿举手发言亦不敢当众说话|但,我是个好学生

不知道从什么时候开始,我们害怕被别人评价为“内向”“胆小”,如果身边只有两三个人说你是比较害羞的内向的,那么,不需要被外界贴标签,做自己就好。
Read More »“买断一个女人的生育力,只需5万”|朋友圈的黑色产业

当你能逐渐看见自己的欲望和匮乏时,给自己一些认可“每一种感受的存在,都是合理的”。你足够肯定自己,你的价值感,就再也不能被标价。
Read More »生日连续加班大哭女孩:压垮人的是“没人在乎你”

“当我们与情绪脱离时,我们会感到孤独,因为我们与自己、与我们关心的其他人,之间的情感联系得到加强,是通过共情而达到的。”——《与情绪和解》
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