除了埋怨原生家庭的伤害，我们也要把这些经历当作一种资源、一种土壤。这些土壤能为我们栽培出什么，都值得我们进行探索。

曾经有人问我，房似锦如果做咨询会是什么样子？我反问她，房似锦需要咨询吗？

我们能做的不是原谅、不是和解，而是释然，然后努力地疗愈自己，让自己更有质量地生活，同时阻止这种原生家庭创伤的代际传递。

如果童年里那份最初的体验是痛苦的，那么我们会产生一个信念：世界是糟糕的且不安全的，人是不值得被信任的。

文明越是发达的社会，对恋童癖的容忍限度就越低，惩治的力度也越严酷。

母爱的逝去、父爱的缺失、创伤的加持、平民的教育……这一切都推动了哈里王子，走向和父辈截然相反的人生路。

小时候的那些事情虽然没法被我们回忆起来，但它们的痕迹并没有从我们身上消失，而是作为内隐记忆的编码形式储存进大脑中，为我们的认知心理奠定基础图式。

幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

自我批评与自我能力否定倾向常常一起出现，因为一旦你习惯把错误归咎于自身的缺点，就会慢慢变得对自己的努力视而不见。

也许有些人已经差不多都忘记了自己童年的模样，但是有些人对于童年却记忆深刻，一想到童年就他们就会担心害怕，仿佛童年那吓人的场景又出现在了眼前。

所谓的和父母和解，其实不是一定要和现实的父母和解，而是和自己内在的父母和解。

谁都想生在好人家，可无法选择父母，发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。

在孩子长大成人之前，请先给他一席之地，让那个小小的我，得以喘息，得以存活吧。

当了父母之后才知道，当子女的是很容易对父母有苛责和不满的，反而容易忘记父母对孩子的付出。

作为一个孩子，在家中经历创伤和逆境会对正在发育的大脑产生负面影响。

Y觉得既亏欠，又恐惧。她说她最大的愿望就是：妈妈能抱一抱自己，能告诉自己我是女孩，但依然值得被爱。

被霸凌，这对一些没有自我保护能力的孩子来说，就是创伤事件。长期持久的伤害，会摧毁一个人的自我认知和自我价值，会改变其心理上对世界的态度。

豆瓣有一个闻名已久的小组：父母皆祸害。这个观点对吗？我们该如何看待以爱之名祸害了子女的父母？

如果父母总不能给到孩子足够的关爱，孩子会扛起增进父母关系的责任，想办法做些什么让父母“爱”自己一点。

童年创伤会影响到我们如今的生活、人际关系和对世界的看法。而且，我们还会在这个过程里，不断重复曾经不好的体验。

曾奇峰说，“孩子在某些能力上的欠缺都是被父母扼杀的结果”。不要让自己的无知，把他的天赋扼杀在摇篮里，成了千篇一律的普通人。

童年是人生中非常重要的一个阶段，各大心理流派也特别强调童年对人格形成的重要作用，可是童年的经历真的就是决定了以后的人生吗？

童年是人生中非常重要的一个阶段，那么童年的经历真的就是决定了以后的人生吗？

从小父母抛弃我，让我觉得自己是不相信被爱的，导致我也没有能力爱别人，没有爱怎么活下去呢？

孩子每天都在猜，不知道父母真实的状态，也不知道自己和别人之间真实的关系。无法通过别人对自己情感的表达，去获得镜映，知道自己是个什么样的人。

小时候觉得父母就是一切，但是有一次被冤枉之后爸妈都十分敷衍地处理，我感觉再也无法跟他们沟通了

从小没有母爱父爱，只有爷爷把我拉扯大，现在37岁了，读书创业，但是无法经营亲密关系，自卑想报复，怎么办？

弗莎姆等心理学者认为，孩子遭到拒绝或受到责备时，会认为家庭中出现的任何问题都是自己的错。他们想竭尽所能去弥补。这样的孩子长大后会极度缺乏安全感和信任感。

陈小春的原生家庭那么糟糕，为什么他的婚姻这么幸福？