爱一个人，不代表永远不对ta失望、生气。健康的爱是：我在爱着对方的时候，该生气还是会生气，但生气并不意味着全盘否定我的爱，只是，生气之后会选择原谅或放下。

“从小必须是一个男孩”是很多女性背负的一个信念，而这个信念，是来自原生家庭最大的诅咒。

语言的贬损，持续的斥责，实在很难让一个孩子发自内心地感到自己珍贵又美好、或是生命本身就是值得尊重的，而是累积下深深的羞耻感。

每个家庭都有不同的方式，但暴力不应该位列其中。也许，我们还有一段比较长的路要走。今天是国际不打小孩日，不如，就从今天不打孩子开始吧。

不管孩子本身的性格或其他特点如何，都不应该成为被校园欺凌的理由。每一个孩子都值得家长、老师的关注和爱护与同学伙伴的尊重和友好。

“童年不良经历（ACEs）是今天我们国家所面临的、唯一最大的、未能解决的公共健康威胁。”

情感上的忽视和冷漠对待，与那些身体上受到的物理折磨相比，不能说更糟，但至少同样糟糕。

愿我们都能摆脱牢笼，活的饱满而自在。

校园霸凌受害者不仅需要朋友，还需要家人、法律法规、学校、社会等。从了解受害者为何沉默为始，或许我们能更好地治愈他们和自己。

让我们一起了解语言暴力的表现形式及其危害，让孩子们远离家庭语言暴力的伤害！

原生家庭除却会带来局限和创痛，还给我们了哪些财富？会不会“父母皆祸害”的口号阻碍我们看到家庭经验的全貌？

否定孩子，让孩子彻底不信任自己，而是顺从权威，即中国式教育。

当我再在生活中体验到被忽视、不被尊重的时候，我不会多责怪先生，而是常常会回想起小时候那些令人感到无助和绝望的场景……

我们的社会一直不喜欢听到这样的故事，很多提供证词的人都谈到了小时候试图说出来甚至会受到惩罚。没有人相信他们，更没有人关注他们。

你的家是战场吗？你现在最重要的，不仅仅是教孩子活着，还有如何生活。

大多数成年人，在让孩子感到愉快这一点上，都出奇地吝啬。他们粗暴夺走令孩子愉快的事物时，还不忘加一句：这都是为了你好。

“算了”的态度，是一种自我和解，放过的不是父母，不是那惨痛的过去，而是活在那些惨痛记忆中的自己。

愿每个孩子，都可以被温柔以待

有的父母生孩子，不是为了陪伴孩子成长，而是满足自己的需求。

“在人生的某个时候，我们感觉失去了对生活的掌控，命运主宰了我们的人生，这就是世上最大的谎言。”——保罗 · 柯艾略

前段时间翻看朋友圈以及各新闻APP，一条“辽宁一女孩被亲生母亲及其男友残忍虐待”刷屏很久，随后又看到“广东一名7岁男童遭父亲虐待，伤势严重面临截肢”的新闻。

真正的爱是不仅可以看到自己的需求，好好的给予关照和理解。对别人是我有这个爱的能力，你有这个需要，我愿意满足你的需要。

童年被亏欠的人，若要打破恶性循环，需要尝试去接受过往发生的一切，与内在那个受伤的孩子、怨恨的父母和解。

家，本该是一个人最有安全感的地方，却变成了只想逃离的炼狱。

中国父母迷信“家长制”的权威，认为“打是亲骂是爱”“我的孩子随便怎么打”，这是虐童的环境和社会原因。

好的童年治愈一生，不好的童年需要一生来治愈。

童年时期的不利条件和消极经历往往会在整个人生过程中不断累积，并加重对成年后健康状况的破坏性。

不要再采取家庭暴力对待我们的孩子，爱护孩子从管控我们自己的情绪开始！

过往的经历也会升华为我们的个性和力量，在今后的生活中一直伴随着我们走前方的路。