他浮夸且具有侵略性的表达倾向背后，其实是为了掩饰他脆弱、惊吓及罪恶的感觉。

小时候的我们，没有被真正温暖过，但我们长大后可以温暖自己，试着放过自己、允许自己失败、允许自己不优秀、允许自己任性，这时的自己就是自己的港湾。

童年经历对地球上每个人的影响毫无疑问都是非常巨大的，幸运的人一生都被童年经历所疗愈，而那些不幸的人却只能舔舐伤口匍匐前行。

心理学家斯科特·派克曾经说过：“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。”

当你还在为远离童年苦恼时，却不知这一生都在被童年“纠缠”。

15岁的刘学州，本以为找到亲生父母后，可以拥有一个温暖的家，没想到等来的却是亲生父母的拉黑，一些媒体的曲解，部分网友的网暴，最后在绝望中走上了自杀之路。

有人说，童年的阴影就像一杯盐水，时间可以把它冲淡，但不会把它变甜。

鹿道森的遗书字字句句都在呼唤爱，尤其是家庭（父母）之爱。

小白对上司的恐惧和抗拒只是他对于自己童年时期和母亲关系的投射而已。

借由小美的“故事”带来的话题，在面对父母家长强势控制的情形，给出了几个建议。

现代青少年更加焦虑、脆弱、易抑郁，都与手机app里的陷阱有关。

你的父母代表的只是你的父母，而不是你，你得有自己的生活呀。你不是“继承者”，你是“创造者”，你在创造未来。

阿德勒说，幸运的人用童年治愈一生，而不幸的人却用一生来治愈童年。

因为没有完美的人，所以没有完美的父母，而父母的不完美，或多或少会给孩子带来一些负面影响，甚至是童年的创伤。

憎恨女儿的母亲，心中都住着一个被侮辱、被贬损、被忽视的小女孩。

为什么有些孩子那么离不开妈妈，难以安心在学校学习呢？

从目睹暴力到遭遇暴力，儿童在家暴事件中的境况令人揪心。那么，家暴会对儿童造成怎样的影响？社会可以怎样干预？

孩子，可以走出来了，你已经变得强大，永远不再会被欺负。

每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遇到伤心事时，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。

尽量做一个不给孩子以后的人生，带来太多不利影响的父母。

强迫性重复是精神分析中的概念，指的是每个人在童年时候可能经历过一些创伤。人们在潜意识中都希望疗愈好这个创伤，于是长大后会不自觉地反复制造同样的机会以便体验同样的情感。

在这个阶段最重要的是，我们要用接纳来对待孩子，接纳孩子的各种负性的情绪，

因为长时间生活在她的冷暴力和父母不断的争吵中，我被折磨出了抑郁症和焦虑症，严重时，瘦的都不成人形。

我们内在很有生命力的部分，在成长过程中被伤得很深，也不被允许出现，就被排斥到了意识之外，所以被称为内在放逐者。

不要再去否定自己面对童年阴影时的脆弱表现。

心理学家阿德勒曾说：“幸运的人一生被童年疗愈，不幸的人一生都在疗愈童年。”幸运的人毕竟是少数，大多人需要用一生来疗愈童年。

我们的童年成长都有不同程度的创伤体验，有的人随着成长的过程，曾经的创伤体验慢慢被治愈，有的人则伴随了他的一生，甚至对他的一生都产生了不同程度的影响。

当这五个阶段都完成后，才能真正从悲痛中走出来，重新面对生活。

当遇到挫折甚至不幸的事情时，如果我们能够动用内在的力量去应对，这就说明我们有心理弹性：我们具有建立并利用内在储备力量的能力。