标签:心理咨询

西游记心理分析 | 2.孙悟空的自我

当一个人发现了自己的局限性时,就意味着和现实有了接触,人格结构中自我的部分就会开始发挥作用。

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情绪着陆技术grounding technique | 痛苦耐受 (5)

当我们被巨大的负面情绪淹没,很容易陷入负性思维的泥潭,着陆技术可以帮助个体通过刻意练习,将注意力专注于当下,将自己从负面情绪,闪回以及侵入性思维中脱离。

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神经生物学视觉下的心理咨询作用

心理学的很多方面是基于早期生活体验、依恋以及养育的后果,因为这时是大脑刚开始建立有关这个世界模型的时候。

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杨超越是存在主义者?

没有明确的道路带着你获救,你只能不停地确定自己的道路。

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问题行为的成本效益分析|痛苦耐受(1)

在接下来的一段时间,王翼心理工作室将推出有关CBT(认知行为)和DBT(辩证行为疗法)的具体治疗技术系列,共分为四部分,每一个部分会涉及具体的治疗技术和方式。

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连载:怎么活才是有意义-4(看故事学心理)

追寻生命的意义。

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连载:怎么活才是有意义-3

“生死,都没得商量。”

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连载:怎么活才是有意义-2(看故事学心理)

我突然觉得自己不应该在这时候质疑宗教信仰,因为不确定感会让人们更加相信宗教的力量。为什么呢?

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孤独与关系——人本存在主义治疗的视角

孤独是当代人的处境。当我们面对自己的生活处境,面对我们的“关系”,以及面对我们自己时,很多人会认为:我这辈子注定就是这样了,无可救药、也无法改变了。

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连载:怎么活才是有意义

如何认识死亡在人类的心理进化史上具有重要的意义。几乎所有的宗教,都相信死亡之后,精神不灭。这种宗教教义,极大地缓解了人类对于死亡的恐惧。

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“沙子”和“水”——隐藏在沙盘游戏中的奥秘

分析心理学中有一种非常知名的“沙盘游戏疗法”,自从它问世以来,帮助了无数的来访者认清了自己的问题,挖掘了自己的资源,走出了自己的心理困境。

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为了治疗强迫症,我变成了“暴露”狂

“暴露”实际上是一种“体验”,主动置身于自己恐惧焦虑的情境里,感觉就像毫无防备地暴露于极度危险之中……等到发现“其实也没什么大不了”,焦虑和恐惧就会大大减轻了。

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心理咨询的单位时间为什么设置为50分钟?

从事心理咨询工作的人,或者接受过心理咨询的人都知道,每次心理咨询的时间基本设置是50分钟。这是怎么来的呢?它最早的时候也是这样的吗?

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【心理咨询专题】心理成熟的人具体有哪些表现?

心理成熟度:是指一个人的心理承受力、耐受力和适应性的表现。

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未来十年,什么是心理咨询服务不变的?

如果要问“未来十年,什么是心理咨询服务不变的?”你认为是什么。

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心理问题很多,心理咨询很难

心理行业一直在大海里漂流,一直找不到自己的方向,甚至也没有自己归属的彼岸,即便疫情过去了,也很难出现现象级的需求。

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院士提议:对心理咨询与治疗人员进行执业资格考试!

陆林院士提出,精神心理问题所致疾病已成为影响我国经济社会发展的重大公共卫生问题、社会问题和民生问题。因此,加强精神心理卫生人才队伍的培养,完善心理咨询与治疗体系建设刻不容缓。

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神奇动物心理治疗犬!

抑郁症、双相情感障碍、自闭症、注意力缺陷多动症、创伤后应激障碍甚至阿尔茨海默症等疾病患者,都可以从与治疗犬的互动中获益。

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牛x炫酷diao炸天心理治疗技能

给大家介绍一些心理治疗方法!

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咨询师学习笔记玉壶光转版本

咖啡有了,学习提升技能继续开始。

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向心理治疗界的大佬提问的七个问题!

听每个来访者的叙述,用自己的受训和经验来识别每个来访者的潜在心理问题的本质,以及应对的最佳路径,这也是一件非常享受的事情。

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动力学成长团体(网络)招募 | 深圳

一个网络团体,并非地面团体的简单替代,而是开启了一个新的交流维度。

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为什么临床心理实际操作上常使用认知行为治疗

在临床心理的实际操作上我们常常使用认知行为治疗方法,为什么我们在临床中常常使用认知行为治疗的方法?

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我们需要怎样的学校咨询师?

在美国教育系统的定位中,学校咨询师受雇于中小学,在学生学业发展和个人成长方面发挥重要作用。

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如何找到靠谱的心理咨询师?攻略收下

今天这篇非常非常详细的指南会告诉大家怎么从头开始预约一个心理咨询。

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为什么今年很多人热衷做兼职心理咨询师?

2020年初的一场疫情打乱了几乎所有人原有的生活计划。

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兼职和全职心理咨询师在工作体验上有哪些不同和利弊?

兼职咨询师和全职咨询师在工作体验上有什么不同?

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不称职心理咨询师的50条特征!

对于正在接受咨询的来访者而言,当咨询师表现出来以下言行,意味着应该重新评估这位咨询师的专业性了!

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若大的脑袋细小的脖子

我没有给她语言的回应,我感觉她此时此刻都在经历着那些无法言说的感受。

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怎么样,可以使心理咨询更短时间见效?

专家与非专家,区别在于:专家能够早期识别来访者真实目标是什么,并根据来访者节奏,引导来访者更早确定真实目标,从而缩短咨询。

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