两天的时间，读完了《房思琪的初恋乐园》，合上书的刹那，只觉得五脏六腑都在搅动。不管是房思琪的遭遇，或者是作者林奕含的人生，都让人愤懑、心痛和惋惜。

婚姻中的痛苦来自于柴米油盐？还是性格不合？在我看来都不是，柴米油盐的琐碎，大多数人都是可以抵御的，即便因为性格不同吵上几回，也不至于让婚姻破碎。

强迫症（OCD）是一种慢性、“致残”的心理障碍，特征为反复侵入的强迫性思维，诱发患者的焦虑情绪，患者倾向于使用强迫行为。

澄清看问题的角度

感激自己的长处，你就会增值；关注自己的短处，你可能就会贬值。 这不是乌托邦式的盲目乐观，而是扩展思维、审时度势、刻意练习的结果。

心理学发现，人在「取舍」的过程中，会不自觉地结合自身经历、情感、欲求和动机，以此来求得“最优解”。

今天是距离高考55天，如果在这段时间里调整状态，考生能重拾信心，父母、老师们也能做到不抛弃，不放弃，那么每一位怀揣梦想的18岁少年，仍有改变自己未来的可能性。

共感人这样敏锐的社交直觉，以及超强的共情能力，在许多职业上是很珍贵的，但如果不懂得控制，很容易因为自身高度代入，导致情绪被反侵扰，造成消耗。

自我效能感是一个人对自己在特定情境下能取得成功的信念。心理学家Albert Bandura认为这些信念影响着人们如何思考、如何采取行动、以及如何感受我们在这个世界上的地位。

“为什么要做心理学科普？” “读者想要/需要从心理学科普中得到什么？”

活在当下，不抗拒任何外在的力量，不借由外在的声音定义自己，就能从迷茫中抽离，重获自由。

从心理学角度来看，如何分析：1、为什么18至34岁青年是成人中最焦虑群体？2、在不同年龄层次里，如何避免过于焦虑？

任何一种选择都是有代价的，或许最智慧的决定就是在“冒险” 与“安稳” 之间找到平衡，偶尔错了，也没关系 。

两代姐姐的不同人生，如同两副画卷：无论认命还是不认命，“姐姐”们各有各的艰难。

声音可以承载更多的信息，适当的打电话不仅不会尴尬，反而会增加人与人之间的亲密感。

人们都存在向上比较的趋势，过高的颜值会威胁到同事甚至领导的资源获取，这损耗了工作中的关系资源，会降低个体的幸福感。

小城市咨询机构的发展定位，最好还是以“个人工作室”的发展模式去进行，不要追求过多的项目，人数也不要太多，专心做好咨询服务是最好的策略。

研究表明，二孩对每个人的生活都会产生或多或少的影响，你的幸福、生活的意义、婚姻、家庭、老年生活、健康和生活成本，都会随着二孩的诞生发生改变。

你抵抗压力的方式是不是只有睡觉和暴饮暴食？这些逃避或对抗的方式，真的有效吗？

释放情绪，感受它们的出现然后流出我们的身体，是这段时期我们能给自己最大的照顾之一。

不安全感并不是来自于当前的关系或伴侣，而是来自内心对被抛弃、不被爱、不被重视的恐惧。这种感觉是不断积累下来的。

生活中被一些事件触发引起的情绪，为何那么难以平静？。

在亲密关系中，有的人解决问题的方式就是回避问题，和他吵架从来都吵不起来！也常常给人一种冷淡的感觉。这种交往模式在心理学上被称为“回避型依恋”。

3月12日，安徽合肥29岁的杨晓燕走到卧室阳台，带着4岁的女儿和2岁的儿子纵身跳下，从24楼重重地坠到小区地面，最后3人身亡。

每个人类个体，无论他或她有没有缺陷，都需要努力拼搏。

自嘲也是一种高情商的自我保护，因为在自嘲中，先主动贬低自己，就会降低别人对你的期待，从而产生出乎意料的反差。

哪怕我是一个独生女，既没有弟弟，也没有生在一个重男轻女的家庭，依然会对片中很多画面产生似曾相识的感觉。如果要用一个词来形容究竟是什么感觉，我将那些东西统称为——“生为女性之痛”。

遇到人生困境，很多人会习惯性地以为，逃向“新欢”就能解决问题，“下一个更乖”。但，真的有用吗？

有很多女孩子，穿上高跟鞋后感觉自信满满、魅力十足，为什么呢？ 少女特地去查了文献，下面就跟大家认真地来探讨一下这个问题。