标签: 认知行为

美化记忆,为什么有的记忆感觉并不真实?|心理词条

记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动,是人们学习、工作和生活的基本技能。

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“三胎”是“幽灵选项”吗?

如果将三胎视为一种选项设置,它会有什么样的后果?

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安慰剂效应:为何「假」药也会有「真」效果|心理词条

安慰剂是一种被刻意设置为没有实际治疗作用的物质或治疗方法。安慰剂可以呈现为药片(糖丸)、针剂(生理盐水)、假手术等任何形式。

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想学得快记得牢?了解一下自我参照效应|心理词条

日常生活中,你是否有以下的经历: 课堂上,你是否会常常忘了老师讲的重要知识点…

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为什么我想躺平?工作中的霍桑效应|心理词条

突然间,躺平一词瞬间火遍了网络。一边是成功人士哀其不幸怒其不争的痛批:“年轻人不能躺平!”一边是年轻人自己奋笔疾书的呐喊:“拒绝内卷,我选择躺平。”

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左位效应:为什么商品价格总以「9」结尾?|心理词条

左位效应(The Left-Digit Effect)指的是人们对数字大小的判断会受到多位数中最左侧数位的影响。

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什么是高峰体验?高峰体验其实很简单 | 心理词条

“高峰体验”是指当人处于较为良好的环境中,或当个体自我需求与期望得到最大限度的满足与实现等情况下,所迸发出的一种情绪高涨、欣喜若狂的情感体验。

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归因是什么?为什么同件事会有不同反应 | 心理词条

归因的概念最早于 1958 年由心理学家海德提出,归因是寻求事件发生的原因,是通过知觉、思维和推理等内部信息加工过程而确认造成该结果之原因的认知活动,又称归因过程。

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框架效应:表达方式如何左右你的选择?|心理词条

框架效应是一种认知偏差,它指的是我们的决策会受到信息呈现方式的影响。同样的信息可以有更多或更少的吸引力,这取决于我们在描述这些信息的过程中突出的是它们哪方面的特征。

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心理课堂 | 巴啦啦能量,呼尼拉,时空运动!

今天的心理课堂,教给你一个咒语——巴啦啦能量,呼尼拉,时空运动!当这个神奇的咒语念完,你身上会发生一种莫名的改变……到底,是什么改变呢……

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今天你又给自己捡了什么症状 | 心理学词条

爱德华·肖特在《精神病学史》提出了“症状池”的说法,他把任何历史时刻的人类,如果要表达他们心理上的苦难,都只有有限的一些症状“可供选择”的状况称为 “症状池”。

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那些说得很绝对的话,为什么往往被打脸?

心理学上有一个现象,叫反向形成。它是人的一种防御机制。指的是:无意识的冲动在意识层面上向相反方向发展。也就是说,有一些被压进潜意识的东西,会以相反的形式表现出来。

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幸福就在当下—此时此刻

如今,人们感受到越来越多的焦虑,孩子的教育,昂贵的房价、家庭养老负担、职场晋升、人际关系等问题成为了现今国人几大主要的“压力源”。

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怎么理解认知失调、认知偏差、认知谬误?| 心理学词条

认知是科学术语,是指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。

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认知偏差:你可能没有你想象的那么理智 | 心理词条

认知偏差是指人们在处理和解释周围世界信息时出现的系统性思维错误。

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行为主义学派探析

行为主义与其他学派有点不同的地方就在于,他是很明确的划分了早期行为主义学派、新行为主义学派和新的新行为主义学派的。

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从身到心的平静 – 放松疗法的收获

摒弃浮躁,身心平和,从容坦然,或许人生风景更美!

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每天潜藏在你身边的,认知心理学|了解越多越懂自己

任何时候,我们都是被关进自己认知框架的囚徒。

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爱与温暖是艺术的魔药

十大艺术,我们总能找到适合自己的那一个

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如何认识人本主义心理学派?

尽管人本主义心理学派在发展上有不足,但是就那个时代来说,都是一种进步。

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路见不平,你真的会拔刀相助吗?

武侠小说里总少不了路见不平,拔刀相助的故事情节,但回归现实情境,你真的会拔刀相助吗?每个人都会不假思索地说——“会”;但实际你会做吗 ?——那就未必了。

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邀功可以、背锅不行——关于自我服务偏见|心理学词条

自我服务偏见导致了人们在解释积极和消极事件时会采取截然不同的两种态度——当人们获得成功时,人们会把结果归功于自己的才能和努力,而面对失败时,则把结果归咎于外界客观因素。

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“眼见为实”与“见我所想”——证实性偏差|心理词条

个体在进行判断或做出决策时,总是有意识或无意识的去关注与自己既有观念和态度所一致的信息,而忽视与其观点和态度不一致的信息。

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反省与反刍,什么是正确的是自我反思方式?| 心理词条

反刍式思考是指经历了负性事件后,个体对事件、自身消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。反刍思维作为一种认知,对情绪也有重要的影响。

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认知行为疗法如何让生活更美好|心理学词条

行为疗法起初受行为主义学习理论的影响和启发,开发了系统脱敏疗法等方法用于神经性疾病如各类恐惧症的行为治疗。

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这个容易被忽略的因素,可能是自闭症防治的有效手段

我国自闭症的流行病学调查尚不充分。据2013年的一项分析,我国自闭症患病率约为1.18%,即平均100个人里面就有一个。自闭症已经成为导致我国儿童精神残疾的最大病种。

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断舍离的艺术生活

断舍离从来不只是整理,更是人生智慧的前行。——山下英子

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语言暴力,一把诛心不见血的刀

著名心理学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中说道:「也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的,但语言,确实常常引发自己和他人的痛苦」。

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心理课堂 | 知觉:你怎么知道你二大爷是你二大爷?!

知觉是人脑对刺激物的整体的感受、整合、加工和解释,是我们与外界取得联系的方式。

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马思纯又惹怒键盘侠:掌握两种思维,远离“网络暴力”

“雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的。”——伏尔泰

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