标签: 认知行为

你对金钱的信念,影响你获得财富的能力

《小狗钱钱》这本书很有名,面世以来在全世界各国的畅销书排行榜上都是排名前列的,而且经久不衰。很多读过它的人都给出了好评,说它是理财书籍中的“宠儿”一点都不为过。

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别让选择性偏差影响你的生活

选择性偏差就是某些东西过于引起我们的关注,让我们误以为它代表目标整体。

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学习认知神经科学知识,如何帮我们更好的生活和工作?

我想我们可以通过《脑与意识》的一些结论,更好地利用大脑与意识的特点,为我们服务。

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如何有效去除“灾难化思维” | 附认知矫正工具

如果你曾有过持续性“思维失控”,脑海中循环上演糟糕的结果和可怕的情境,这种经历帮助你更好地理解什么是“灾难化思维”。

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心理课堂 | 人类,你可以没有爱,但不能没有感觉

作为人类,请珍惜感觉,以及感觉给我们带来的一切认识与美好。

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历时5年,资深记者揭秘自闭症患者遭受的无形暴力

自闭症患者从最初的被歧视孤立到现在的为社会所接受和关心,这其中经过了怎样的一个历程?

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人生的难易模式,由你面对问题的方式决定

遇到问题你们通常是选择去解决还是逃避呢?一个小小的选择可能会区分不同的人生。

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如何才能超越欲望:一位年轻人讲述自己的经历

人生就像一个钟摆,摇晃在痛苦和无聊只间,其动力便是欲望———人生格言。

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少年遭殴打身亡掩埋:学生暴力为何这般让人心慌慌

学生是祖国的花朵,花朵却有时候也会带刺蜇伤身边的人。

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为什么“正经男”更偏爱“妖精女”?

影子人格,是被你压抑着的隐性人格,是深埋潜意识中的另一个自己。 它有可能与你自身显现出来的人格特点不同,甚至截然相反,但你却难以察觉到它的存在。

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盲盒为什么让年轻人上瘾?

生活就像盲盒,你永远不知道下一个打开的是什么。

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行为是如何发生改变的

经过这个阶段,你就会离不开这个行为习惯。

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远离3种认知偏差,你也可以认知升级,事半功倍

知人者智,自知之明,胜人者有力,自胜者强。

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双十二“剁手”与“狄德罗效应”

狄德罗效应专指人们在拥有了一件新的物品后,不断配置与其相适应的物品,以求达到心理平衡的现象。

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开车时打电话,为什么这么危险? |《思维与陷阱》

当你的注意力不停转移时,想要发现不变之处就会变得困难许多,心理学家丹·西蒙斯(Dan Simons)称其为“变化盲视”。

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孩子,你要的是延迟还是满足?

延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向, 以及在等待期中展示的自我控制能力。

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走出锚定误区,合理运用锚定效应,3个方法为生活助力

锚定效应指人们在做判断时,容易受第一印象或第一信息的支配,不自觉地给予最初信息过多的重视,就像沉入海底的锚一样把自己的思想固定在某处。

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旁边有人说圣诞节的坏话了 | 负面反馈,要不要听

积极和负面反馈之间存在着一种美妙的平衡,心理学家发现这个神奇的比率是五比一。

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认知升级:冲破思维的三道屏障

在信息大爆炸的今天,我们唯有炼就“抽丝剥茧,洞察事物本质”的能力才能帮助我们成为思维独立的个体;实际上要获得这种能力,首先需要打破思维定势的瓶颈。

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反事实思维”如果…就…” ▏ 避免冗思反刍的后悔倾向

沉浸于过去假设性的思考(what if…)真的能够帮助我们创造美好的现在和未来吗?

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“踩点”居然是多巴胺分泌影响的

如今的年轻人身上的标签都有哪些?最多的词语就是如今的年轻人都不愿意提前完成任务,多半都是拖拖拉拉,一定要到了结束的时间再去刚好踩点完成。

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心理课堂 | 你的大脑,有个办公室和秘密花园……

试想,如果有人在你面前,一只手试图掐死自己,另一只手却在努力阻止它……估计,你脑海里会飘过这么几个字——人生如戏,全靠演技。可是,这不是在“演戏”。

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空闲时间都用来刷视频的人,还有救吗?

你刷视频会上瘾吗?许多人沉浸在“精神鸦片”的快感中却不自知。

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心理课堂 | 你了解你的大脑吗?

人类的大脑,貌似不起眼,体积、重量都有限,还特别脆弱,却有着世界上已知的最为复杂的结构,蕴藏着我们所有的想法、愿望、记忆、幻想和焦虑。

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心理学小知识 | “老牛吃嫩草”还有心理学依据?!

纳尼,“老牛吃嫩草”还有心理学依据?没错,这个依据就叫进化心理学!

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心理课堂 | 心与脑:心理活动是如何产生的?

作为一个人类,我们可以进行思考,产生情感,做出决策,表现出相应的行为。那么,心理活动到底是如何产生的呢?

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《百年孤独》:你的孤独谁能懂?

“对我来说,只要能确定你我在这一刻的存在就够了。”——加西亚·马尔克斯

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成年人的体面背后,都藏着不敢表达的情绪

都说“成年人要戒掉情绪,尤其是负面情绪。” 但是,一味的隐忍,负面情绪并不会随着时间的推移而消散。

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如何有效矫正功能不良“核心信念” ▏认知干预(四)

To change your beliefs,and ultimately change your life.

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你在组团“斗猫”分红包,有人却开发了稳赚不赔的副业

今年的某宝双十一,我除了做“尾款人”外,还干了一件极其无聊的事,那就是跟陌生网友组队“斗猫”。

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