安全感匮乏是种病,怎么治?

缺乏安全感最容易导致的一个很致命、很根本性问题就是:外界环境中的任何一个影响,每一个刺激,他们更容易以一种不安全的方式被解释和解读。

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差异不是问题,你对待差异的态度才是问题

在咨询中,我接触了很多这类在育儿观念上与婆婆或者妈妈有差异而产生冲突的妈妈,她们为此焦虑和抑郁。其实差异本身不是问题,我们对待差异的态度才是问题。

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用爱滋养生命——谈儿童性教育及其课程建设

儿童性发展是儿童发展的重要领域,儿童性教育是教育的重要组成部分,儿童性发展与性教育关系到儿童健康,家庭幸福,社会和谐。

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岳云鹏发文回忆过往:别让“伪焦虑”左右你的人生

有人说,容易感到焦虑的人都生活在“未来”。总是担心未来不是想象的那样,担心时间和环境变了、自己却没有变得更好……

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PaPi酱:最爱自己,没什么错 | 周梵

papi酱关于人生最重要的人物关系进行了一个排序,顺序是:自己、伴侣、孩子、父母。对于这个排序,她给出的解释是:“只有自己是陪伴自己最久的,所以自己对自己最重要。”

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记忆力这么好的你,一定过得很凄惨吧?

一个压力满满、带来严重创伤的悲伤事件,即便在发生很久之后,仍会以记忆的形式继续对一个人的健康造成损害。

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是不是过了25岁,就会迎来智力的滑坡?

20多岁真的是我们最聪明的时刻吗?那么随着年龄增长而来的智慧和经验就不重要了吗?到了什么年龄,我们才能在认知能力和专业技能之间取得真正的平衡?我们的智力什么时候达到人生的巅峰?

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翟天临被撤博士学位:被宽门思维支配的人输得最惨

对于翟天临事件,我找不到比茨威格那句话更准确的表达了:“所有命运赠送给你的礼物,早就在暗中标好了价格”。

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2019年1月答主贡献TOP10榜单

答主们关心的问题,这里都有解答哦!

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“我爱你“,是很多人的谎言

常常有人给我留言:我想去爱,可是很害怕受伤害。说这句话的人,可能没有意识到,他们实际上在进行着自我欺骗:他们根本没有想过去爱,他们想要的,是渴望自己被爱。

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父母逼着你结婚或者分手,怎么办?温和而坚定地做自己

作为一个成年人,在关乎自己的事情上,我们做的选择其实不需要经过父母的同意,如果父母不同意你做的事情,你就不做,父母同意你做你才能做,只能说明你还只是一个听话的小孩,而不是一个独立的大人。

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学会这一点,就能让你和孩子关系更亲密

每当你觉得情绪受到孩子的影响,或孩子某个行为很容易引起你的震怒,你不妨检索一下,他危及了你哪个内在需求和渴望,然后借由这四个步骤来放松以及表达自己,相信我,这一定能够帮助你找到内在的和平,以及让你们的关系进阶。

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如何训练自己「不在意别人评价」的思维方式?

在意别人评价的思维模式,是你的敏感点,所以当它发生的时候,也许并非单纯是本身的问题,而是预示着你的生活中出现了其它令你焦虑困扰的事件,但你没有发现,以为是自己在意别人评价的老毛病又犯了。

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好的方法,哪需要什么「自律」?

如果一种自我成长的方式,需要依赖于「自律」,那它的价值其实就是有限的 —— 因为对于绝大多数人来讲,除了感觉「啊,好厉害」,起不到任何作用。

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十全十美爱情修炼指南 | 《爱的沟通》

很多时候,爱情中的两个人会由于各种各样的原因无法相互理解,因而总是在相处的过程中产生一些矛盾。可能这个时候,我们就会想:TA到底在想些什么呢?我要怎样才能避免这些争执呢?

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为什么年纪越大,感觉时间过得越快?

研究者认为,年纪越大,眼跳的间隔越长,大脑处理视觉信息的时间也变得更长了,这使得老年人更加难以解决复杂的问题。因此老年人“看”的速度越来越慢,但感知到的时间流逝却是越来越快。

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为何大部分人与「成功」无缘?

为何你总于成功无缘?在这篇文章中,作者以他的思考,列举了令人戳心的十一条原因。或许能对你当下的迷茫与无措,有所启发!

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全面否定:愤怒的终极大招 | 丛非从

愤怒的人,看起来是个加害者,施暴者。他在对别人进行攻击、施虐,在强迫别人改变。但是他自己的内心体验却是“我是个受害者”,我好委屈,好惨,好倒霉,好不幸。

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那些被焦虑毁掉的人,该如何自救?

焦虑,来源于对生活的不确定

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不结婚老了怎么办丨这个单身女人养老团给出最好答案!

蔡康永曾非常精辟地总结道:父母为别人牺牲一辈子,没有自我,但他们必须容忍自己的孩子,忽然有了自我。

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“无聊”,本身就不无聊

为什么有些人的“无聊”是创造力的展现机会,而更多人嚷嚷着“无聊”的同时其实是宅在家里躺一天或者玩手机?

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你吃进的不是食物,是情绪

情绪性进食,指的是因为饥饿以外的原因产生食欲,比如在情绪的刺激下产生一种难以抑制的想吃东西的冲动。这种情况下,食物被当作了填补某种情感需求的工具,而不再是为了解决生理饥饿。

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用《流浪地球》点燃孩子的科学探索热情

让孩子爱上学习的关键,就是激发孩子的内在学习动机!

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和爱人无法沟通,是因为你采用了这10种错误方式

亲密的婚姻,就是这样一起面对、一起经历、一起分担和分享的过程.

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一句话可以把人毁什么地步?#一周日签排行榜

#一周日签排行榜#[0210-0216]

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央视,为何不遗余力的“污名化”心理咨询师?!

作为心理学应用领域的心理咨询发展至今,神秘主义依然是大众眼中与其紧密相连标签。而央视对心理咨询师有意无意的“神秘化”宣传,则进一步加深了大众群体对这一行业的误解和偏见。

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为什么只要妈妈在,孩子就不乖?

美国心理健康专家表示,人和朋友、家人在一起时,会表现得更真实。因为知道他们是爱你的,所以有时可能会表现得更糟糕。

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粉丝经济是一场精心设计的“骗局”吗?

当社交媒体将粉丝对偶像的“镜像”认知放大,并能够成为明星及其背后利益方强调和巩固双方联系的工具之时,我们每一个消费者都需要清醒认识到粉丝迷恋偶像的本质,警惕被商业操纵。

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适度痛苦能增加人的幸福感,原因在这里

经历中等水平苦难的人,抑郁风险最低,健康问题最少,生活满意度最高;极端的人群——困难水平最低或最高——更抑郁,健康问题更多,生活更不满意。

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别让“随缘”变成无力感的狡辩!

当内在的力量不够时,人们就很自然地希望别人能来帮自己做决定,因为让外力来为自己做决定时,我们可以避开那些在做决策的过程中看到的自己的无力感以及内心的空洞。

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