黄磊和沙溢:好父母,只需要做到这两个字……

心理学家李子勋说,如果妈妈希望自己能做一百分妈妈,那不是孩子的福气,是压力。

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创伤除了痛苦,还能带来什么?

创伤是痛苦,也是资源。正是应对创伤的不同方式,让我们成为如此不同的人。

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你的婚姻处在权利争夺期吗?

所谓权利争夺,就是争对错,争输赢,争你要和我一样,争听谁的,彼此试图支配伴侣,证明自我,证明自己的权利。

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穿越黑暗去往光——关于抑郁的一些知识

近几年来,越来越多的人说自己或是身边的人有抑郁倾向。

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多年的心理问题真的能通过心理咨询好转吗?

找个咨询师,用数月到数年的时间,花费数千到数万的费用,来进行这种自我探索和成长之旅。这种事情,看上去很奢侈,但其实很值得。

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正念领导力的商业价值

随着我们越来越意识到,我们更清楚地看到自己和周围的世界。这使我们在工作和生活中更有效。

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真正厉害的人,都懂得这样培养好习惯

惯是重复了足够多的次数后,而变得自动化的行为。

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《一念无明》丨躁郁症会让人更幸福吗?

《一念无明》,一念生万念,一念意味着众生的念头,而无明象征着社会上的人在精神类疾病面前的盲目状态,最终念念无明。

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换位思考分3个层次,你在第几层?

我们并不是不知道换位思考的重要性,而是很多时候意识不到自己其实没在换位思考。

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分享||半路出家想学心理学怎么学?

半路出家想学心理学该怎么学?从什么地方开始?学什么?未来朝哪个方向发展?

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你对冷暴力一无所知:精神虐待毁掉一个人

面对这种间接形式的暴力,我们的社会往往视而不见,常以包容为借口,对其罪行默不作声。

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谁披着拖延症、无力感的外衣?

我们需要选择合理的、“对”的道路,而非“不合理”、“快”的路。

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出轨满足的是价值需要,婚姻满足的是安全需要

不管是情人还是伴侣,不管出轨亦或离婚,这都是独属于你的一面面镜子。

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总担心会有不好的结果发生?其实是在给自己希望!

有时表面云淡风轻,内心却已翻江倒海。

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怎么有效安慰亲人离世的人

设身处地地想:如果是你处于这种情况,你希望别人对你说什么。

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让我们坚持前行的,到底是什么?

那些让我们可以坚持前行的,往往是自己真正热爱的事情,而可以选择做这些事情,满足了我们自主性的需求,因而往往都会获得很好的结果。

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科研成果 | “明知故犯”的心理解析

在现实生活中,为什么常常有人“明知故犯”,例如,乱扔垃圾,过马路时闯红灯,考试作弊,甚至做出严重违法的腐败行为呢?

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心理咨询师会故意拖延来访者的疗程吗?

无论是症状层面(如焦虑抑郁的情绪)或人格层面(如自尊、关系、防御等)的改变,都不太可能一蹴而就。

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出轨之后,无论离合,都是为了更幸福地生活下去

出轨是容易的,结束出轨,回归家庭,修复关系,重建信任是非常困难的。

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我不要你知道,我只要我知道|工作中的知识分享文化

在职场中,掌握工作相关的知识十分关键,但似乎一些已经掌握的同事并不愿意将这些知识分享出来,这被研究者们称为“知识隐藏”。

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姚晨公开谈性:中国人的性,真的惨得不能再惨了

全世界的男女都把“性”当作讳莫如深的话题,“性是洪水猛兽”这种观念延续了几百年,导致我们很少思考性欲得不到满足会怎样。

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那些痛彻心扉的故事,有多少是自己导演的成分

为什么我一想到过去,就会情绪爆炸,内在失控?

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你的心理治疗师会被手机应用取代吗?

下载一个网络认知行为疗法的手机应用,尝试一下——只要别把这种软件当成不去常规真人治疗的借口就好。

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心理学专业就业前景究竟如何?

现实世界里,心理学专业的同学,毕业后究竟何去何从?

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爱情故事的结尾,通常是“死于婚姻”

很多人受到童话故事和偶像剧的影响,都认为爱情故事就应该甜蜜收尾,然而我想说的是,很多爱情故事都是在婚姻中“死掉”的。

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婚姻的秘密:维持幸福婚姻的秘诀

婚姻,不可能永远美满。

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婴儿的哭声使人抓狂,但眼泪令人心疼

由于婴儿还不能自主移动、说话或寻找食物,他们哭泣时发出的声音会提示看护人去获得这些资源,科学家将此比作“听觉脐带”。

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情绪失控有多可怕?别让失控情绪毁了你的一生

情绪虽不是我们生活的全部,但却会影响到我们全部的生活。

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关于心理咨询目标,你需要知道的一些观点

不面对挫折和痛苦,就无法成长,咨询师得明白这一点。

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男生问:向前女友的闺蜜表白被拒,接下来该怎么做?

你想在一个女生不够喜欢你的情况下,让她克服你前女友是她闺蜜这一心理障碍,你觉得可能吗?

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