接受失望,是人生的必修课

对不存在的东西,拼命地要,这是很多来访者表现出来的共性。

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身份,我们用它来区别和联系他人

那些拥有与他人相同特征的身份的人,似乎把所有其他人都视为一个巨大的内部群体的成员。

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真正爱孩子的爸妈,永远不要做孩子的差评师

父母一直的责备和差评,会让孩子自我否定,影响孩子的心性健康成长。

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讲话不讨人喜欢,心理咨询师这3招专业打造你高共情力

拥有高的共情力,在人际交流过程当中,一定会营造非常美妙的人际交流体验。

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伤害模式:纠缠于“不想要的”,在“不满”中相互攻击

如果能够看到对方的受伤,能够明白对方所想要的是什么,从而做出充满关爱的表达,那么亲密关系就会变得更好。

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爱我,请成为我的镜子

无论你是不是咨询师,你都可以试著帮助身边的人去看,而不是强迫他照著自己的意思行动。

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心理防御机制的智慧

理解弗洛伊德的防御机制的概念,对于初学者想快速入门弗洛伊德理论是很有必要的。

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最初彼此吸引的,也可能是最终分手的原因

一些与开始一段关系有关的因素也可能与关系的破裂和结束有关。

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为什么孩子老是和父母对着干?也许只是父母太唠叨

现在父母对于孩子的关心大都通过唠叨来表述,但是这样往往陷入了家长越唠叨孩子越不听从,而孩子越不听从家长越唠叨的恶性循环。

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这是一篇为年轻人正名的文章

我们很容易将精通科技和社交媒体的存在混为一谈,从而把其视为千禧一代的缺陷。

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我真的很讨厌被轰炸而来的微信消息影响。

电子产品的一大特点就是它经常突然地发来消息,这将会导致大量非自愿的注意力切换。

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白手起家的人,更有机会获得真正属于自己的人生

没有了父辈的庇护反而可以更自由更勇敢,心无旁骛地奋勇向前,去努力争取自己想要的生活。

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人不是被打击才没价值感,而是没价值感才怕被打击。

一个人之所以承受不了别人的负面评价,是因为他自己的价值感本来就很低。

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市面上的渣男都是低级渣男,我竟然被PUA新逻辑洗脑了

每个人都很有必要,学会识别与应对身边无处不在的日常pua,情感打压,避免陷入被控制的泥淖。

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不谈机长,我们来说说乘客:劫后余生,我学会了3件事

在灾难中幸运活下来的人,就是在教会我们,如何提前去思考生命的意义、提前把时间放在最重要的事情上,而不要等到最后一刻留下遗憾。

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好的感情,都是麻烦出来的,才怪……

求助者,要学会如何求助;而被求助者,则要学会如何拒绝;这看似矛盾,但却可以让双方都过得更好。

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8个真实故事,刷新你对父母的理解

岁月匆匆,我们就这样从一个依赖父母的人,成长为一个被父母依赖的人。

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揭秘:抑郁症真的是心理问题吗

抑郁症也有“真假”,今天我把抑郁症的成因、症状和治疗方法讲给大家,让抑郁症现出“原形”

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胡歌深夜发微博:父母是我们和死神之间的最后一堵墙

父母是我们和死神之间的一堵墙。父母在,你看不见死神;父母一没,你直面死神。

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人格四大类型,你是哪一类?

每个人都会有意或无意地展现这些人格特征,预示着我们是哪种类型的人。

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孩子脾气越来越暴躁,原来是父母忽略了这个点

即使父母是孩子最亲近的人,也不能把所有权利给了孩子,而是要建立一根家庭规则的红线,让孩子知道什么可为,什么不可为。

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羞耻是把隐形刃,伤人于无形之中……

羞耻降低了个体做出社会适应行为的倾向,而能够促进社会适应行为的其实是内疚。

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如何与家人和爱人共度美好时光

抽出时间进行社交联系,可以减少孤独引发的抑郁和焦虑的几率。而且,这些联系还有更广泛的益处。

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国庆长假干点啥?不如在家看书吧!

倡导人们击碎对衰老的既成概念,挣脱“人生只能如此”的桎梏,不自卑,不自负,也不羞怯,优雅地去跟人生谈恋爱。

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新婚开篇 | 从家务分工看到你们的互动模式!

今天我们就从同居的互动模式来开篇。从做家务来跟大家聊聊伴侣中互动这件事。

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“现在这里,我在我的人生的中心”

原本大家都在一条起跑线上的,突然有人比我们跑得更快更好了,我们就会想,凭什么呢?为什么是她,而不是我?

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为什么相爱的人,也会出轨?

当初明明是的相爱的啊,婚姻明明是美满的啊,可是为什么,还是无法避免出轨呢?

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韩国《杀人回忆》丨恶魔就在人群中,你却无法看见

连环杀手为什么没被发现?是什么土壤养出了连环杀手?我们能不能预防下一个连环杀手的诞生?

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别以为做一个“普通人”,就没有代价

你习得的生存策略,少了一点想象,少了一点个人的感受,不能任性,要追求价值感……有利于生存,但对心灵的世界是不公平的。

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为什么你看到的世界,和别人不一样?

当一个人对事物的诠释能够更加客观、更加接近事物本身的面貌的时候,他就会看到一个事物的多种角度、多重影响,从更高的认知层次上思考问题。

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