成长心理集 IMGUP

当我们可以坦然公开讨论一线女性生理期需求时，这个社会才是正常的、安全的、温暖的。

有一种人格叫癔症人格具有一个特别显性的特征：作和忘记。

过高的期待，对关系是一种负担，更何况身为伴侣虽然应当相互理解，却不该承担另一个人的所有要求。

心理学家认为，“自我服务偏见”是人类的通病，我们总是陶醉于自己优秀的一面，偶尔瞥见自己阴暗的一面。

疫情最大的特点不是易怒，而是恐慌，是对来源不明的却会不知不觉威胁到自己或亲人生命的病毒的恐慌。

在慨叹大自然神奇的复原力时，你有没有想过，我们人类其实也拥有这种能力？

她的认知方式、低落的情绪和一直以来的自杀信念，最后一集的自杀行为都让人不得不怀疑，陈韵如的抑郁症状已经持续很久了。

19年初我们邀请了 心乐土、曾奇峰咨询室 一同探讨咨询室的线上可能性 并希望…

近日，在网上遇到一位求助者，他所遭遇的情形既有点特殊，又反映出一类普遍的心理——即男生的处女情结。

焦虑并不来源于行动，而来源于想象。

本文作者玛西娅·雷诺兹（Marcia Reynolds Psy.D.）是一家领导力开发公司的总裁。关于解决家庭和工作冲突的方法，她和我们分享了这篇文章。

如果你的改变动机很低，我们可以通过两个练习来提高改变的动机。

改变自己从来不是一件容易的事情。它常常与失败相伴，但是你的每一次改变失败的经历都可以成为自己学习的机会。

这一次的疫情，仿佛是一场巨大的生命实验，一下冲击了每个人的人生观，人们不由自主地开始给自己人生中的重要事件重新排序。

没有人关心这笔钱能产生多大的效益，大家更关注的是钱款的数目是否与捐赠人的身份地位相匹配，以满足自己的心理预期。

网上有个关注度较高的问题：疫情期间的情人节怎么过最有意义？

「一人样」是一种日语的说法。

《她》讲述的是在不远的未来，人类和人工智能相爱的故事。

很多优秀的、能力强的人，私底下总会感觉到不圆满，与周围缺乏连接。好像有一种“无形之力”在影响着他们，让他们对自己产生困惑。

有位妈妈来咨询说，孩子很怕黑，但是之前，孩子还挺活泼好动的，也不怕天黑，还能够单独玩。

焦虑在心理学上也被称为预期焦虑，它里面包含一个认知：糟糕的事情即将发生。

当我们谈论食物时，我们真正想说的是什么？

我们通过电子产品所承载的社交媒体来了解疫情的最新进展，维系日常生活以及社交关系。但是当疫情得到控制后，我们对社交媒体的依赖又该怎么处理？

你会更担心你对他人的影响还是你的自我价值呢？

系统式家庭治疗的咨询师刘丹老师说过一句话——“看见差异，心花怒放”。

听到高亢的音乐或令人揪心的故事时，你是否会感觉到一阵激动的震颤从身体上闪过？

一个新妈妈可能会经历从极度快乐到悲伤的情绪波动。在怀孕和产后，女性会经历明显的身体、荷尔蒙和情绪上的巨大变化。

如果改变和成长对你来说很难，那么一个最大的可能就是，你追求改变和成长的方式是错误的，是不符合自我发展规律的。

拥抱孤独，将温暖散发到周围，周围也会用温暖回应你的。