近年来，很多研究发现，抑郁症患者的自传体记忆损害是抑郁症较为稳定的认知特质，而通过一些治疗方法改善抑郁症患者的记忆过度概括化水平，可以有效促进他们的康复和治疗。

作者： 湛庐君 来源：微信公众号：湛庐文化（ID：cheerspublish…

当对方在公开场合向你发出一系列不实指控时，稳住，码好形式就是一个好的开局。

从实践的角度来看，正念技能的发展和日常练习可以减少反刍和情绪失调。因此，幸福安康会增加。

不知道从什么时候开始，我们的生活越来越追求高效和快节奏，越来越难以静下心来，去做一件可能需要耗费“一整块时间”的事情。

随着新冠疫苗对儿童开放接种，相信很多家长都非常关心，如何能让孩子为应对注射疫苗时的疼痛和压力做好准备。家长们又要怎么做才能减少注射疫苗给孩子带来的困扰呢？

通常而言，女性认为低沉的嗓音更具男性气质和吸引力，低沉的嗓音来自更厚实的声带——这意味着高水平的睾酮（testosterone）。

狗勾们在主人离开后并不会安静地躺着，而是通过其他方式发泄这种焦虑和紧张，其中最常见的就是——拆家。

一段健康的关系应当是稳定的、双方态度前后一致的，并且在总体上令双方感到满足。

天气变冷注意保暖的同时要调节自己的情绪，不要因为天气变化而产生太负面的情绪波动哦。

当你下次在大家面前出现“话到嘴边却说不出来”的情况时，不必感到尴尬——说不定，其他人也正在经历同样的情况。

缓解疫情对青少年儿童成长的负面影响，促进青少年儿童心理健康，需要父母、学校和全社会的共同努力。

对比成千上万的行人，很明显我不是个例。人类天生就不是理想的导航员。

你有了解过自己和别人的面部表情吗？当你还没有张嘴说话的时候，周围人似乎就能感觉到你在生气？当别人抿嘴一笑的时候，你能感受到TA散发出来的小心思？

有些人似乎有“灵异体质”，他们似乎相信自己特别容易遇到一些不同寻常的事情，这是为什么呢？

持有限制性进食倾向的人群虽然具有较高的自我关注和节食动机，但是在充满食物线索的外部环境中，却很难抑制自身的进食倾向，表现出更多的过度进食行为致使其节食失败，继而引发肥胖风险。

高天明长期从事神经保护及抗抑郁的研究，其领衔的学术团队，在抑郁症发病新机理及抗抑郁新靶点的研究中取得重大突破。

许多研究表明，整个成年人阶段情绪幸福度是上升的，即随着年龄的增长，人的情绪和幸福感保持稳定，甚至是提高了。研究者将这一现象称作“老化的悖论”。

频繁地使用搜索引擎，可能会对人们的认知能力有负面影响：人们会错将互联网的知识当做自己的知识。

出生率是一个统计学概念，最终必须要回归到每一个人，尤其是每一个女性个体。那么决定一个女性是否会生孩子的最重要的因素是什么呢，无疑就是其生育意愿。因此，这根本上是一个心理学问题。

一个先天失明的人对彩虹的认识是怎么样的呢？那他又是怎么思考红色的呢，与视力正常的人又有什么区别？

聊天机器人是通过模拟人类对话来实现聊天目的的计算机程序。它具有很好的一个便捷性，还有可行性、普及性、低成本等特点，所以越来越多地被用到计算机化的心理治疗。

无论男人和女人，当我们有心事的时候，都更愿意找位女性作为聆听对象，让他们接收更多负能量。

实验结果表明，空闲时间不足时，人们对生活的满足感会显著降低；而更多的可自由支配时间则会提高人们的幸福感。

在对随机墨迹进行解释时，被试的注意力转移到墨迹上，此时的心理防御相对减弱；进而，深藏于心中的想法将会慢慢浮现。

抑郁的元认知治疗源自一种观点，即抑郁症状的延续是由反刍思维和对想法和情绪感受过度自我关注为主导的思维模式所致，这种思维方式不仅无效，而且难以控制。

越来越多的研究表明，以网络技术辅助咨询，有着积极的临床意义，并能被来访者所接受。

10月4日，美国加州大学旧金山分校 Katherine Scangos 团队在国际顶尖杂志《自然·医学》发表了一篇研究论文，引起精神医学、神经科学界的反响。

压抑表达不仅会影响选择隐瞒情绪的一方对于彼此关系满意程度，也会影响另一方的满意程度。