标签:亲密关系

“我不想回家” | 《春节回家自救指南》

在春节这个大型交集场合,我们会面对太多人的询问和眼光,因而导致各样的失意都被放大了一百倍。

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收到好人卡,该怎么应对?

被拒绝的感觉是很糟糕的,它来自很多种情景,例如:在聚会上你觉得受到冷落,老朋友忘了叫你,或者有人忘记和你打招呼。

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“太难”的生活如何让幸福感爆棚?

真正的幸福来自于我们与他人的联系,它来自内心深处,我们的心不仅是给身体输送氧气的器官,也是那些诗人、说书人、词曲作者几百年来一直在书写的具有魔力的东西。

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让你受伤的不是对方的行为,而是你的期待

如果我们把自己的幸福建立在对他人的期待上,那我们常常会有不安全感,会患得患失,因为他人没有义务为你的期待负责,他人的行为也不是我们能够控制的。

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为什么你的爱突然冷下来?

最近有一些情感困扰的朋友来到咨询室,都存在一个现象,就是一段持续有几个月的感…

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一个人搬家,啊,这比北京冬天还冷的孤独 |走出孤独

如果感到孤独让你觉得有些难过,恰恰说明你具有阿德勒所说的社会感。这种本能的社会感让你想要寻求与他人的联结,期盼感受到温情与爱,督促你走出自己的孤独。

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高期待,是毁掉一切亲密关系的开始。|丛非从

在亲密关系中,你觉得会有痛苦,原因之一,就是你对他有过高的期待了。

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一段好的关系,要懂得相互“利用”

友情刚刚开始是以情感链接为主,到后来的话,任何的人际关系都是以价值链接为主。

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怎么忘记一个伤你最深的人?

我们无法忘记那些曾伤害过我们的人,因为那个人和我们的伤痛紧紧的连在一起。而每当我们想要抹掉那份记忆的时候,都会让那个人和那份伤痛的分量又在记忆薄上添上了浓重的一笔。

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友情对于我们的意义:关于天下谁人不识君的一点启发

一个真正的朋友能够给自己最大化的社会支持,获得自己的社会认同与角色。

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被满足有多快乐和美好?

长期以来,妇女的形象和自我牺牲联系在一起。一旦把照顾他人当作最高职责,她们也就会倾向于忽视个人的需要。

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你们不是缺乏沟通,而是根本不愿沟通!

有效沟通是看到了对方这个人,而不是你心中的他,也看到了自己,而不是别人眼中应该的自己。

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无意识里毁坏 “爱”的原因

大多数情侣关系都以失败告终,近一半的美国成年人未婚。为什么我们找不到爱,为什么关系不能持久?矛盾的是,我们多想要爱,就有多害怕失去爱。

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蓝颜、红颜会发展为对象吗?

时代和社会文化的转变,促使心理学家和社会学家提出了新的观点:男-女之间的友谊可能很棘手,处理得好能让双方都受益。网络上有一个热门问题:男女之间有纯洁的友谊吗?

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“我,三十岁,只有恨,不敢爱”|关系对我们到底重不重要?

关系并不是人生的某个部分,甚至可以说关系就是人生本身,因为我们就是在关系中体验生命的。

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这种关系必然的结果,是分离

曾经两个人很要好或者很亲密,但这不代表,那个人就能陪我们走到最后。没有什么关系,是永恒不变的。

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童年被情感忽视的孩子,成年后会更容易遭受职场霸凌

我们与生俱来的情感是有原因的。它们的存在为了来帮助我们生存和发展的。

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语言暴力对一个人伤害有多大?看看那些被毁掉的人

语言暴力不局限于关系,即使是很亲近的人也可能会对你进行语言暴力。

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市面上的渣男都是低级渣男,我竟然被PUA新逻辑洗脑了

每个人都很有必要,学会识别与应对身边无处不在的日常pua,情感打压,避免陷入被控制的泥淖。

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“现在这里,我在我的人生的中心”

原本大家都在一条起跑线上的,突然有人比我们跑得更快更好了,我们就会想,凭什么呢?为什么是她,而不是我?

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我就是喜欢拒绝别人。

难以拒绝的人的内疚其实在说:我不想当坏人,我不想破坏关系,我不想被伤害。

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“我妈总说我老公的坏话,我们都快要离婚了”

我们很多人的问题正在于既没有能力搞清楚这是谁的课题,也没有能力不让别人干涉自己的课题。

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你的朋友“有毒”吗?

有着强大友谊群体的人更有可能长寿,但是有些友谊却“有毒”,让自己受到“毒害”。

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讨好型人格的人,可以活得有多卑微?

每天过于在乎别人的感受,总会让自己活得很累,与其讨好别人,不如讨好自己,活出自己。

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有一种影响关系的障碍叫“应该”

每一个应该都是在为指责做准备,为推开做准备,不要让你和别人和自己的关系里夹着一个应该。

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和让你变好的人,在一起

如果你只是单纯地渴望被爱,而不想去爱谁的话,那么你更需要的或许不是一个恋人,而是一名心理咨询师。

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“会说话”,才是一段成熟的关系

直接的需求表达,是很多人心中的一道坎。

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你的热情得不到回应,该如何及时止损

小婴儿的生存更需要的是心理上的营养,而恰当的回应就是心灵乳汁

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嫉妒:朋友不济 你难过,朋友发达 你更难过

朋友说,和闺蜜的这次互动,不仅让她放下了嫉妒,也让她重新的认识了自己。

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情感连接能力越弱的人,外在表达越用力

人与人关系的亲密,是从可以交流感受、表达情绪开始的。

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