时代和社会文化的转变，促使心理学家和社会学家提出了新的观点：男-女之间的友谊可能很棘手，处理得好能让双方都受益。网络上有一个热门问题：男女之间有纯洁的友谊吗？

关系并不是人生的某个部分，甚至可以说关系就是人生本身，因为我们就是在关系中体验生命的。

曾经两个人很要好或者很亲密，但这不代表，那个人就能陪我们走到最后。没有什么关系，是永恒不变的。

我们与生俱来的情感是有原因的。它们的存在为了来帮助我们生存和发展的。

语言暴力不局限于关系，即使是很亲近的人也可能会对你进行语言暴力。

每个人都很有必要，学会识别与应对身边无处不在的日常pua，情感打压，避免陷入被控制的泥淖。

原本大家都在一条起跑线上的，突然有人比我们跑得更快更好了，我们就会想，凭什么呢？为什么是她，而不是我？

难以拒绝的人的内疚其实在说：我不想当坏人，我不想破坏关系，我不想被伤害。

我们很多人的问题正在于既没有能力搞清楚这是谁的课题，也没有能力不让别人干涉自己的课题。

有着强大友谊群体的人更有可能长寿，但是有些友谊却“有毒”，让自己受到“毒害”。

每天过于在乎别人的感受，总会让自己活得很累，与其讨好别人，不如讨好自己，活出自己。

每一个应该都是在为指责做准备，为推开做准备，不要让你和别人和自己的关系里夹着一个应该。

如果你只是单纯地渴望被爱，而不想去爱谁的话，那么你更需要的或许不是一个恋人，而是一名心理咨询师。

直接的需求表达，是很多人心中的一道坎。

小婴儿的生存更需要的是心理上的营养，而恰当的回应就是心灵乳汁

朋友说，和闺蜜的这次互动，不仅让她放下了嫉妒，也让她重新的认识了自己。

人与人关系的亲密，是从可以交流感受、表达情绪开始的。

很多时候，我们在生活中遇到了委屈，遭遇了不顺心，却对陌生的人依然客客气气，但是却对亲近的人无比苛责。

不管是什么感情，都要相信，在这个世界上总有人在那里等着你出现。

一万句所谓“为你好”的负面评价，都比不上一句发自内心、真诚的赞美。

千寻始终保持着平淡的“独处能力”，仅此一点，就能够化险为夷，走出困境，并拯救父母。

在亲密关系中，所谓的“作”，就是大部分时候不知道自己想要什么，或者是故意不说，非要说就反着说。

在亲密关系中，物化意味着仅把对方当作满足自己欲望的工具。

当我们感觉到有人在牵挂关注着我们时，我们会有一种很强烈的存在感，能感知到自己正在被爱着。

人人讨好的世界里，越来越多人被同化，大部分人都戴上厚重的人格面具。

如果你感到失落、压抑或者沮丧，最好的办法就是甩掉自恋者

事情就是人做出来的啊，你否定了别人的事，怎么能说没有否定他这个人呢？事和人是连在一起的。

愿有纸笔可以记录，愿有夜晚供你省察，更愿有恰当的人能听君一诉。

一个洁身自好的男人却找不到女朋友，而渣男身边却女人不断。