标签: 社交技巧

不只是爱情,友情也需要门当户对?

当你们的社会和经济地位发生变化时,仅仅建立在共同经历基础上的友谊,可能就会消失。

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当伴娘很开心,随份子很肉疼 | 成年人的友谊

明明是最好的朋友,可我也在红包金额上精打细算;曾经亲密无间,可现在基本上各顾各家,是我们的友情变淡了吗?还是友情本身就会随年龄而变化?

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如果大家“不喜欢”我,就真的真的太糟糕了丨社交焦虑

在经历积极和消极的评价之后,高社交焦虑和低社交焦虑的人表现出了不同的情感预测准确性,并且,高社交焦虑的人似乎更难从预测失误的经历中“吸取教训”。

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内向社恐重度脸盲:我是如何开始打开自己向外看的?

“向外看,你才能看到更大的世界。”

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害怕与人冲突,是逃避问题吗?

冲突是什么?为什么会出现冲突?为什么我们又会害怕冲突?

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“社牛”真正的底色,是“社恐”的悲凉?

“心情好的时候社牛,心情差的时候社死。”是不是你本人呢?

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好的社交,离不开好的方法

同事/室友好不好相处?友好吗?上司/老师怎么样?…等等,这都是一种人际交往。

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花好月圆,适合拥抱 I 拥抱能降低患病风险

除了主观感知到的社会支持以外,拥抱真的有助于缓解由于人际压力所导致的患病风险。

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做一个“不好惹”的人,或许更受欢迎

人们常说,人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人,这句话表明了一个人做事的自卫原则和严正态度,而从心理学的角度来说,这也是在鼓励我们敢于做一个”不好惹”的人。

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总是害怕与人有冲突怎么办?

与人发生冲突了,怎么办?是用尴尬而不失礼貌的微笑回避呢,还是为了保障自己的权益怼对方?冲突的过程和冲突的结果,哪一个更容易让你感到焦虑害怕?

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被他人孤立和排斥了,该怎么办才好?

在人际交往中,我们常常会遇到两种类型的人,一种是在人际关系中如鱼得水,十分受他人欢迎和喜爱的自信者,一种是不被他人所接纳,即使他无条件的去为他人付出,也无法融入任何群体的自卑者。

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社恐,每天都很难熬想退学怎么办?

“社恐”俗称“见人恐怖症”,是一种对公开场合或特定场合感到强烈恐惧或忧虑的心理障碍。有社交恐惧症怎么办?

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如何与控制欲很强的朋友交往?

控制与被控制的关系,经常在我们的日常生活中上演,或许他们的真实故事就发生在你我的身边。控制与被控制的关系被苏珊·福沃德博士称为“有毒的关系”。

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老好人,不会拒绝别人怎么办?

有底线、有原则,反而能赢得他人的尊重。你要做让自己快乐也让他人欣赏的【好人】,而不是【老好人】。

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标签效应:他人的话可能会成为你的预言 | 心理词条

只有清晰的认识自己,才能把握“标签”的发展方向,通过标签,更好的遇见新的自己。

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你被“潜规则”了吗? | 心理词条

如何打破“潜规则”的绑架?

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留面子效应:你好意思再拒绝我吗?| 心理学词条

懂得善待和尊重才能够好意思对别人说:你不好意思再拒绝我了吧?

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什么是社会交换论?对我们有何启发?| 心理学词条

认识到社会交往中的交换可以让我们更理智地去处理和他人的关系,以自己的感受、自己的需求、自己的利益为重,去做出对自己更有利的选择。

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多看效应:见面长,不如“常见面”|心理词条

我们和别人的关系,最终都是和自己的关系

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重要而神奇的沉默:古德曼定理|心理词条

沉默在谈话中的作用,就相当于零在数学中的作用。尽管是“零”,却很关键。

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如何撕开情绪伪装,看透他人的“言外之意”?

情绪,是我们每个人都具备的一种生理反应。它无处不在,常常控制着我们的心理状态和行为反应,也影响着人际关系的和谐。

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刺猬法则:我们如何拥有美而不破坏美?| 心理词条

挨得太近,身上会被刺痛;离得太远,又冻得难受。

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如果你这样拒绝别人,就可以不伤感情

很多时候我们不敢拒绝别人,因为拒绝很可能产生一些列“失去”,比如,失去友情、亲情,以及爱情,但这样的隐忍自己又不情愿。

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我该走了,我的社交极限到了!

社恐患者的最明确表现就是社交焦虑,那么社交焦虑究竟是什么呢?

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多好的人啊,怎么就长了张嘴呢?

自我意识是情商的基础,如果你可以识别自己的情绪和它们引发的行为,你就可以试着管理这些情绪和行为。

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一言不合就开撕,这届网友肿么了?

如果你面临意见分歧的目标是要赢,那么你已经输了。

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吐血整理!10分钟速成的8大人际沟通技巧

我们都知道人际关系需要长期深度的经营。那有没有一些人际沟通的小技巧,可以10分钟内就上手而且效果立竿见影呢?

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茫茫人海,你为何选择了我?| 关于朋友间的共鸣机制

事实证明,我们的大脑与那些被我们当作朋友的人共振着,似乎有一条隐秘的纽带连结其中,勾连起整个社会

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高情商的人点开,低情商的人划走

解决分歧并非零和博弈,也不是要完全压倒对方。如果你在关心自己利益的同时也能对对手的利益有所了解,那么你也许就能够找到可行的解决之道,从而为更强大、更高效的关系奠定基础。

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为什么你网络上是聊天达人,现实中却是社交巨婴

我们经常看到这样的现象:在网络上交友聊天都非常顺利,很快就把另一个陌生人“收入襄中”成为好友。但他在现实中,却害怕交流,恋爱受挫,社交退缩。

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