了解人类动机是解决『错过恐惧』的一个关键维度，也许我们想要融入其他人，也许我们担心自己恍若隔世被社会排斥拒绝抛弃……

很多人觉得咨询师的工作好像很简单，只需要去倾听就可以了，但其实倾听并不是放只耳朵在那里就可以，它是需要共情基础的倾听，而共情本身是有一定难度的。

我们该如何看待贴标签这件事呢？

追剧这事儿变得容易轻松，它带给了我们许多快乐，却也能轻而易举地改变我们，让我们上瘾。今天我们就来聊聊“追剧”这件事。

与以往相比，人类有没有变得更加不理性呢？

人类的大脑可透过对于自身的“思考过程”进行认知和理解。这使我们具备了极强的感知和思考能力，高级的思考模式，使我们有别于一般动物依靠本能和情绪赖以生存。

曾经有一句广告词：只买对的，不买贵的。你有做到吗？

内隐记忆的存在，冲击了我们对记忆的原有认知，扩大了记忆研究的内涵，标志着人类对记忆认识的一种深化。

2014年上映的《分歧者》系列电影，至今已经拍到第三步，最近，重新回顾了一遍这个系列的电影，并将电影中的心理学元素进行拆解分析，今天我就从《分歧者2》开始说起。

你是否有过这样的经历，初次相见的某个人或者某个地方，却会觉得格外熟悉亲切，感觉好像早就遇到过一样？

海德格尔：凡物必有时间。

当遭遇危险时，人类为了生存，大脑和身体必须创造出一些有效的方法来处理这些信息，应激反应系统便是其中一种。

我们经常会面对各种不确定性事件对于未知的未来我们通常会选择容忍并尝试与之共存。但与此同时有些人会出现对不确定性容忍度特别低的情况，这会进而让他们产生各种负面情绪。

成长意味着我们能合理看待应然与实然之间无法弥合的鸿沟。世界不再耀眼，甚至在很多地方可怕的厉害；在震惊消退以后，不同的人给出了不同的答案。

如果你现在正在大城市奋斗过得不开心，心中萌生想要回老家的念头，你说，回农村会比现在更幸福的机率是不是很大？对此，我先说结论，对绝大多数人而言，答案是：不！

刻板印象从某种程度上说，就是抽象思维的产物。它的定义是：对一类事物简单、固定的看法。

心理学家菲利普·津巴多教授在斯坦福大学于1971年进行的一场模拟监狱实验。实验得出的结论是环境可以逐渐改变一个人的性格，而情境可以立刻改变一个人的行为。

愿我们每个人在改变的洪流中都能保持这一份觉察，做改变的观察者而不是受害者，让斯坦福监狱的悲剧在这个时代里终结。

当你的内心因为独自快乐而升起负罪感的时候，说明你正在对自己进行“快乐惩罚”。“快乐惩罚”就是你在开心、快乐的时候，同时又在对自己实施着惩罚，以此来获得心理上平衡。

华生想通过该实验证明：情绪可以经由条件作用而产生，不用考虑任何内部的力量。

到了最近这几年，一个新的斯金纳箱出现了，那就是随着智能设备崛起的各种智能产品，以智能手机为代表，其次是各种各样的游戏。

螃蟹效应描述的是，用敞口竹篓来装螃蟹，一只螃蟹很容易爬出来，多装几只后，就没有一只能爬出来了，不因为别的原因，就因为相互扯后腿的缘故。

我们该该如何应对失误决策后的认知失调呢？

幼童只能从自己的角度来描述“三山”的形状。皮亚杰以此来证明儿童的“自我中心”的特点。

儿童通过对图式的探索，不但学习到这个世界物体运行的特性，建立认知联系，还通过种种行为建立自己跟他人之间的关系。

考尔伯格想要通过自我的研究弄清楚一件事，当儿童在面对伦理困境时，他们会有怎样的表现，如何做出选择与决定。

“假想的观众”（imaginary aduience）是青少年“生长爆发期”的心理，青少年们认为同伴一直在关注他们、评价他们并且对于他们的想法和行为都很感兴趣。

拉扎勒斯是情绪认知理论的杰出代表和集大成者，他建立了迄今为止最著名的认知理论框架，形成了一个十分有影响的学派。

“词长效应”，就是指对于词表中长词的序列回忆比短词的序列回忆效果要差的现象。