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今天分享一篇患者父亲的自述文章。
患者名叫刘可，是一名在国外留学的大学生。刘可从小性格比较内向，但一直是“学霸”，从小学到大三成绩一直很好，让父母非常省心。
可到了大四，刘可出现了明显的抑郁症症状、学习障碍症状，严重失眠、记忆力下降，完全学不进去了。
刘可休学回国，多次到北大六院就诊，先后被诊断抑郁症和双相障碍，但吃药的效果不够理想，副作用大，也解决不了她的记忆力和学习障碍。
2020年，刘可开始接受我们的系统化的深度心理干预，共约57小时，前后约3个月，其中，深度催眠下病理性记忆修复为11次。
现在，距离刘可结束心理干预已经1年多了，她康复得非常好！
她当时有个症状，不能听别人说学英语、英语单词，一提马上烦躁，英语能力也明显倒退。但现在，她不仅恢复了良好的英语能力，还出国继续攻读学位，预计今年5月就毕业了。
目前国外的疫情远比国内严重，国外学子在生活上、心理上肯定有不小压力。但她从头到尾都是独自一人应对，跟老师、同学的关系也非常好，成绩更是没问题。
现在的刘可和患病时判若两人，她现在的抗压能力、越挫越勇的高逆商明显塑造出来了，我们真的非常高兴！
刘可的父亲非常感激我们，也对女儿的快速提升感到惊讶、感慨。不久前我跟他联系，了解孩子的近况，他笑得特别舒畅、爽朗，我能感受到他的状态特别轻松，是发自内心地感到幸福、高兴。
以下分享刘可父亲的自述文章，他回顾了孩子的成长经历，患病后曲折的求医经历，以及接受了系统化心理干预后的积极变化。最后，他还对患者家长们提供了一些建议和感想。
感谢刘可父亲无私的分享！至于刘可具体的患病经历、心理干预过程、其症状后的心理根源，以及父亲分享中提到的一些疑问，我们最近也会进行详细分享，欢迎大家关注。
——何日辉
（下文为刘可父亲的自述文章）
01
学霸女儿大四时得了抑郁症
我孩子小可从小就非常专注，专注到什么程度呢？她4岁时上画画班，下课了我去接她，其他小朋友都陆续走了，她还在画着一辆小汽车。连我站在她身边，她都没有觉察到。
但是小可性格内向，从小就不太知道怎么跟家庭以外的人相处。比如小朋友和她一起玩，小朋友走开了，她也不会主动去找。
我们很早就发现了这个问题，但也不知道该怎么办。幸好，她跟我们交流还挺顺畅。
上了小学后，小可的成绩从没让我们操心过，经常考全年级第一，都是她自己学的，我们没管。
可是她总是在考试前说不想去学校，想请假。我觉得这也没啥，不去就不去呗。但老师急了，打电话让孩子去考试，不然的话班级成绩会受影响，因为孩子成绩好嘛！
到了初中，小可跟同学关系还可以，为人大方，但跟老师的交流还是很少。老师也找过我，说这孩子有时心里有疑问，但不愿意张嘴。
图片来源于网络
那时，小可心底下已经有些问题了，但我们没意识到。她成绩一直很好，我们也就没太关注这些方面。
中考的时候，小可的优势科目没发挥好，没考上她最想去的高中，但最后读的也是重点中学。她说不想参加国内的高考，想出国留学，我和她妈妈也支持。
就这样，小可从高中3年到出国留学的前3年，都挺平稳的，成绩也不错，我们从没想过她会有啥问题。
到了大四，小可有一天突然给我打电话，说不想学了，想回家。
我很吃惊，之前从没听说过有什么事啊，怎么突然就不学了呢！我感觉事情有点严重，又打了电话问她同学，她同学也说没发生什么事啊！
其实，那时候她的抑郁症已经发作了。她妈妈过去陪了她几个月。有亲人在身边，孩子感觉好一些了。休息了3个月之后，小可尝试重新上学，想着毕业了就和妈妈一起回国。
可是她的状态很快又不行了。她说自己记忆力严重退化，以前记东西很快的，现在什么都记不住了。还有睡眠，她以前像她妈妈，睡着了打雷都听不着，现在入睡很难，睡得很浅，第二天起来非常累。
还有，这孩子以前最大的兴趣就是吃好吃的，一看到美食就来精神。但那段时间吃什么都不香，她说有种生无可恋的感觉。最爱吃的东西放在她眼前，她也提不起胃口了。
孩子都这样了，我们不忍心，那就不待了，把孩子接回来吧。
02
国内顶尖的医院也没治好她
小可回到家的第一天，踏踏实实地睡了一觉。她说，这半年来从没有睡得那么好过，回到家，心就放下来了。
可是，这也就持续了2、3天，她又睡不好了，经常做梦，一点动静她就醒，接着又睡不着了。
我跟她妈妈查过很多资料，猜测孩子很可能是抑郁症，但感觉不算很严重。我们带她去北大六院挂了专家号，大夫诊断中度抑郁，开了药。
药吃了半年，小可觉得睡眠好转，心情也不那么灰暗了。她觉得自己问题不大了，想做点事，就说出去找份工作。
她想得挺美好，但一入职，很快和同事起了冲突，状态又不行了。我说，那就回家先养养吧，又在家待了一段时间，隔几个月去北大六院复诊一次。
小可只要在家待着，情绪状态就还可以。我们去复诊的时候，我感觉孩子的药应该要慢慢减下来了吧，但那个教授说要加量。我很纳闷，这个疑问我至今都没想明白。
但既然找了专家，就选择信任吧。药量增大后，小可又吃了几个月。但她说话变得很狂，不是原来的状态了，跟换了个人似的，跟我们非常对立。
比如有时我们在吃饭，我跟她妈妈谈论起一些社会上不公平的事，说咱们国家还有些制度要完善。小可的反应很大，立马很大声地说：“你们不爱国啊！”
我感觉这不对啊，以前懂事的孩子怎么变成这样了。我又带她去找北大六院的专家，专家一听我说的，立马说那之前的药要停了，一颗也不能吃了。
我又奇怪了，怎么突然要加量，突然又不能吃了呢！
我又挂了另一个专家的号，他说孩子可能是双相障碍，转躁了。可是专家拿来量表一测，结果又不是。
总之，我们在当地和北京来回跑了好多遍，看了很多大夫，特号专家我都找过，小可最后还是被诊断为双相障碍。
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她吃的药也不断在调整。有段时间吃了抗精神病药，一睡就是20多个小时。我觉得这也不是个事啊，孩子都废了。后来换药，却过敏，又得换，总之非常折腾。
以前，我和她妈妈对双相障碍这个病没有一点了解，上网一查，很多专家说要终身服药，难以治愈，我们看了真的很绝望。
但我不甘心，我们家明明没有精神疾病的家族史，小可也没有网上说的那么严重，难道孩子真的就这样了吗？
后来，她妈妈在网上查到了何日辉主任的公众号，我们看了很多上面的文章。当时我觉得这个专家的文章很独特，对于双相，他不会说这要终身服药、难以治愈这些话，而是很清晰地分析了原因和治疗方法。
我们花了一些时间继续看何日辉主任的文章，同时也征求小可的意见。孩子看没看文章我不知道，很可能没看，但她说她对深度催眠并不陌生，是一种很好的心理治疗方式，应该是她自己了解过一些。
她担心的反而是何主任那边不收治她，因为公众号上写的是针对青少年的，而她都20来岁了。
幸好，何主任的首次面诊还是约上了，何主任把小可的患病过程理了一遍，他认为孩子不是双相障碍，还分析了一些很可能存在的致病因素。
面诊完，我们就提出想接受心理干预。当时医务部的人员也说得很中肯，他说，你们要想好了，你们对我们有充分的信心，我们才有充分的信心。
我说，我们肯定有，我们充分相信你们的能力！
只不过，面诊后的等待时间有点长，差不多1年。2020年遇到疫情，又不得不推迟了1个多月。
在这段时间里，小可因为吃各种药都不适应，最后就只服用了少剂量的碳酸锂。我和她妈妈没给她压力，不敢提上学的事，带她去爬黄山、游西湖，去了好多旅游景点。
面诊时何主任也指出过，我和她妈妈必须提高改变的意识，学会跟孩子共情。我们的心态就转变过来了，小可有时不是跟我们对着干吗，我们就能够理解她的感受了，尽量按照她的想法去跟她沟通。
小可状态也不错，有时心情会波动，但不严重；在家有时候能看点书，睡眠质量还凑合，但记忆力还是不行。
这么一晃，1年就过去了，算是平稳过度。
03
“神奇”的心理干预过程
小可的心理干预终于开始了。整个过程中，我们深切感受到两个字：神奇。
上面讲了，从休学前到现在，她的睡眠一直不太好。结果催眠治疗师Lucy第一次给她做完深度催眠后，她一下子就睡得特别好。她说完全回到原来睡得很香、很沉的状态了。
我感觉这个惊喜太大了，怎么一次的效果就那么好！
还有，她的记忆力本来很好的，但患病后一落千丈，心理干预之前也就恢复了6、7成。心理干预后不到1个多月，我跟她出门，用手机打了辆网约车。
她就看了我的手机一眼，就把车牌号、司机的电话号码记住了，车来了就喊我上车。我都还没弄明白。
这个也很神奇！在这么短的时间内，她的记忆力能恢复的这么好，我觉得很不可思议。
后来又干预了一个月，她的活力和感兴趣的东西明显回来了。有一天她说，广州是美食天堂啊，要是咱住在自己可以做饭的地方就好了。
我一听，这想法挺好啊，租个公寓呗！
公寓里有炉具，孩子自己买了锅碗瓢盆，柴米油盐，又选食材，自己动手做饭。她也没啥经验，手机上搜视频学着做，最后的成品还挺像回事的，她自己吃得很香！
她以前可从没有这种想法，生活很懒散的，都是我们照顾她，点了外卖也是我去拿。这又是一个令人惊喜的变化。
总之，小可每一次干预后都有明显的进步，3个月里一个个地冒出来好的变化，干预结束回家后变化更大。
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她的英语本来很好，后来1年多没上学了，她说自己都忘了6、7成了。从广州回来后，就练了一个月，她说自己的英语水平全部恢复了。
我说，那你得秀出来啊，让爸爸看看是不是这么一回事。
那段时间我在外，她就每天给我发一大段英语语音。我一听，还真挺标准的。她还买英语原版书看，我说那真是恢复了。
从小到大，小可和她妈妈闹矛盾，从来都是我们去哄她。其实也正常，孩子嘛，很多都这样。
可是从广州回来后，她有时跟妈妈拌嘴，妈妈不高兴，她竟然主动去哄妈妈！
这种变化真的天翻地覆，我们一下子觉得孩子成熟了，长大了！
当然，她妈妈的改变也很大，看待问题平和了很多，不再那么容易走极端。以前她也比较内向，现在也慢慢会大胆跟人交流了。我们现在的家庭比以前更温馨、更好了。
还有一个非常关键的——小可的学习。
小可得病之后非常抵触学校，一谈到学校、学习，她就发自内心地厌恶。她刚回国的时候，偶然经过一间小学，她说感到自己的心在颤颤，非常害怕！
她接受心理干预的时候，我才知道她在学校里遭受了心理创伤，好几个老师对她的打击太大了，孩子心里发怵。
我跟她妈妈提过一次回去完成学业的事，小可说还是有点害怕。我就跟她妈妈商量好了，咱俩以后再也不在女儿面前提学习了。何主任也说过，读书这个事儿是小可心里的痛点，我们做父母的要懂得理解和保护她。
话虽这么说，其实我和她妈妈还是有点不甘心。孩子读了那么多年，付出了这么多，只差1年就毕业了，真的很可惜。
结果，转机突然出现了。从广州回家后，小可说不能老待在家里，又要去找工作。她也确实找到了，干得也不错。
但有一天她说，爸，咱们这个地方小，舞台有点小了，我还是想回去把书念完。
她开始做准备，找中介，联系学校，全都是自己干的，还说“爸，你给我钱就行，其它的不用管”。
我说，你真的准备好了吗？她说，肯定准备好了！
我和她妈妈真的高兴坏了，惊喜一个接一个。本来我们想陪着孩子去国外的，但我俩的护照到期了，办不下来。小可就自己去了，一切都很顺利。
今年5月，小可就要毕业了。她现在在国外非常好，会主动跟教授、助教沟通，跟室友相处很融洽，成绩完全没问题。
她说，爸爸，我所有的东西都回来了。我们的感觉也是这样。
不光如此，她为人处事方面还有很大提升，以前遇到挫折她就逃避，躲着，不去碰。现在她遇事能积极面对了，不管是向人求助，还是自己想办法，总之她会去解决了。这是我们最感慨的一点！
04
希望患病的孩子们都早日康复
何主任曾经跟我说过，你女儿的病如果不去解决，可能慢慢自己也会好，找份轻松一点的工作，也能生活。但这个“好”是表面的，深层次的问题不解决，她一遇到挫折很可能复发，最后越来越严重。
现在，小可不但真正地好了，抗压能力和逆商也提高了，有了克服困难、迎难而上的能力，这是任何人都需要具备的。
她恢复得这么好，何主任和Lucy 的功劳很大，他们是孩子的贵人，对我们的帮助太大了。
当初我们看了何主任的文章，就觉得他说的理念和我们期待的非常相符，我们内心深信不疑，肯定能通过这种方法彻底康复，孩子也这么想。现在看来，我们相信的东西是没错的。
孩子得的这场病，让我感触良多。
对于抑郁症，我感觉女儿吃的药还是起了一定作用的。但说实话，顶尖的医院的水平，达不到我们理想的期待。
咱们国家的心理治疗水平，也还有很大提升。去广州找何主任之前，我们在当地找过一家心理咨询机构。那个心理咨询师说我孩子内心很阳光、很好。我心里想，如果真的很阳光、很好的话，我还找你们干嘛？
我们就去了3次，女儿说，爸，别去了，对我没有任何帮助，她知道的还不如我知道的多！
还有，北大六院为什么没有心理辅导科室呢？据说以前有的，为啥现在没了呢？是不是也跟效果不理想有关？这都是我们当时的困惑和问号。（注：有可能是小可一家去的时候还没设立，现在北大六院有心理治疗服务）
所以，小可能及时接受何主任的心理干预，迅速地好起来，我们感到很幸运。用老百姓的话来说，这可能是我们的缘分比较深。
遗憾的是，像何主任这样水平的机构真是太少了，可遇不可求。如果能稍微普及起来，数量多一些，那就更好了。何主任也跟我探讨过这件事，他说目前要突破技术复制的壁垒，难度还是比较大。
我女儿现在康复了，但我知道深陷无助的患者还有很多。
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以前我们去北大六院的时候，每次都能看到很多年轻的患者。10多岁的，20多岁的。在我眼里，他们都是孩子。看着这些孩子和他们父母眼里的无助和迷茫，我真的很心痛。
如果说要给这些患者、家长一些建议，我觉得精神科药物是有帮助的，但副作用也比较大。咱们博大精深的中医可能也会起作用，但当时我们没有尝试过。
还有就是家庭，这非常重要，父母心里不能放弃孩子，要给孩子关爱和温暖，跟孩子一起找到适合的治疗方法。
最后，希望我把一路走来的经历分享出来，可以帮助到一些患者和家庭，给他们带来一丝希望！
