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地中海饮食法:心理健康是“吃”出来的 | 心理词条
英国研究团队做了一项长达8年的研究,研究结果显示,以蔬果和鱼类为主的地中海食谱有助于保护心理健康和减轻抑郁,该研究结果也被发表在了英国的《分子精神病学》杂志上。
Read More »PICO PARK|ta是怎么比“分手厨房”更快让人友尽的?
虽然大家都说PICO PARK是个很“费朋友”的游戏,但如果和真正的好朋友玩,你们也并不会真的友尽,反倒是那些不太熟的朋友,才更可能玩完以后不再联系。
Read More »如何让大事情发生?
如果你想传播容易消化、没有争议的信息,那么你就去发掘一个有影响力的人吧。但如果你想传播新的思维方式,挑战现有的一套信仰,那就需要在外围寻找隐藏的位置,并在那里播下种子。
Read More »适恰自尊 | 一个本土自尊概念的提出
最佳的解决方案就是均衡且适度地同时满足大小我的需要(Wang, 2016),而这也就构成了中国人理想自尊建立的基础,我们将其称之为“适恰自尊”.
Read More »社会认同理论:我与群体共荣辱|心理词条
社会认同理论对于抑郁的治疗也是有一定意义的,抑郁往往伴随着低自尊水平,而自尊水平又和所处群体有一定的关联性,那么改变所在群体或者加入某些群体有可能会对自尊水平有正向影响。
Read More »中介效应:心理现象之下的机制和秘密|心理词条
中介效应是一个统计学概念,用来识别、解释、研究自变量和因变量之间关系的机制和过程。在心理学研究中,经常会涉及到两个变量之间的关系研究。
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