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反内卷是因为竞争不过?躺平是因为懒惰?

我们要注意日本社会“低欲望”产生的对生活的消极态度对年轻人的影响,我们必须正确对待“低欲望”、“丧文化”和“宅文化”。所谓的正确方式就是,我们不必抗拒或美化这种“低欲望”现象。
Read More »用17年精神心理多学科诊疗经验,带你解密催眠的真相

“我最近经常失眠,能不能把我催眠一下?”“催眠是不是精神控制或洗脑?是不是可以让别人做任何事?”“催眠真的有那么神奇吗?是不是忽悠人的骗术?”……
Read More »从“内卷”和“躺平”,看计划不住生育到鼓励不动生育

内卷是网络流行词,解释是:一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后,便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。
Read More »安慰剂效应:为何「假」药也会有「真」效果|心理词条

安慰剂是一种被刻意设置为没有实际治疗作用的物质或治疗方法。安慰剂可以呈现为药片(糖丸)、针剂(生理盐水)、假手术等任何形式。
Read More »为什么我想躺平?工作中的霍桑效应|心理词条

突然间,躺平一词瞬间火遍了网络。一边是成功人士哀其不幸怒其不争的痛批:“年轻人不能躺平!”一边是年轻人自己奋笔疾书的呐喊:“拒绝内卷,我选择躺平。”
Read More »图形中发展出的心理流派:格式塔学派|心理词条

【格式塔】是德文【Gestalt 】的音译,本意是物体及其形式和特征,中国学术界翻译为“完形”。因此,格式塔心理学也叫“完形心理学”。
Read More »你曾经到过“天堂”吗?——简述高峰体验 | 心理词条

在马斯洛看来,被称为“高峰体验”的这种神秘体验可能是瞬间产生的、压倒一切的敬畏情绪,也可能是转瞬即逝的极度强烈的幸福感,或是欣喜若狂、如醉如痴、欢乐至极的感觉。
Read More »困在系统中的校园心理咨询,伪装健康,隐私泄露……

作为学校心理健康工作的一部分,心理健康测评的初衷是为了全面掌握学生心理健康状况,及时发现需要提供心理支持的学生,以便提供有效心理服务。这么好的服务,学生却犹豫了,到底要不要真实的填写?
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