Home » 职场技能

职场小透明,你懂得主动争取吗?

“主动争取”,恰恰是很多职场人缺乏的东西,由于很多人不懂得主动争取,导致他们发展不顺,职场道路颇为坎坷。

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追求幸福生活的妈妈,从职业规划开始吧

上帝赋予我们女人做母亲的权利,社会又赋予我们进入职场打拼的责任,家庭又赋予我们教育子女的使命。你该如何做,才能担起身兼数职的身份?

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全职妈妈,你的人生由你来定义

全职妈妈虽然身兼数职,事务繁琐重复,但是我们可以争取做个积极主动的人,对自己负责,操控生活,按着我们的设想一点点去行动。

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团队管理中理解层次的有效运用

每个人都希望被看到、被肯定、被认同,员工更需要上级主管“看到”他,把管理当做一门学问,把沟通当做一项艺术,你会发现,与人沟通,每天工作完全可以成为很开心的事情。

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心理学人去哪儿了?(番外)

就业老大难的“心理学人”毕业以后到底去了哪里呢?

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职场中的这3个潜规则,20岁不注意,30岁40岁要吃亏

职场中有很多不成文的规定。比如以下这3条,你注意到了吗?踩过坑吗?

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已经离职了,前同事总电话微信问工作的事该不该回复?

你是不是不知道如何拒绝,所以只好一次又一次忽略自己的感受,答应别人的请求呢?

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512,希望你记住的不只是地震 | 国际护士节,揭秘一个最容易倦怠的职业

医护人员的心理健康问题不容小觑,因为只有解决了这些压力,他们才能更好地投入工作。那么有什么好的方法,能帮助他们快速缓解压力呢?

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40岁的职业规划师,分享给20+女性职场和成长经历

回想我的20+,我自己也有点困惑。“我怎么能走到现在,走出自己的路,成为让客户羡慕的人啊?”我的20-30岁,如果用几个词来描述:新奇,勇敢,瞎折腾,迷茫。

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五一后上班,你起床时心情是怎样的?开工状态还好吗?

压力的来源,往往不是任务本身,而是我们自身对任务的掌控能力、以及任务完成情况的预期。

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如何正确地给别人提意见,并让对方欣然接受不会反感?

很多人不是不喜欢接受意见,而是不喜欢接受 “武断”、“高高在上”、“伤自尊”的提建议的方式。

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元分析 | 时间管理比工作绩效对幸福感的影响更大

如果你在工作中度过了一段可怕的时光,你的生活满意度就不太可能太高。

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35岁面对生活和职场压力,我们将何去何从?

看到35岁,这个数字有没有想到什么?为什么很多公司,限制年龄35岁,为什么35岁成了现在年轻人的焦虑。

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《不讲道理的职场》透露出企业危机,思维认知惹的祸

在职场中,需要的不仅是蛮干,还需要思考、认知、决策,一个人想要得到企业的认可,必须要有与企业有共同价值观,只有这样,才可能存活下去。

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Vin职场答疑:是选择自己喜欢的工作,还是选赚钱多的

要获得职场幸福感,需要自我理解自我接纳、不断自我学习,让自己能跑得更远。因此当你无法改变周边的环境之时,做到这四点,从改变自己开始,让生活和工作有盼头。

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拼多多员工接二连三出事,为什么大家还不跑呢?

被焦虑和恐惧相伴相随久了,会误以为它们都是你苦熬的动力,难免有人会甘之如饴,不是不想离开,而是不敢离开。

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工作中犯错后如何调整心态?

退一步说,就算犯了错又如何?都是第一次做人,没什么大不了的。

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兴趣当职业的年轻人快乐吗?|挑选职业需要考虑2个条件

保持长期兴趣,除了喜欢你还需要确保擅长能做好。否则不擅长导致的反复失败可能会使我们丧失信心,进而失去兴趣、选择放弃。

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春招应聘,担心拿不到心仪的offer,该怎么办?

关于大学毕业的找工作问题,你知道该怎么做吗?

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好好的职场,为什么有的人总是毫不留情地霸凌别人呢?

人与人,人与事的关系就是合作共赢,共同走向成功。

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“996”超时加班直通两会,我们能做些什么?

可以设置【心理咨询室】,减压室、拳击室等,供员工宣泄愤怒等

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应对职业倦怠,从“目标转化法”开始!

一般我们认为,职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应, 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。

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请放过老师们吧

“想出来但不敢出来”的原因是围城外的人永远无法感同身受的,那就是教师的职业倦怠。

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摆脱内卷焦虑,你只需要做这一件事

曾几何时,“内卷”成了一种流行,学校流行内卷,职场流行内卷,婚恋流行内卷,就连新手爸妈间也要流行内卷。

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疫情一年,七成科研人员感到“身心俱疲”,如何缓解?

被新冠疫情笼罩的一年里,许多科研人员陷入了一种长时间身心俱疲的状态:工作倦怠(burnout)。

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介绍位警察,和他的办公室心理学

互动关系理论的第一点应用,判断一个人的底层驱动力,到底是恐惧、还是欲望。知道了对方的底层驱动力,你就可以更好地和他协作了。

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千万不要沦为职场老好人,13 种方法教你学会拒绝

其实“拒绝”是中性的,当别人向我们提出诉求时,他们是在表达自己的需求;而我们在说不时,也是在表达我们自己的需求。

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当平衡生活成为趋势,你应该掌握哪些自由职业的能力?

如果环境不能适应人,那我们就来造一个适应的环境。

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原来这样的人最招人喜欢!心理学“出丑效应”的应用

很多leader也会有这样的误区,总觉得做到完美才会让其他人信服,其实恰恰相反。那些偶尔犯点儿小错的聪明人,反而更招人喜欢。

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答疑馆 | 到办公室就烦躁,人生中上班是否很重要?

上班两年,最近几个月极其厌恶呆在办公室,一到办公室就很烦躁,不想上班。

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