人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，不用急，允许自己的各种情绪和状态。

狂风暴雨中成长的我们，内心留下了无法驱逐的恐惧和孤独。能不能有另外一种成长，那是在阳光雨露中，有一个人和我相拥着上路。我们关怀着彼此，扶持着彼此。

如果你愿意，请试图让自己继续接近自己。像是心与心的交流。

30岁从来都不是什么所谓的“分水岭”

任何的苦都可以变成宝贵的财富，说的就是这个道理吧。

要拥有不一样的素养，第一部分就是【改变思维模式】

人类的土壤如此富饶，所以连这浅浅的表层都能长出一点点的作物，以至于人们误以为这样就算真正活着了。

如果说人生得一知己足矣，那作为咨询师碰到一个和自己理念、气质相匹配的疗法也是一种幸运。

召唤着我走向它，又指引着我走向自己

因为热爱，所以选择坚持，因为被需要，所以我可以勇敢去尝试。

这种“耗”时间长了之后呢，就成职业倦怠了

过安检的时候检测仪一直响，安检的姐姐让我把所有的东西都掏出来检查过了还是一直响，然后她问我干什么的，我说我打工的，她说好家伙，难怪检测出了钢铁般的意志！早安，打工人！

内心激发着我不断去做去跟随的，大概就是我的使命所在

对于我而言，不只是一份职业追求，更是曾经那黑暗中的“星星点点”逐渐演化的一束光，是我生命中永恒的印记。

心里的话有人听就是温暖

从另外一个角度看问题，从他人的角度看自己。

在路上，且学、且行，且分享，一起加油

原来，这就是心理学！

心理写作，于咨询师个人，就如一场心理督导；对读者，更如一次心理体检。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

Follow your heart.

结合有利条件去学习，不要盲目背书和复习，将宝贵的时间浪费掉！

早起真是个老生常谈的话题了。拥有早起的决心并不足够，还需要养成早起的习惯，而养成早起习惯又需要讲究方法。

当我们在真正学会爱之前，我们遇到的都不会是真正的爱，而是爱的功课。

从自我心理学的角度讲，我们人终其一生，通过探究和控制，使自身的能量得以疏泄，自我才能得以生长。

爱，我们可以理解为人类对依恋关系无休止的需要。人类这种动物从开始到现在，繁衍昌盛的原因就是我们从小到大的这种依恋感，这种依恋感使我们这个种族能够更好的发展。

宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口

今天想和大家分享的是营销学上流行的占领心智资源，做好“定位”这两个概念，在互联网时代，对于内容创业者，对于自媒体人，乃至于一般意义上的了解学习，它们都挺重要。

我不知道多少外表光鲜的人设，夜里在偷偷哭泣。网络上这种例子并不少见。