Tag: 控制与失控

束缚=能量:禁止为何反而变成了诱惑?

慢一点,会更快

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这5个话题,带你了解强迫症的面貌和本质

什么是强迫障碍?

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强迫症的7个核心知识,你知道多少个?

可以用强迫症开玩笑吗?

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“为什么我一直在内耗?”

我的行为不等同于我的价值

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“那些被压抑的情绪,身体都帮你记得”

当我们得不到关心和爱护时,内心就会生出一个阴晴不定的情绪小怪兽。

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15岁少女自杀砸死父亲,抑郁症的背后我们该反思什么?

悲剧的发生,源于我们不懂得如何与抑郁症患者进行沟通。

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啥都不想干是抑郁了吗?未必,你可能就是单纯的懒惰

如果你认为的“懒惰”已经持续了几周甚至更久,影响到了你的生活,那么它有可能是抑郁的信号。

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大学学霸暑假染艾滋病:毁掉下一代的,是对放纵的无知

长期处在压抑的氛围里,堆积在心里的负面情绪,总要找个出口。然而出口找错,人也越来越颓废。

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如果钟情妄想是病

两个悲剧人物,活在他们自己的幸福幻想中

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抑郁 | 妈妈拉10岁女儿跳海,精神疾病还是教育悲哀?

育儿,先育心,再育世界观。

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强迫性思维——如何驱散脑中的坏想法

这个世界有太多需要我们去做的事情,我们需要和这个不完美的自己和解。

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睡觉,还在靠数绵羊?

刺激控制已被认为是一种有效的治疗失眠症的单一疗法。

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你真的认真想过,脑子里那些谩骂的声音从哪里来的吗?

脑子里的声音是谁的?

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8.9分低了:假装正常的人里,不只有抑郁症患者

治愈人们心理创伤的并不是医生,医生能够做的,只是陪在那些想要恢复的人身边。

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“我不是脾气差,也不是没教养,我是真的生病了……”

专家普遍认为,自闭症的最佳矫正年龄是 6 岁以前。但是在中国,有非常多低龄儿童的父母在苦苦挣扎着,不愿意送孩子去特殊学校。

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个体应对方式与情绪(附干预方式与实用工具)

当你面对突然而来的压力时,你的第一反应是什么?准备一个解决问题的计划?向你的朋友们倾诉?回避或拖延面对压力情景?或是通过食物暂时安慰自己或借助酒精,烟草,大麻麻痹自己,回避你的恐惧?

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答疑馆 | 想做个可以控制住自己想法的人,怎么锻炼控制力?

染上赌彩票机后,控制不住自己,老是想着赌钱。对做事都提不起精神。常常忏悔,常常犯错。定了工作上和生活上目标,都让这赌瘾给打散。现在下决心改,但又常常不能自己!

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受虐型人格障碍

受虐型人格障碍与自恋型人格障碍或边缘型人格障碍一样,都不是一种主观的诊断,它们都是公认的、经过验证的人格病理学模式

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边缘型人格障碍

边缘型人格障碍(BPD)的特征是情绪、人际关系、自我概念和行为的普遍不稳定性。

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英雄联盟第一人落泪,赢得荣誉,却挣扎于「自我」责问

经过咨询师的测试,Faker患有严重的焦虑症,压力等级到达了峰值……

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逆行男被公司和女友逼疯,细数压垮他的3根稻草

如果你能让自己心态变得更加强大起来,或者客观正视压力的存在,你就能够承担更大的压力。

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“暴怒”的背后,往往隐藏着“羞耻”

可以这样说,只要发现某人突然暴怒,背后隐藏的动力就是“羞耻感”的暴露。

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自由不是失控,自由之下的选择,才是最好的

不知道有多少人,面对压力,即使身心俱疲,也不敢给心灵放个假,不敢给自己片刻自由。

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伴侣、孩子无理取闹,是在向你求救

大道至简,别把问题复杂化。

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答疑馆 | 为什么行凶者总是盯上幼儿园和小学生?

成年人残忍杀害陌生无辜幼儿、小学生的新闻层出不穷,行凶者到底为什么竟然对小孩都能迫害呢?又有什么方法阻止呢?

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答疑馆 | 从小到大一直被贴坏的标签,被恶意分析怎么办?

一个女孩幼时遭遇了一些创伤,之后父母老师亲戚对她嘲笑和谩骂;被所谓懂心理学的人恶意分析,嘲笑,损害女孩的名誉。

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习惯性压抑负面情绪,差点毁了我的生活

表达负面情绪,因而被我认为是一件羞耻的事。

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人们为什么会自残

自残行为背后往往是一个极度痛苦的个体,他们的问题原因各式各样

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癌症、心脏病、胃病、过敏…你得的可能是心病 | 健康

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一图分清焦虑情绪和焦虑症

一图分清焦虑情绪和焦虑症

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