据网报,味千拉面前首席财务官刘家豪,7年间盗取公司约2600万港元购买奢侈品,被判监禁6年8个月。
报道称,刘家豪患有躁郁症,购买奢侈品为减压。
7年间,盗用2600万港元,靠买奢侈品减压,这是个什么想法?
很多人不理解。
有人问,这是不是购物成瘾?
购物成瘾是不是心理疾病?
今天,我们就来聊一聊,关于购物成瘾的那些心理动因。
01
购物成瘾是不是心理疾病
疯狂购物的大有人在,但基本上不会被认为这里面有多大问题。
正常人只要看中的东西,有能力支付,就买了,买多买少,全凭爱好。
没问题,有钱你任性。
要是没钱买,举债买,买回来的东西不中用,用不上,还长此以往,乐此不疲。
这个就有问题了。
就像味千拉面的前首席财务官刘家豪,不惜冒着被捉的风险,篡改票据,盗用大量资金购买奢侈品。
他是需要那些奢侈品吗,买回来的奢侈品都能用得上吗?恐怕不是。
对购物有瘾的人,他也知道这样不对,常常是买回来就后悔,但下次还是止不住地买,成了强迫行为。
某种意义上来说,购物成瘾,就是强迫行为,是一种冲动控制障碍。
什么是冲动控制障碍?
冲动控制障碍患者,受某些强烈的欲望驱使,无法控制冲动,用不被社会规范允许的不当行为,获得自我心理满足,或缓解精神压力。
一般来说,购物成瘾还会合并抑郁、暴食、嗜赌等其它与冲动控制有关问题。
刘家豪的抑郁和躁狂,一要靠奢侈品获得自我价值的满足,二要通过不断购物的过程,减轻工作压力带来的焦虑。
02
导致购物成瘾的主要因素
购物有瘾的人,为什么不能控制自己的行为?
这可能要追溯到他的童年,1—3岁时期。
精神分析认为,一个人在1—3岁时,是处于跟父母进行权力斗争的腔欲期。
也就是说,这个时期,孩子的大小便谁说了算,他的自我意识和自我控制感能不能得到尊重。
如果他的父母有完美主义情结,是强迫人格,控制欲超强,那么有可能造成他对自己过度的控制,变得固执、教条、洁癖。
他也可能会失控,觉得自己无法达到无所不能的状态,从而放纵自己。
刘家豪身上,同时兼具以上两种情况,过度自控和失控。这也是他双相情感障碍的主要诱因。
从刘家豪选择的职业来看,他可能是一个较为严谨、讲条理、有秩序的人,这样的人,相当自律,不会变通,也常会感到压抑。
他能坐到首席财务官的位置,一定付出了巨大的努力,手中的权力,可以让他体会到充分的控制感。
然而因为压力过大,又会想摆脱被压力控制的感觉。
在找不到别的方法时,他选择了疯狂购物,释放焦虑。
03
购物成瘾的其他心理因素
购物成瘾除了跟腔欲期导致的强迫性控制冲动问题有关,还有哪些其他心理因素呢?
第一,依赖性问题。
婴儿期无法依赖父母,就会转移依赖。
小时候可能依赖其他人,或通过其他成瘾行为寄托依恋,比如网瘾。
第二,自我认同感。
冲动疯狂购物的人,多缺乏自我认同感。
他们在本该得到父母夸赞、支持的年龄,被父母贬得一无是处,无法从内心生出自信,没有自己的价值感。
第三,过强占有欲。
占有欲可能是没被满足的爱,也可能是过度受宠的排他性自私,什么都想抓在手里才放心。
第四,从众心理。
双11、双12、618这些购物节,其销量着实惊人,有很大一部分人,看到别人买,自己不买,就好像跟不上潮流似的。
你买我也买,大家跟着买。
第五,奖赏互利。
各种促销优惠,在消费者看来,就是对他们的奖赏。
没有人能拒绝得了奖赏,如果这些便宜不拿,就觉得自己吃亏,也对不起商家的一番“好意”。
第六,权威认同。
现如今的明星、名人、网红、领导带货,真可谓把人的心理摸得透透的,对权威的崇拜,会让他们认同其所拥有或推荐的东西。
据说薇娅直播带货,一年收入20亿,可见名人对购物者的影响力。
第七,物质匮乏感。
饥饿营销是利用了人的匮乏心理。
人在饥饿时,需要寻找食物填饱肚子,如果此时找不到食物,获取其他东西,也可以部分填充饥饿的感觉。
很多人买书囤书不看书,可能是匮乏导致的知识焦虑。
04
如何减少购物的狂热
购物成瘾是一种心理疾病,不买难受,买了后悔。
有这种瘾的人,不但影响自己的正常生活,对家人的关系和经济方面也会造成压力。
他们戏称自己为剁手党,但即便是剁了手,还是忍不住要买。
网爆某女士两年网购共花了140余万,被丈夫发现时,已刷爆17张信用卡,欠网贷平台60余万元,向亲戚借了几十万元。
另一女士因疯狂网购引起丈夫不满,为表明自己不再网购的决心,砍断了自己的左手大拇指。
有的大学生陷入高额网贷困境,多跟攀比引起的冲动购物有关,攀比属于自我认同问题。
既然成瘾性购物有害无利,要怎么减少这种瘾呢?
首先,因为它属于冲动控制障碍,当然要进行心理矫治。这个需专业心理医生的干预。
针对其他导致购物成瘾的心理因素,逐项进行排查,看到自己存在哪些方面的问题,有针对性的解决。
举个例子,如果是缺乏自我认同,需要进行统合训练,多肯定自己。
假若是从众心理,要分析判断别人喜欢的东西是不是你想要的,根据你的情况,哪些适合你,哪些是必需的。
购物前,在纸上列出来,可买可不买的坚决不买;家里和个人短缺,必须要用的东西过三天再回头看,仍需要买的再买。
如果购物成瘾者合并有抑郁症、焦虑症等其他心理疾病者,必进行药物和心理治疗。
其次,用另一种行为替代购物成瘾。
发展别的有益兴趣爱好,在引起成瘾购物的心理因素中,找到哪些兴趣爱好可以满足它们,转移注意力。
有研究表明,吃饱后,可以减少购物的欲望。可以在手边放点零食,忍不住想买买买时,就吃点东西。
当然,这些都只是一种代偿行为,真正解决问题的办法,还是要进行心理疗愈。
再就是,远离货物刺激源。
少逛街,卸载手机购物App,尽量不打开各种购物网站,让自己忙起来。
多给自己富足的心理暗示,填补内心的匮乏,增强意志力和自控力。
05
给予购物成瘾者必要的理解
看到购物有瘾的人,不要去指责他,嘲笑他,他在购物过程中的享受,可能是现实给不了他的。
如果他是你的家人,想想怎么样才能真正帮到他。
购物对人的情绪影响是,能刺激大脑分泌多巴胺,使人心情愉悦。
能不能帮他发掘另外一些使他感到有乐趣的事情呢?
—— END ——