最近看了一篇介绍内卷的文章，是用纳什均衡（也就是囚徒困境）解释的。这让我比较能够明白“内卷”的究竟内涵。

在真实世界里，是否可以如同换装般尝试练习以一种全新的、且更为有效的人格特质，帮助我们做自己想要成为的人呢？接下来就让我们一起了解，固定角色疗法究竟是什么。

在现实生活中，我们似乎很害怕哭，一听到哭声心就会乱，心就会软，心就会痛……所以，我们不允许别人哭，也不允许自己哭！这到底是为什么呢？

吹牛可以让人意气风发，吹牛炫耀隐蔽地来说也是自我提升的一种形式，这会产生有趣的效果。让人觉得自己仿佛真的非常厉害，但我们都应该避免过度的吹嘘。

欧文•亚隆。如果你喜欢心理学，极有可能听过这个名字和他的作品，比如《当尼采哭泣》、《给心理治疗师的礼物》、《诊疗椅上的谎言》、《妈妈及生命的意义》……

如果你有一只宠物，通常可以实现“人与动物的互动”，也可以感觉到自己的孤单会慢慢减弱。

给大家推荐这部电影《人生大事》，清明节全线上映。它并不算完美，但是在这个充满不确定性的疫情期，或许它可以让你向内看，给自己一些安定感。

因为缺乏科学依据，星座被越来越多的人质疑，MBTI又将何去何从呢？

人们通过抚摸猫狗头部表示了对它们关注。

如果你在一种非常被动非常艰难的情境下，自己又不想去突破什么，什么也不想做，这种情况就容易被定义为『摆烂』，就是一种类似于破罐子破摔的那种情况。

今天的文章，我就从心理学的角度来说说为什么异性之间没有纯洁友谊。

短视频之所以流行离不开其“时长短”、“互动性高”等固有优势，但我们仍可以在原有优势的基础上进行适当创新，以增加用户的感知价值。

学会表情管理有助于更上镜吗？拍照时总是不经意地撇嘴，这种习惯是永久的吗，能不能改变呢？

为什么一拍照，我们就不会“笑”了呢？

在人类历史上，创造出精神世界的人，往往都是这样的矛盾者，他们是生活中的圣徒，却是思想上的浪荡子，或者反过来。

美和审美，都应该被视为一种愉悦自我，提升自我的道具，而不应该成为一种限制自己的枷锁。

当我们选择直面症状，直面情结，也就是选择了直面自己，直面自我的独特性存在。这是人格发展、人格完善的过程，也就是成为一个统合而独特的人，一个不可分割的整合个人。

电影《紫色》中涉及的问题有很多，包括宗教问题、种族问题，以及黑人女性抗争的问题等等。今天的文章，我仅从黑人女性抗争的角度，来说说爱的力量。

如果拥有相关物品就可以让人对自己不擅长的事情更加自信，那么象征性拥有就可以充当一种干预措施，用来恢复一个人对自己能力的认可。

人们倾向于认为发生的事情不是偶然的，不论好的还是坏的结果，都与人们的自身行为甚至品质相关，这是我们比较认同的“善有善报恶有恶报”。

艺术是社会构建物，对于艺术边界的判断受到个体差异的影响。

没有意识就没有觉知、想法、感觉、知识和记忆，但我们是谁这一点，在本质上是独立于我们的想法、感受、观念和记忆之外的。

很多人觉得咨询师的工作好像很简单，只需要去倾听就可以了，但其实倾听并不是放只耳朵在那里就可以，它是需要共情基础的倾听，而共情本身是有一定难度的。

为什么越来越多的城市女性会养宠物？宠物在她们的生活中扮演怎样的角色？

如何帮助运动员在合适的时间点将压力转化为动力，已经成为运动心理学的重要研究方向。对于运动员来说，究竟什么能够带来成功？

在我们这一生，原生家庭，伴侣，还有你自己是最重要的三个依靠。即使其它都不确定，但有一种爱是可以确定的，也无需去求，那就是对自己的爱。

华莱士将这种当我们转向研究其他任务一段时间后，再次研究之前的问题得到满意答案的现象，称为酝酿效应。

追剧这事儿变得容易轻松，它带给了我们许多快乐，却也能轻而易举地改变我们，让我们上瘾。今天我们就来聊聊“追剧”这件事。

与以往相比，人类有没有变得更加不理性呢？