标签:边界

心理学告诉你:那些经常依赖你的人,也许只是在控制你

如何让自更加独立?

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有没有哪个瞬间,你感觉自己走在亲密关系的钢丝绳上

如果有朋友仅仅因为婉拒一场游戏就疏远你,这表明ta本身就不值得维系。在有被爱的期待之外,我们也要有被讨厌的勇气!

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“我很想爱你,可是我都不知道怎么爱自己”

你是否曾和或正在和这样的人交往?无论你怎么努力,Ta们似乎总是很难相信你、和你保持一定距离。

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别让人际关系毁了你的成长

人际关系,是指人与人之间的交往关系,它扎根在日常生活中,从尊重、真诚和体贴他人开始,到健康、快乐和身心愉悦为终。

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把伴侣当成最好的朋友,是一件好事吗?

当人们把伴侣当成自己最好的朋友时,比起那些不这么想的人,他们会对伴侣的期望值更高一点,对目前的关系也更满意一些。

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何炅尬夸,终被群嘲:帮亲不帮理,是最荒谬的人情捆绑

与其让来访者感到慰藉,我们更需要让来访者有能力使用我们。

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你真的把握好人际关系的界限了吗?

个体心理学的创始人阿德勒曾说过:“一切烦恼皆来自于人际关系。”怎么理解这句话呢?

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唧唧复唧唧,木兰当户织。

往往我们容易混淆高情商和心机婊!什么样的人是高情商?

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“郑爽:只怕人情两面刀”|为什么我们要顾及面子?

活出里子,丢掉面子。宁要里子,不要面子。

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遇到趾高气扬的人怎么办?三个方法教你如何对付他们

在生活工作 中,你是否有遇到过一些趾高气扬的人?和他们打交道确实挺让人难受的,本文将告诉你三个方法,教你如何对付趾高气扬的人。

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明明想靠近,却孤单到黎明 | 520,给恐惧亲密的你

有一天,你意识到其他人好像都成双入对,只有自己形单影只。

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心理学理论-情境观:朋友关系

这篇文章介绍朋友关系。从比较的视角,分析中西方的朋友关系。

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总是难以拒绝别人?三个方法帮你树立界限

做个不好相处的人,你反而会得到更多的尊重。

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《余欢水》最新大结局丨劝你借钱的人,不敢告诉你这些

不敢拒绝,就是把自己内心脆弱的一面投射到了别人的身上。

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控制你,是因为太爱你?如何应对“有毒”的关系

在咨询中发现有很多濒临分手或已经分手的伴侣,都曾或多或少出现亲密关系中的权力争夺问题:一方控制,一方被控制,慢慢被控制的人感到越来越累,想要逃离,但迟迟又逃离不了。

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建立心理界线,也需要专业训练吗?

界限无处不在,非常重要,却又常常被人们忽视;一个人的心理界限是否健康和健全,直接影响着我们的人生质量和幸福指数。

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亲密关系(一):开始

关系很多时候是一个循环,有时我们以为的全新开始和不需担心,只是一种渴望或者假想。

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当我们失去了自己的时候,我们就会失去亲密关系

建立一段健康亲密关系,就意味着两个人的人格独立,因为独立,才不会想着去改造对方,所以就越是能够接受和包容对方。

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如何扭转一段糟糕的关系

本文作者玛西娅·雷诺兹(Marcia Reynolds Psy.D.)是一家领导力开发公司的总裁。关于解决家庭和工作冲突的方法,她和我们分享了这篇文章。

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关系里,如何看见对方的“认知优先级”?

关系之间的互动,也是能从理解对方的“认知优先级”开始的,彼此映照,一如明镜,照出自己的思维模式,是否多元和丰富。

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取消聚会,戴上口罩,劝说身边人重视疫情怎么这么难?

面对亲戚朋友不愿取消聚会,不愿戴口罩的情况,我们应该怎么做,才能让他们提高疫情防范的意识呢?

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“我不想回家” | 《春节回家自救指南》

在春节这个大型交集场合,我们会面对太多人的询问和眼光,因而导致各样的失意都被放大了一百倍。

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让你受伤的不是对方的行为,而是你的期待

如果我们把自己的幸福建立在对他人的期待上,那我们常常会有不安全感,会患得患失,因为他人没有义务为你的期待负责,他人的行为也不是我们能够控制的。

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为什么你的爱突然冷下来?

最近有一些情感困扰的朋友来到咨询室,都存在一个现象,就是一段持续有几个月的感…

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高期待,是毁掉一切亲密关系的开始。|丛非从

在亲密关系中,你觉得会有痛苦,原因之一,就是你对他有过高的期待了。

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一段好的关系,要懂得相互“利用”

友情刚刚开始是以情感链接为主,到后来的话,任何的人际关系都是以价值链接为主。

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友情对于我们的意义:关于天下谁人不识君的一点启发

一个真正的朋友能够给自己最大化的社会支持,获得自己的社会认同与角色。

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你们不是缺乏沟通,而是根本不愿沟通!

有效沟通是看到了对方这个人,而不是你心中的他,也看到了自己,而不是别人眼中应该的自己。

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8种非语言的暗示,表明某人没那么喜欢你

你听过“行动胜于空谈”这句话吗?这句话可是非常有道理噢,一些非语言的线索往往比语言来得更加真实。

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蓝颜、红颜会发展为对象吗?

时代和社会文化的转变,促使心理学家和社会学家提出了新的观点:男-女之间的友谊可能很棘手,处理得好能让双方都受益。网络上有一个热门问题:男女之间有纯洁的友谊吗?

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