我们压抑自己是为了保持友好的形象，获得别人的喜欢，但往往现实中很多 “好女孩” 和 “好男孩”，反而得不到别人的喜欢与在意，这是为什么？

我们可以怎样对待别人，就可以怎样对待自己。摆脱低自尊，让你无论何时何地都可以怡然自洽，不讨好，不轻狂，快乐地享受每一缕时光。

或许那些我们自以为的短处：内向、敏感、笨拙、不善社交、完美主义……有一天会突然发挥作用，带给我们意想不到的成就。

不给自己贴标签，不固化自己是个什么样的人

“接纳”似乎是自卑的解药。但很多时候我们什么都懂得，就是做不到。

无论是在学习，还是工作上，我都害怕表现自己。为什么会这样子。我害怕会影响自己的个人成长…… 我的不敢表现自己是在害怕什么？

每个人都会死去，但不是每个人都曾经真正活过。

一个人是否对自己有信心并不完全取决于他能力的高低以及他是否优秀，更多时候，自信取决于自己对自己的感受，自己对自己的看法，自己对自己的喜爱度。

今天，是天底下小朋友最快乐的日子，因为，今天是六一儿童节呀！

“如果你还没有学会游泳，换个泳池就幸福了吗？”

你只属于你自己啊。

在见证历史巨变的2020年，心理健康就是你最大的资产之一。

无法整合好与不好，无法接受人格阴影部分，无法接受真实的生活本身就是有缺憾的，有负面的，有无常的。

今天520告白日，朋友圈被各种秀恩爱刷屏了。

不管你想回到当初的哪个moment, 去重新make things right, 你都会发现，在那里，永远都有着一个wrong moment在等待着你。

成为自己，和我们常说的成为更好的自己，最根本的区别就在于，后者是在努力消灭自己身上的差异性，前者是在不断看见和理解自己的独特性。

我还是要在此表达一下自己对这个问题的思考与见解，以期更加丰富我们对这个主题的认识。所以，我把标题拟定为：《也谈嫉妒：幽微的人性》。

在生活中，无论是学校、工作中、或是在社交媒体上，我们都无法避免和他人比较，我们总是过得小心翼翼，总是反思自己，似乎别人都是对的，而自己总是不好。

这两年，“人设”这个词都被用烂了！

对于宇宙，我微不足道；可是，对于我自己，我就是一切。——（法国作家）辛涅科尔

在现代社会中，恰当地表达攻击性的方式主要有三种：象征性表达、发展培养一段高质量、可承受彼此攻击性的关系和淬炼韧劲、厚积薄发。

无论遇到多糟糕的事情，你迟早你都会和这个世界握手言和

不能因为害怕后悔而逃避选择

越是缺乏稳定的自我价值，就越需要得到他人的肯定和外界的认可，就越需要靠一些奖励、身份等来证明自己是成功的。

你究竟想给你自己的人生赋予什么意义呢？

守住面具下的自己，才能不让未来的路失去方向。

我想问问你：“这是你想要的生活吗？”，或者：“你天天在努力，有没有这样问过自己？”

注意自己内心的感受，凡事要把自己放在第一位。

对于真实和完美，没有绝对的对错，只有此刻你在哪里，什么对你而言最重要，在这些背后又隐藏着怎样的感觉。