无助之处，也是自我力量生发的地方。

我是怎么摆脱自卑的呢？

失败、逃避，这样负面的思维惯性成为了我们对眼前事物的判断时，它会像个诅咒一样慢慢地将我们推向我们所预期的境地里。

“别把我算进 复制的流行 别让我遵从 刻板定义 ………

“我不自信。”听到对方说出这句话，我下意识地想先去问为什么，但还是忍住了这一冲动，选择了另一个问题：“那种不自信，是什么样子的？”

不管你喜不喜欢杨天真，她思考问题的方式，有些还挺值得借鉴的，如果普通人也能复制她那自信通透的人生观，人生也会变厉害一点。

人们喜欢阿朵，很大程度上是因为她活出了理想中的自己。

如果我们偶然发现彼此，那很美好。 如果没有，那也没办法

我从小总是被指责、被否定。我羡慕李子柒，她的原生家庭也不好，她为什么可以发展得那么好？

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

牛顿说：我可以计算出天体运行轨道，却无法计算人性的疯狂。

希望你能够形成正确的自我概念，与自我和谐相处

遭遇出轨后不离婚，可能并不是不想，而是当前条件不允许，无法在感情上做到“收放自如”。

如果一个人总是觉得自己不够好，或许不是他本身有多么不好，而是他接收到了太多的偏颇的负面评价，让他没办法形成对自己完整的认知。

总有一种浓浓的失落感与孤独迷茫感，怎样才能找到自己的兴趣和梦想呢，怎样才能找到自我…

你不必感到孤独。

我们看到别人所呈现出的生活与状态，往往是经过修饰与美化后的样子，而我们往往会认为别人真实的生活，就是其表现出来一样的精彩。

真正能够陪伴我们穿越黑夜的使者，其实一直活在我们自己的心底。

陪“糟糕”的自己多待一会儿，就是对自己最真诚的关爱。

你有没有试过，因为别人一句随意的玩笑话而感到闷闷不乐？或许是因为你有一个敏感的性格特质。

小土堆拥有的树的种子遇到了合适的土壤，经历了雨水和阳光，才能生根发芽。

该爱的时候大胆去爱，该尝试的时候勇敢去尝试

接纳自己，从自己内心出发，发展出内在的自主感和能动性

一段好的关系，无论是家人，夫妻，朋友之间，没有谁活该付出多一些。去对那些不合理“举手之劳”，大声说不。

《隐秘的角落》讲述了一个中年危机的少年宫老师张东升如何一步一步开始杀害岳父岳母，杀害妻子，走向深渊，以及少年朱朝阳和杀人犯张东升之间的各种纠葛。

《西游记》承载着中国人的集体潜意识，它历久弥新，不同的人可以从西游记中看到不同的内涵，我试着从心理学角度来理解这部伟大的作品，从这个宝藏中捡几颗珍珠。

无需证明自己，可以享受于当下所做的事

与“无条件的自我接纳”相对的是“有条件的自我接纳”，这意味着，只有当你在表现得很好或者得到对你来说的重要人物的认可时，你才会喜欢和尊重自己。

作为《乘风破浪的姐姐》中年龄最大的姐姐，伊能静最近掀起的浪花可不小。