《不在乎的勇气》中说：“他人的意见其实没你想的那么重要”。

你有没有在很长一段时间内，有下列情形出现： 担心家庭的经济问题，害怕钱不够用。 担心工作出现问题，害怕工作干不好影响了名和利。 担心身心健康的问题，害怕身体有了大病影响正常的生活。

罗曼·罗兰曾经说：“悲伤使人敏感。”这话乍一看没有什么问题，但仔细体会下来，我们大部分的现实却是：敏感使人悲伤。尤其是高敏感。那什么是高敏感呢？

男性气质是什么？男性一定要阳刚才可以吗？男性气质焦虑该怎么办？今天这篇文章就以上这些话题简单聊聊。

既然嫉妒是一件如此损人损己，且常常被世人所诟病的情绪，为何还会频频发生呢？嫉妒的存在对我们来说就毫无积极意义吗？

如何正确看待内隐自尊？

孩子会认为：自己的父母都相信自己无法改变而放弃了自己，我凭什么相信自己能够改变？

高明远爱的，其实是掌控这个世界的感觉，是继续维持自己的全能自恋的快感。

愿我们每一个人，都能够拥有独立的判断能力，独立的思考能力，独立的解决问题的能力。

遇到吹毛求疵的完美主义者，该怎么办？

“女孩子要如何去识别像‘某签’这种金玉其外败絮其中的人呢？渣男肯定不是没有迹象的，生活中的渣男也大有人在，要怎么去有效识别这样的人呢？”

改变是有可能的。尽管这并不容易，但这可能是你能为自己的幸福和健康所做的最有影响力的事情之一。

学会如何从他们的操纵中解脱出来，可以帮助你和对方重新协商更合理的条件，以达到你们都感到满意的目标。

大量的研究基本都确认了一个结果：较高的幸福感跟什么样的性格密切相关呢？低神经质和高外向性。

因为自己喜欢自己，自己爱自己最重要。

悲观，是一种内心的天气，它以灰暗为基调。一个悲观的人，会用灰暗的基调来看待自己，看这个世界。

有什么办法从那些不好的情绪中“抽出来”吗？

我的稳定性特别差，工作也是很难坚持长久怎么办？

我把自己活成了一座孤岛，不知道怎么办！

现在处于对她语音伤害的愤怒和反抗，我觉得她不配下一代拥有婚姻和后代，所以要用不婚惩罚她。

情绪非常非常低落，我总是会自己攻击自己，我该怎么办？

时候缺母爱，长大了很容易受女人牵制？

鲁迅先生作品《故乡》里的中年闰土，其实是一种自卑人格。

在某件事情触发的时候，一下子没有任何预兆的情绪突然爆发，大吼大叫，事后又觉得不应该这样，开始后悔。怎么办啊？

好像是有些东西不能释放，否则后果可能不在我能承受的范围内。怎么办呢？

《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》一书中提到幸福的两种分类：由喜悦而生的幸福和由合适的方式带来的幸福。

听身边人的反馈，我都是半点长进都没有的，有缺点、没优点，什么事都做不好。

原生家庭的相处模式影响了恋爱，何解？

人的内在力量长在了外边儿，就容易变成伤害别人的盔甲；长在里边儿，就成了内功和内力。