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你一定要幸福啊! ——从积极心理学角度谈人生幸福

2020是注定不平凡的一年,足不出户的我们,却依旧听到了很多事,看到了很多事。也不禁开始思索:什么是幸福,我们能否走好幸福之路?
Read More »对不起,没有岁月可回头

不管你想回到当初的哪个moment, 去重新make things right, 你都会发现,在那里,永远都有着一个wrong moment在等待着你。
Read More »“生而为人,对不起” | 7种方法应对自我厌恶

在生活中,无论是学校、工作中、或是在社交媒体上,我们都无法避免和他人比较,我们总是过得小心翼翼,总是反思自己,似乎别人都是对的,而自己总是不好。
Read More »《小丑》:当生命力不被看见和接纳,它就具有了破坏性

在现代社会中,恰当地表达攻击性的方式主要有三种:象征性表达、发展培养一段高质量、可承受彼此攻击性的关系和淬炼韧劲、厚积薄发。
Read More »神经症人格的恋爱心理:我逼你走,却又希望你留

神经症患者的一大特征是他们无法建立长久有效的亲密关系。他们往往有着两种完全相反却又同样强烈的愿望:希望得到他人的爱,和不希望得到他人的爱。
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