在邝大卫看来，魔术不只是一套古老的戏法，更是一套“操控人心的力量”，背后有着精心的设计。

人们也不太了解失败的价值。

正念越来越流行，广泛应用到心理治疗，教育，工作以及生活领域。网络上有大量的正念资源，还有无数的正念文章和研究。

如果你的问题真的严重到再也好不了了，那么请你像纳什一样，试试带病生存。没准，你也会成就自己的传奇。

研究证实，我们早上吃的东西会对我们的一天产生影响。

01 我妈是一个迷信算命的人，她每年春节期间都会去找一位算命大师给我们全家算…

你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。——荣格

我们在运动时，会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。

恐惧是对危险的自然厌恶，它是人类生活中不可避免的和无法放弃的组成部分。

明确自己的问题，不揽；明确别人的问题，不滥。

鼓励不一定都对，批评自然也不一定都错。

同样的事情对于不同的人的影响会大相径庭的原因之一，就是不同的人的认知范式会有很大的不同。

改变不是目的，是结果。能确认这个结果的，不是任何的客观标准，而恰恰是你本人的自我肯定和认同。

今天来和大家科（xia）普（shuo）一下，为什么讲道理无效？

一次只做一件事，就是专注。

很有本事的人和能力平平的人，谁更讨人喜欢？也许你会说更喜欢前者，但果真如此吗？

感官与外界交互，思维（意识）将感官输入的信息进行过滤、汇总并作出解释，这就是大脑意识的真相。

一些婴儿学会说话较早，而另一些则较晚，造成这一差别的原因是什么呢？

亲爱的，外面没有别人，只有自己

原来人类对肉的渴望不是共情动物、加油打气或者参考他人能够阻断的，自己的身体健康才是食谱的指导者。

心理学才是科学的成功学，是一门人人都应该学的一门学科

一些研究人员们就发现，脑电波的同步率对于工作记忆有很重要的作用。

意识到人的情感状态和它们处理信息的方式之间的紧密关系，能帮助我们更有效地构建信息，并成为认真的变革推动者。

在经历引导性想象之后，我们会处于一种放松的状态，从而减少焦虑感，因此引导性想象已经被用作一种有效的缓解焦虑的方式。

这或许不是一个无聊的时代，但确实是一个容易让人觉得无聊的时代。

焦虑是一种可以在即时反馈环境中保护人类的情感。它是为了解决短期，急性的问题。

完成了这场鬼屋历险，客人们情绪明显更加高涨，并感觉不那么焦虑和疲惫！

自嘲既是一种语言策略，也是一种交际手段。许多“黑历史”被自嘲自黑的应对策略转变成加分项。

当你想做好某件事情，而又不知道选择哪种方法时，那些看上去“有害”的行为往往会更加吸引你的注意。