艾菲的《人生的意义究竟何在》这篇文章里，实在有太多地方值得我反思了。几乎每一段话都能让我联想到很多事情。

你以为的“自信” 其实来自于“被爱”

真实的自我经验究竟是什么？

Hello, 我是Vin。我的工作是通过个案咨询辅导这个形式，帮助那些十字路口驻足的人们一臂之力。我辅导过近千人在迷茫中清晰，在疑惑中安定，在纠结中做出选择。

在我们生活或人生的某个阶段和某些时刻，我们通常会感受到“无意义”的存在，而“无意义”是否也有它的“意义”呢？

当你赋予了一种角色足够强烈的认同，你也就赋予了它伤害你的权力。

对于这些有关身材的评价，有些女性会特别在意，有些女性会不那么在意，为什么呢？自我接纳程度不同。

自我欺凌比来自外部的欺凌更可怕，因为如果你不能停止贬低自己，也不会有勇气反抗来自外部的攻击和压力。

无助之处，也是自我力量生发的地方。

我是怎么摆脱自卑的呢？

女人不是要成为一种样子才好看，最最重要的是，我们每个人心中对自己的标准。

很多人浑噩度日，都不清楚自己的内心到底缺了什么。 唯有自我察觉，探索自己心灵盈虚状态 ，追根溯源，补充能量，才能获得真正的满足。

失败、逃避，这样负面的思维惯性成为了我们对眼前事物的判断时，它会像个诅咒一样慢慢地将我们推向我们所预期的境地里。

在尚未建立自己认同的观念难免会迷茫，但这份质疑与探索的勇敢，我想最终会让我们成为坚定而独立的人，真正活出自己！

在不断的“引导”之下，丈夫终于遂了妻子的愿望，成为一个没用的人，这是认同。

经常有人问：怎么才能成全自己？

物质价值和情绪价值，梅格的选择，是情绪价值。回到生活中来，到底要怎么抉择？

希望在人生走到尽头的时候，你能骄傲的说，我心里的好孩子他曾经来过，我心里的坏孩子也好好活过。

“别把我算进 复制的流行 别让我遵从 刻板定义 ………

人们喜欢阿朵，很大程度上是因为她活出了理想中的自己。

如果我们偶然发现彼此，那很美好。 如果没有，那也没办法

我从小总是被指责、被否定。我羡慕李子柒，她的原生家庭也不好，她为什么可以发展得那么好？

结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。——陶渊明·《饮酒·结庐在人境》

不知道正在阅读文章的你是否也会像电视里的有些人一样，在起床后出现迷之起床气现象呢？

好像所有人都能给女性下定义，所有人都能教女性如何做一个女性，不符合标准就是她有问题。在如此规训下，大家都忘了，真正能决定一个人是什么样子的，只有她自己。

我们无法阻止别人去给自己贴标签、评价自己，但定义自我与人生的权利，其实一直掌握在自己的手中。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。勇气，在某种程度上来说，就是治疗焦虑的药。

《三十而已》这部剧终于结束了，据说它的全网播放量已经超过40亿。 平心而论，…