如果你知道大脑是如何运转的，你可能很快就会发现，其实你只需要做一种很简单的大脑训练，就可以让大脑运转得很好。

神经成像表明，当人们在内心和自己交谈时，就好像他们正在进行实际的对话。

科学家认为，这种回放对于记忆的巩固很重要。

很难笃定地说，人类想要操控梦境的愿望，到底是不是一场“庄生迷梦”。

我们无需去「强行记忆」事物，而是通过对事物的理解，把事物的特征和模式提取出来，纳入我们已有的知识体系里面。

James 提出了 “三角凳理论”，他认为一个人是否会发展为精神病态，有三个因素 —— 基因、大脑损失，以及周围的环境。

怀旧是一种独特的情感，和 “渴望” 很相似，即渴望回到之前某个时间段。

我的研究成果让一些人读起来很不舒服：在很多情况下，谋杀并不是教养失败的结果，实际上可能源于神经生物学异常。

当我们被容易获取的信息淹没时，我们的大脑似乎变得越来越弱，我们的注意力持续时间就像鱼的记忆一样。

我们在运动时，会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。

我们只有学会科学的记忆方法，才能够快速高效地记忆知识，进而取得事半功倍的学习效果。

今天来和大家科（xia）普（shuo）一下，为什么讲道理无效？

一个人身处贫困时，大脑边缘系统会不断向大脑前额叶皮层发送恐惧和焦虑的信号，让该区域最有效、超负荷地运转起来，解决问题，制定目标，完成任务。

语言学习能力都有一个关键期，过了这个语言学习的关键期，我们的语言学习能力就会逐步衰退。

电子产品的一大特点就是它经常突然地发来消息，这将会导致大量非自愿的注意力切换。

想象力丰富的人和想象力贫瘠的人，他们的大脑激活有什么差异呢？

情感上不重要的记忆，通常会在这个五天的等待期过后被遗忘了。

无论是实验动物还是人类，如果前额叶到边缘系统的连接被削弱的话，那就可能很难控制住冲动行为。

大脑在演化的初始，绝对没有想到，有一天，我们所接收到的信息、需要处理的信息，会成千上万倍地增长。

在不知不觉中，山寨的、虚假的记忆正在操控着、影响着你的人生、你的生活。

控制眼睛微笑的肌肉叫眼轮匝肌(orbicularis oculi),它的启动已被证明来自内在的快乐。

人们的已有知识和经验是把双刃剑，有时候会使我们变得“过度自信”，做出错误判断。

感官与外界交互，思维（意识）将感官输入的信息进行过滤、汇总并作出解释，这就是大脑意识的真相。

人的大脑并非为阅读而生，把原生态大脑改造成阅读脑需要长达十余年、循序渐进的努力，才能完成。

田野实验，为我们展现了一个清晰的事实，那就是现实中处于稀缺中的人还有着相对较低的智力水平和控制能力。

记忆能力随年龄的下降是一种正常现象，对于自我感觉到的记忆下降需要理智对待，积极采取应对措施。

这类“健忘症”的产生并非我们的大脑有问题，也不是因为我们懒，这在心理学上称为“门口效应”

动物与食物的关系受到了社交互动的影响，研究者认为，从中还可以帮助我们理解更广泛的与社交有关的学习机制。

用不同的思考方式，用不同的方式去观察，将其作为一种对抗我们固有的习惯性的方式。