标签:脑神经与记忆

原来让大脑开挂的正念冥想,背后的神经科学原理是这样

如果你知道大脑是如何运转的,你可能很快就会发现,其实你只需要做一种很简单的大脑训练,就可以让大脑运转得很好。

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在脑子里和自己聊天,居然不是人类的默认设置?

神经成像表明,当人们在内心和自己交谈时,就好像他们正在进行实际的对话。

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为什么一闭眼,满脑子都是白天听的那首歌!

科学家认为,这种回放对于记忆的巩固很重要。

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科学家们为什么爱跟“梦境入侵”过不去?

很难笃定地说,人类想要操控梦境的愿望,到底是不是一场“庄生迷梦”。

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如何提高记忆力?

我们无需去「强行记忆」事物,而是通过对事物的理解,把事物的特征和模式提取出来,纳入我们已有的知识体系里面。

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每个人内心都住着一个恶魔?| 温柔的你,也会突然变凶

James 提出了 “三角凳理论”,他认为一个人是否会发展为精神病态,有三个因素 —— 基因、大脑损失,以及周围的环境。

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每年重温《还珠格格》,让你更乐观,也更费钱?

怀旧是一种独特的情感,和 “渴望” 很相似,即渴望回到之前某个时间段。

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杀人犯的脑子里在想什么?

我的研究成果让一些人读起来很不舒服:在很多情况下,谋杀并不是教养失败的结果,实际上可能源于神经生物学异常。

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金鱼一代:手机让我们变得更健忘了吗?

当我们被容易获取的信息淹没时,我们的大脑似乎变得越来越弱,我们的注意力持续时间就像鱼的记忆一样。

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脑神经科学家:投入运动的时间不是浪费,而是投资

我们在运动时,会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。

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有什么方法可以提高你的记忆能力?

我们只有学会科学的记忆方法,才能够快速高效地记忆知识,进而取得事半功倍的学习效果。

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懂得很多道理,依然过不好这一生

今天来和大家科(xia)普(shuo)一下,为什么讲道理无效?

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贫穷如何改变大脑

一个人身处贫困时,大脑边缘系统会不断向大脑前额叶皮层发送恐惧和焦虑的信号,让该区域最有效、超负荷地运转起来,解决问题,制定目标,完成任务。

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我也想学好外语,但长大后我的大脑就没那么配合了

语言学习能力都有一个关键期,过了这个语言学习的关键期,我们的语言学习能力就会逐步衰退。

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我真的很讨厌被轰炸而来的微信消息影响。

电子产品的一大特点就是它经常突然地发来消息,这将会导致大量非自愿的注意力切换。

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爱做“白日梦”吗?也许说明你是个具有高创造力的人!

想象力丰富的人和想象力贫瘠的人,他们的大脑激活有什么差异呢?

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情绪波动时的记忆为何更易长久保存?

情感上不重要的记忆,通常会在这个五天的等待期过后被遗忘了。

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有暴力倾向的人,大脑有什么不同?

无论是实验动物还是人类,如果前额叶到边缘系统的连接被削弱的话,那就可能很难控制住冲动行为。

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记忆力越来越差,怎么办?

大脑在演化的初始,绝对没有想到,有一天,我们所接收到的信息、需要处理的信息,会成千上万倍地增长。

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山寨记忆,正在操控着你的人生

在不知不觉中,山寨的、虚假的记忆正在操控着、影响着你的人生、你的生活。

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脑科学:辨别表面情谊

控制眼睛微笑的肌肉叫眼轮匝肌(orbicularis oculi),它的启动已被证明来自内在的快乐。

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记忆会骗人吗(一)?| 错误记忆

人们的已有知识和经验是把双刃剑,有时候会使我们变得“过度自信”,做出错误判断。

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说服,编故事,二手世界

感官与外界交互,思维(意识)将感官输入的信息进行过滤、汇总并作出解释,这就是大脑意识的真相。

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“阅读脑”与普通人的大脑截然不同!

人的大脑并非为阅读而生,把原生态大脑改造成阅读脑需要长达十余年、循序渐进的努力,才能完成。

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穷不只会影响钱包,还会伤害脑子

田野实验,为我们展现了一个清晰的事实,那就是现实中处于稀缺中的人还有着相对较低的智力水平和控制能力。

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记忆力下降之后 …..

记忆能力随年龄的下降是一种正常现象,对于自我感觉到的记忆下降需要理智对待,积极采取应对措施。

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“我给你说个事”,“咦,我刚想说什么来着”

这类“健忘症”的产生并非我们的大脑有问题,也不是因为我们懒,这在心理学上称为“门口效应”

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最新《科学》:吃货的养成,离不开朋友的“安利”

动物与食物的关系受到了社交互动的影响,研究者认为,从中还可以帮助我们理解更广泛的与社交有关的学习机制。

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为什么你苦思不得的成功方式,别人能轻易看到?

用不同的思考方式,用不同的方式去观察,将其作为一种对抗我们固有的习惯性的方式。

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你可以忘记全世界,我不想忘记你

在阿尔茨海默病病人身上,认知退化的进展速度却往往超出了正常预期,它不可逆,只会朝着更坏的方向走,遗忘更是家常便饭。

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