女孩的成长之路上，要对抗的最险恶的陷阱就是性侵和性侵文化。

而当我们用性别来界定一个人的时候，会阻碍我们对这个人的理解，从而滋生成见、偏见、甚至是歧视和不平等。

明确自己的问题，不揽；明确别人的问题，不滥。

鼓励不一定都对，批评自然也不一定都错。

同样的事情对于不同的人的影响会大相径庭的原因之一，就是不同的人的认知范式会有很大的不同。

改变不是目的，是结果。能确认这个结果的，不是任何的客观标准，而恰恰是你本人的自我肯定和认同。

今天来和大家科（xia）普（shuo）一下，为什么讲道理无效？

咨询师能做的，是以专业的技能在这个过程里支持你，理解你，疏导你。

人的认知和行为，受到环境的影响极大。每次在咨询的时候燃起的希望和得到的理解，很有可能立刻会被环境和现实所淹没。

很多人认为受害者有一个认知，那就是受害者不应该有任何瑕疵，受害者就应该是一个完美受害者。

自体心理学认为，在病理性自恋中，有些人会达到人格障碍的程度——即一种夸大的幻想或行为，需要别人赞扬，并缺乏感情移入的普遍模式。

旁观者越多，受害者越有可能得到帮助，至少当旁观者都看不见对方的时候是这样的。

英国教育家托马斯·阿诺德认为，父母的言行是无声的老师，是孩子学习的榜样。

一个人身处贫困时，大脑边缘系统会不断向大脑前额叶皮层发送恐惧和焦虑的信号，让该区域最有效、超负荷地运转起来，解决问题，制定目标，完成任务。

“心理学除了做咨询师还能做什么？”这是广大心理学专业学生，常常被问及的问题——难道就只能去做人事/行政助理？

语言学习能力都有一个关键期，过了这个语言学习的关键期，我们的语言学习能力就会逐步衰退。

理解弗洛伊德的防御机制的概念，对于初学者想快速入门弗洛伊德理论是很有必要的。

电子产品的一大特点就是它经常突然地发来消息，这将会导致大量非自愿的注意力切换。

抑郁症也有“真假”，今天我把抑郁症的成因、症状和治疗方法讲给大家，让抑郁症现出“原形”

羞耻降低了个体做出社会适应行为的倾向，而能够促进社会适应行为的其实是内疚。

短时间独处对情绪有钝化效应，即短时间的独处能够平复我们的情绪。

在自查抑郁症的过程中，请大家不要盲目根据症状去判断，症状只是表象，同一症状的产生原因可以有很多种。

能唤起人的正确/错误判断的词语，特别能抓住我们的注意力，这或许能解释抓人眼球的新闻和泛滥的愤怒之间的关系。

现实生活中，很多人在秋天会感到抑郁、烦躁，秋天也是抑郁症高发的季节。那么，为什么人们在秋天更容易患上抑郁症呢？

病识感不是单纯分为有、无两种，而是具阶层与程度划分的。

心理治疗是苦工，由个案、家长和心理师通力合作，很多家长急切的问他能为孩子做什么？

FIRE生活表明，控制感可能比物质更让人感到幸福。

本篇个案报告回顾了G先生的个案治疗过程

在精神障碍的世界里，这两个极端都是经常能看到的。一个人如果过于被动、依赖或可以被操纵和利用，未必是心理健康的表现。