人生就是一本效率手册，你怎样对待你的时间，生活就会给你同比例的回馈。

我们常说，教育，是穷人脱贫的唯一选择；教育，是投资回报率最高的投资。那教育是如何影响穷人翻身的？

养容易，教不易。

当你有能力决定自己的人生选择，对于年龄的焦虑，其实会降低——因为你有能力给自己安全感。

生活在这样一个充斥着大量信息的社会中，我们需要不断地去克服小脑瓜中天然的偷懒习惯，超越直觉和经验，从而最终做出理性的决策，过上更高质量的幸福生活。

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换个视角看放弃

当我们愿意去细细了解自己其实是因为怎样的思维、观点、念头而形成这个情绪，就不会困在其中，还能得到更多自由和动力。

建议并希望父母可以通过参加相关的培训接受教育和学习，并借此能促使自己做出一些教育方法方面的改善和改变。

完美主义本质上是一种“舍本逐末”的思维。

如何对孩子的不良行为进行惩罚才是合理和有效的？

盖洛普优势的专家团队经过数十余年的研究已经证明，人们成长和发展的最好机遇——投资要赚得最大的净回报——是找到人们最自然的思维、感觉和行为方式。

越清楚自己生活的意义，就越能够在这个不确定的世界里找到属于自己的一席之地。

一个人看到的世界，会让他做出不同的应对方式。而当我们积极地看待周围的一切，那么我们就更容易获得这个世界的温柔以待。

虽然是工作日，但早上躺在床上怎么都不愿意起来，因为实在不愿意去公司面对手上那些一想起来就头疼的工作。

怎样处理情绪呢？

无论我们的天生倾向是什么，我们都可以通过稍微改变对自己和世界的看法，来获得更多的幸福和更好的健康状态。

能量无处不在，变化也无处不在。作为人类，适应宇宙的法则，顺应能量，人类也会越来越繁荣。反之，不断地对抗，斗争，破坏地球，人类的能量也越来越弱。

当我们做什么都不行、什么都不会时，我们就会很容易在乎别人的看法。可是当我们已经构建出自己的价值，有自己的能耐时，我们反而就不太在乎别人说什么了。

今夏，《二十不惑》和《三十而已》这两部描述不同年龄层女性的电视剧，在暑期档赚足了眼球。

最近看了一部日剧《卖房子的女人》，讲的是女主角三轩家万智（以下简称“三主任”）做房地产销售的故事。

许多经历过创伤的人不仅展现出了惊人的心理韧性，还在创伤中生发出前所未有的生命力。

负面的思维真是不请自来，破门而入，并且让人成瘾。

当一个人离开人世的时候，他不会后悔自己做过什么，因为做过就是生命的获得，他只会后悔那些该做而未去做的事情，因为已经没有机会去面对了。

人的心灵复杂且迥异，自我成长的道路没有捷径可走，“怎么办”并非灵丹妙药。

如果你渴望新的生活，就不应该把注意力放在如何挽回过去已经“沉没”的付出，而应该更加关注如何使未来的收益更大。

打卡是手段方法，不要被打卡绑架让自己变成打卡机，为打卡焦虑，定了打卡目标就忘了学习才是真正的任务。

在积极心理学中，给予和分享，是幸福感非常重要的来源。

心想事成的秘诀是什么？