如果你爱他，就随他吧。
发现自己有情绪时，先停下来
养育孩子，是一场自我的修行。
让我们在生活中，或创造或保持一个一个的仪式，让我们带着仪式感温暖自己，温暖别人。
努力的意义到底何在？
一个人如果能控制自己的睡眠，那么他就能更好地掌控全局。
暴力式家教的危害是什么？
在学校中，获得好成绩就代表成功，但并不是每个人都能获得好成绩，所以就会存在一些学生不努力学习从而避免失败维护自我价值感的现象。
人类之所以在浩瀚的历史长河当中作为世间的主宰，是因为高度发达的头脑。
爱，是榜样、是以身作则的示范。
如何抛开焦虑，在考场上专注发挥？
建立良好的健康的亲子关系，从宝贝的幼儿开始
在日常生活中以恰当的方式带养孩子，避免孩子的专注力缺失在家庭教养环境中。
合理的规划生活，不是悲观的掩饰生活，而是对生命负责的表现。
“数到3”的教育方式是不可取的，因为孩子也是需要以理服人，而不是强权压迫。
这个规则，是孩子成长需要的，还是你想要的？
孩子的学习成绩不稳定怎么办？
孩子在稳定的情绪中，安全的环境中，愉悦的支持中，就会得到内心安稳的建构。
《幸福的方法》+《何为生命的意义》+《心流》，三把钥匙，帮你打开幸福的大门。
获得灵魂的自由，来自于自律的坚守。
导致你出现消极情绪的，其实并不是你遇到的事情，而是你对那个事情存在的不合理的信念，改变你的信念，你的情绪便会得到改善。
“我这辈子不知道做了什么孽，什么都不让你做，你却连书都念不好….”
弱者爱抱怨社会不公平。强者则在看清现实的基础上，努力是让时局向对自己有利的方向转化。
人生漫长转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。
喜剧的内核是悲情。——陈佩斯
如何调整人际关系，如何发掘自身和身边的资源，怎样利用这些资源，帮助自己度过困境，也许是我们目前最需要去做的事情。
生活有意义，就算在困境中也能甘之如饴；生活无意义，就算在顺境中也度日如年。
一件事情，如果你一直都采用同一套模式去做，尽管它可能是当下的最优解，但长此以往，你一定是没有成长的。
弱势群体很容易成为欺凌者的对象，家庭环境占据重要的原因
“李雪琴”是宝藏，并非由于她生来有多优秀，而是她讲得出多大的快乐，就受得住多大的痛苦。
