良好的亲子关系，对于每个家庭来说都是重要的！如何长期有效的快速的建立起良好的亲子关系呢？在生活中，各位宝妈宝爸们都会用大量的时间来陪伴宝贝成长，可是是否是有效的陪伴，建立起了良好的亲子关系呢？什么又是有效的亲子关系呢？
有效的良好的亲子关系，主要表现给以下几个方面：
1、爱的表达
一般需要宝妈宝爸多点时间陪宝贝，对宝贝各个方面体贴入微的精心照顾，时常用笑容和语言表达对宝贝爱，常常说“妈妈爱你，我的宝贝！”，或者说“宝贝，你是我最爱的人！”
还有就是爸爸妈妈多拥抱宝贝，尤其是在宝宝感觉害怕、受伤或者无助的时候，一个简单拥抱，就可以传递满满的爱！宝妈宝爸们一定要善于多表达对宝贝的爱，而不是威胁、恐吓，更不是打和骂。
婴儿时能最快的接收家人爱的信号，就是亲密无间的触摸、抚摸，这无声的交流方式可以开启婴儿的很多方面潜能。 抚触——爱在无声中传递！最直接的被接收，最快速的被转化为一种特质潜能，在爱的滋润下慢慢形成。
适合婴儿抚触的最佳时段主要有三个：洗澡时、洗澡后睡觉前和睡醒后。
首先，在给宝贝洗澡的时候。
很多育儿的书籍、视频和有经验的育儿师都积极推荐 “家人抚摸式”育儿，由此可见“抚摸式”的开启对建立亲子互动交流的重要性。同时，宝宝也会用自己的方式，回报给用爱心抚摸自己的爸爸妈妈。
例如：每次给宝宝洗澡 时，准备适合洗澡水的温度，在洗澡过程中，妈妈用那柔软又纤细的双手，轻轻地、慢慢地抚摸宝贝稚嫩的肌肤，让宝贝充分的感受到，像在妈妈肚子里的熟悉环境，在这样的环境下，宝贝就会感到既熟悉又舒服，在这愉快的时光里，感受浓浓的爱意。
其次，在洗完澡澡后。
给宝贝用柔软的棉质的或者纱布的毛巾擦干身体开始，从头到脚每寸肌肤，然后擦拭适合宝贝的无刺激的，安全的，滋润的护肤乳液，边擦边进行打圈式的按摩，从上至下，顺序依次为：额头——脸颊——下巴(注意这个部位需要由下至上来进行，这样日后的宝贝特别爱笑，而且笑起来很好看哦！)——脖子——手臂——前胸——腿——脚；
尤其要更注重手和脚，要细致的抚摸到每根手指和脚趾哦，那可是神经末端，会很有效的得到刺激，有助于宝贝健康。(整个过程中，可以播放轻柔的钢琴曲，给宝贝听，可以陶冶情操。)
然后，是宝贝白天睡饱后，可以开始进行抚触了，具体步骤和顺序跟第二个基本一致，可以不用擦滋润乳液进行。
另外，平时可以经常领着宝贝去育儿馆游泳，游泳时，可以洗个中药养生浴，配上育儿师的按摩，目前还是比较流行哒。游泳有利于宝贝身心健康，还可以增强免疫力。
还有些宝妈宝爸会带着宝贝去进行“小儿推拿”按摩，很专业很科学，还可以提前预防一些小儿疾病，有物理治疗的功效。借此机会，宝妈宝爸也可以学习学习“小儿推拿”，学会了，自己在家就可以随时随地给宝贝做，这样既省去了很多金钱和时间，又可以更专业更有效的进行亲子关系培养。
2、认知传递
宝贝正处在对外界刚刚探索认知的阶段，宝妈宝爸们要敢于让宝宝去尝试，并且要多引导多鼓励宝贝去做，勇敢的尝试，宝妈宝爸们只要做好安全防范就可以了，宝贝每一次探索都是自我成长助力，在这个过程中，宝贝会越来越勇敢，不断满足对周围事物的好奇心，快速的了解周围环境，进而快速适应周围环境。
3、习惯的养成
宝贝们最开始的习惯，是离不开宝妈宝爸的模范示范的，也是在朝夕相处，潜移默化中渐渐形成并且固定下来的，所以好的开端很重要。这就要求宝妈宝爸们注意自己的良好习惯了，因为宝贝就是最好的一面镜子。
4、性格的形成
宝贝的性格形成多数是来源于父母的遗传，主要是宝爸性格遗传更多一点，所以爸爸在宝贝的成长过程中起到很重要的角色，宝贝性格是否好，也可以反映出爸爸的性格是怎样的。
据报道，爸爸的基因遗传给孩子的，主要体现在性格上，当然，后天性格的形成也跟生长环境有关，但宝贝前期的性格主要是来源于爸爸的方面对，后天环境的影响是有限的。
5、爱好的培养
都说兴趣是最好的老师，最开始宝贝对色彩鲜艳的感兴趣，对动感强的感兴趣，随着认知的增多，宝贝的爱好会渐渐的明显，也会更为专注某些方面，这时就需要宝妈宝爸们细心观察了，当然，有些宝贝在某个方面会有不同常人的天赋，这需要父母有发现天赋的洞察力。更要给宝贝提供多的发掘爱好的机会和平台。
6、心智的成长
宝贝心智的成长，是每个宝贝都会有不同的，尤其是男宝宝，心智成长普遍晚于女宝宝。那么，无论男宝还是女宝，心智的成长都是要在生活中的点滴事情上，慢慢历练而成。
这期间，会在父母，爷爷奶奶，姥姥姥爷，学校老师，同学等各个方面的相处和磨合中产生。还有很大一部分是从书本中学习来的，变成自己的。一个心智成长好的宝贝，将来在人生的道路上，也会披荆斩棘，顺顺利利，成为人生的赢家。
父母的每一份用心的付出，用爱的呵护，都会是宝贝成长中最大的一笔财富，而宝贝的未来将会是这笔财富的翻倍积累，成倍的回报父母。
希望每位宝妈宝爸都可以培养出高智商高情商的聪明宝贝，建立良好的健康的亲子关系，从宝贝的幼儿开始，越早越有利，从指尖上的亲子关系开始，必将收获更美好的将来！
