新冠疫情到来后，心理疾病患者发病率似乎雪上加霜，而疫情的到来也为心理健康的诊断和治疗带来了更大的挑战。

本月16日的时候，卫健委官网发布了《健康中国行动2021-2022年考核实施方案》，在方案的考核指标体系中，明确将“严重精神障碍患者规范管理率”与“配备专职心理健康教育教师的中小学校比例”两项，纳入了考核。

你了解双相情感障碍吗？ 双相主要的症状，是不断在抑郁和躁狂两个状态中切换，冰火两重天，时而热情高涨，时而低落绝望。

为什么抑郁症复发让患者绝望？如何用“抑郁症慢病管理”降低复发？

用科学的、高效的知识武装大脑，父母才能免于恐惧，更快地找到适合孩子的康复路线。在康复的路上，我们可以走得慢一些，但要走对，这时慢就是快！

抑郁症，到底有多普遍？全球抑郁症患者高达3.5亿人，平均20个人中就有一个是抑郁症，每30秒就有一个人因此而结束生命。抑郁症并非不治之症，可为什么死亡率这么高？

以下内容也许能帮助你更好地认识精神类药物。

认可我们的理论和技术、但没有机会接受我们诊疗的患者怎么办？是否有自救的方法？是否可以有办法加快患者康复的速度？

如果人工智能就能识别抑郁症呢，会不会早防早治会出现更好的局面？

没有任何一种身体疾病像抑郁症那样常见、那样导致疾病负担、那样普遍，却完全可以治疗，但它却很少得到政策关注和社会资源。

今天，壹心理就来盘点一下，关于抑郁症成因的四大「谎言」。

尽管心理健康问题很容易会影响人们的幸福感，但只要管理得当，人们依然可以拥有幸福的生活。

几乎所有听过丘吉尔在1940年发布的那篇震惊世界的演讲的人都会被深深震撼，对于很多人来说，丘吉尔不仅是一个历史上的人物，更是一个具有象征意义符号——他是勇气的化身。

现在的孩子，压力越来越大了。前段时间，中科院发布国民心理健康发展报告，发现每5个青少年，就有一个被检出抑郁。血淋淋的数据，让人不忍直视。

网络游戏打的好的人往往都有深深的抑郁，这种抑郁不等同于“抑郁症”，更多是一种无法言说的“抑郁状态”。

前几天，我们陆续分享了患者小璇的康复经历。如果她当时复学或补考不成功，就会被退学，我们和他们一家都承受着巨大心理压力。心理干预过程之惊险，我现在都印象深刻。

这两天，一篇文章《杭州男子从殡仪馆打来电话：能不能写写我们的天才儿子》在全网刷屏了，被誉为中国版的《美丽心灵》。

今天分享一篇患者父亲的自述文章。

冰岛的科学家们从基因的角度出发，分析了精神疾病与创造力之间的相关性，他们的结果显示，基因上具有更高精神分裂和双相情感障碍的人，更有可能从事创造性较高的职业。

记得要永远善待自己。

此前，我们分享了患者小璇的康复经历。小璇的妈妈也分享过女儿的患病过程，还高兴地告诉我们小璇的良好近况。

前期，我们分享了患者小璇的部分心理干预经过。她除了被诊断抑郁症之外，还有强迫症状或者躯体变形障碍；购物成瘾；有继发性同性恋心理；情绪激动时，在家砸东西、打妈妈。

2019年，我们曾收治一名大学生患者小璇。上大学时，她被国内权威的精神科专科医院上海精神卫生中心诊断为抑郁症……

在所有的社交活动中，单独来看，打麻将是效果最好的！

分享心理咨询的小故事。

前几天，一位读者留言，称北京市朝阳区第二实验小学发生了“正副班主任辱骂、排挤学生”的事件，并请求我们从专业的角度进行分析。

超级英雄不仅工作节奏紧张，很多还背负着沉重的命运，他们的身心健康还好吗？等他们退役之后，会不会也酗酒发胖，没法乐享晚年？

临床中发现有很多青少年、年轻女性的“容貌焦虑”非常严重，不仅令其十分自卑，还导致了学习障碍、社交困难和情绪的剧烈波动。

凯霏是一名高中生，她去过北京安定医院、回龙观医院，被诊断为抑郁症。后来又去了上海精神卫生中心、广州中山三院，均被诊断为双相障碍。