一个人的价值不需要建立在另一个人的基础上，否则会对关系带来致命的影响。

有困难就一起解决一起面对，更积极的面对关系，也是对自己、伴侣甚至孩子的负责。

在我的来访者里面有不少女性来访者都被自己的理工直男老公折腾得够呛——你要说他们不好吧，似乎也挑不出什么大毛病就是总觉得哪里不对劲……

钱钟书先生曾说过“婚姻是一座围城“。

爱情到底是什么，又是从何而来的呢？

男人太介意女人的过去，实质是爱得不够深的借口。

亲密关系的意义，不是让两个人永远呆在保险箱里，保持僵化的关系。而是一次次打碎保护壳，让我们看到最真实的自己，然后成长。

很多时候，命中注定不是小概率的遇见，而是彼此塑造的。

当婚姻中出了问题，别忘了告诉自己：让我，去做那个先改变的人。

客户张莹（化名）是一所高校的老师，一直教授自己不喜欢的科目，加上对高校的教育多年不变化的失望，对工作渐渐失去了激情，来寻求咨询。

解码彼此之间最真实的需求，发现爱，也感受爱

我们进入一段关系，往往包含着对另一半和未来的期待，只是我们别忘了对方也有 ta 的需求，温柔的表达比强硬更有力量。

近期关于女性的话题不断，有乘风破浪的姐姐不惧世俗目光在舞台勇敢展现自己，还有三十而已的三位女性，在30岁这一重要的人生节点上，面对压力并做出各种艰难选择。

婚姻是激情，是承诺，有技巧，是即使未来不确定，也选择信任，是想爱和相爱。

你是否有无法分辨爱情和激情的时候？当你深深地痴迷于 ta ，这是爱情，还是一种 “上瘾 ” ？

当一个姑娘面对男朋友不会跟自己结婚的时候，会犹豫不决不知道怎么办，那么往往有她的两难之处。

情感为什么断裂呢？必然是双方的爱和依恋，都没有得到满足。

对自己不够有信心，对伴侣不够信任，对两个人的未来没有足够信心——不确定性，才是婚姻里最大的杀手。

为什么你会被和自己完全不同的人吸引？其实心理学早有答案。

在人和人的相处中，不论是哪种关系，“宜人性”都是一个特别重要的因素。

婚姻中的伴侣就像是两个人站在同一条钢丝绳上，努力保持着微妙的平衡。

亲密关系是一面镜子，能照见彼此真实的模样。

男性在展现自己很友好时，不仅表现了自己拥有善良的品质，同时强大的力量和丰厚的社会资源，因此更容易被女性认为是优秀的配偶。

想维持一段良好的婚姻关系，那么我们首先要稳稳地守住自己的底线，以此吸引同类人。

不会夸奖的人，夸出来的话不仅假大空，还会暗含许多期待，容易引起别人的抵触。

许多遭遇出轨危机的情侣或许容易忽视的是：即便没有出轨，双方的婚姻也已经岌岌可危。

亲密关系——我们曾经视为最安全美好的关系，有可能是最危险的。

婚姻需要经营，而经营好婚姻的前提，是先要把自己经营明白。

亲密关系中的控制看上去就是权力斗争，但这样的权力斗争因为带着爱，只会让关系越来越润滑。