当一个人给身边另一个人贴上“舔狗”这一标签，便意味着：TA在将这个人视作是不自信、不自爱、没有尊严和底线、缺爱、缺乏自我认同……的人。 或简单说来，这就是在骂单方面付出的人是“垃圾”。

幸福不是你接受爱就可以了，而是你要去爱人。

当我选择去爱你时，不是因为你给我一种不变的承诺，而是我信任自己所做出的选择，并接纳选择可能带来的任何后果。

避免和老公争吵的3个建议

好的婚姻让两人完成自我成长，甚至可以弥补幼时没被满足而受到的伤害，真正的变成一个人格正常、充满爱的的大人。

为什么要在婚后也要表达“我爱你”呢？

研究发现：恋人如何看待他们关系中的权力动态（而非权力平衡）是关系满意度的最重要影响因素。

不要担心自己爱情观与对方不一致，存在差异才是正常的现象。

在本我模式时，我们不会有太多的自我意识，一切全凭着自己的感觉，对于解决问题和自我成长，不会有任何帮助。

人是“流动”的，可以通过学习得到成长，一生就可以更加美好。

完美的爱情是什么样？

自我分化较低不利于夫妻关系的发展，相反，高自我分化个体更能感受到婚姻的幸福感和协调性。

要相信，所有美好的东西，你都值得拥有。

爱一个人，就是爱ta本来的样子。好的婚姻里，没有幻想，没有强迫，有的是尊重、理解和承诺。

想要真正读懂自己的伴侣，不要靠猜，而是主动去问并且聆听伴侣的想法。

心理学家卡伦·霍妮：“获得幸福婚姻的最有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。”

人之所以痛苦，是因为正追求着或许是不适合自己的梦想，心灵被蒙蔽着，但总有一天，会找到答案，因为有快乐因子在指引。

改变与否，全在于你心灵的声音，相信美好，相信自己，终会安然。

尼采曾说：“婚姻犹如一场长期的对话，当你决定走进婚姻时，你要考虑好你们能否谈笑风生走到最后。”

缺乏安全感的人，即使财务自由、生活富足，内心依然充满恐慌。

很多人在关系中都会有这样的疑问：ta在意我吗？ta真的爱我吗？我在ta心里重要吗？

处于婚恋中的两个人，一旦开始争对错，即便赢了，也是输了。因为恋爱或婚姻，不是讲理的地方，而是讲情的地方。只是多数人不懂这一点。

关系的维系，靠的不是打压，而是：我们都可以，在对方面前坦然做自己。

如果你的老公，是这么回应你的，你会有什么感受呢？

说到冷暴力，相信很多人都不陌生，在亲密关系中很常见。那么，冷暴力到底有多伤人，以及怎样应对呢？

婚姻中确实需要自我感动，但是，不能过度。因为过度的自我感动，就是自欺欺人，会让人忘记结婚的初衷——幸福快乐。

你们的兴趣爱好和成长背景可能截然相反，但价值观可能相当一致，这是你们达成共识的关键。

好的婚姻是：双方都了解与异性交往的边界，同时自觉接受这份约束。你与别人的边界越清晰，与伴侣的边界就越融合。

“哄” 并不需要太多技巧，真诚的态度最重要。