你有多久没有真正彻底地放松了?
除了喝杯茶,你还可以这样减少生活中的小确丧
你压力大是因为没有共情能力!
我想帮助他,但不知道怎么让他走出低谷
年仅27岁著名韩星患癌,年轻人要如何面对巨大的心理压力?
你不知道的21个关于“拥抱”好处
“我不开心是因为情商高。” 烂好人都这么说
你看世界的态度,才是你应该拥有最重要的东西
我们在用宅与丧,对这个世界表达反抗
总觉得自己胖?|你可能有形体焦虑症
中国人为什么丧失了慢的能力?
你需要的不是仪式感,而是对生活的掌控感
26岁医生猝死:背叛自己才是最高意义的背叛
情绪自救指南
为什么时间越紧,越容易拖延?
胡慎之:孩子自闭症不是妈妈的错
有一种解决问题的利器,叫做「具体化思维」
警惕成为慢性抱怨者 | 长期抱怨对身心有什么伤害?
林肯公园主唱离世:每一种痛苦都值得被敬畏
努力控制负面情绪,却摧毁了自己的人生,为什么?
为什么你活得无力又无趣?
为什么我们越长大越难以交到新朋友?
让你站起来的不是主角光环,而是强大的压力管理能力
你说不出的愤怒,有毒
在大城市生活,如何对抗内心无处不在的疲惫感?
遭遇亲密关系中的恶:我们该如何救赎自己?
“今天你加班吗?”“不加!”
心理急救指南:遭遇常见的负面事件,我可以怎么办?
看到台风中扶车被压身亡的男人,觉得人间真的好苦啊
明明想早睡,却总是做不到