今年37周岁已过，有两个孩子。妻子儿子都在国内，我一个人在新加坡。找了4个月的工作没有进展。上个周六晚上就突然无法入睡了。

那些经历过心理创伤，尤其是经历过亲情创伤的人——比如失去亲人，被抛弃，被虐待，被长期忽视——更容易引发深层的自恋受损。

在一个生活环境和情感都比较贫乏的环境下成长，很可能会导致孩子在认知和情感的发展上都有明显的迟缓。

有时候拖延是一种征兆，预示着你当前的生活并不符合你的选择偏好，于是你觉得自己应该要干点别的事情。

著名企业家马斯克的学习经历告诉我们：跨领域的学习，学会掌握不同学科的底层逻辑并成功迁移的重要性。

期末考面对如山般的资料该怎么办呢？这篇文章总结了几种高效记忆方法，让你在期末时轻松应对！

如果你要提高自己解决问题的能力，就要识别清楚在你所处的环境和阶段所需的能力要素组合，并针对性地提高。

你需要保持旺盛的精力，这样才能保证单位工作时间内的效率；保持身体的健康，这样才能保证在更长的时间周期内努力工作。

学到知识，懂得如何使用，全部加起来都只是第一步，如果不每天重复刺激以及修建从思维到反馈的“高速公路”，就都白搭。

父母，是孩子成长坚定的守护者，只有了解孩子成长的社会发展规律以及阶段任务，才能更加尊重孩子每一次努力的过程，给孩子尊严、信任和尊重，才能对他们学习和成长的能力充满信任。

时间管理本质上是一种世界观的选择，你认为什么重要就会优先选择。选择的结果跟你认知不一样，则证明你对自己的认知不够了解而已。