文|易初 安羽心理咨询机构
虽然我们每个人不一定能说出自己所想或者自己真正想要的是什么，但是我们的心里其实都跟明镜似得。如果你不喜欢的，一定可以从你的神情姿态甚至话语表述中有所表现，当然你喜欢的话，也必当被悉心的人知晓。
通常我们所谓的迷茫，只是我们没有发现我们或者不愿意观察我们自己给自己的提示罢了。有的朋友经常纠结要不要离职，要不要继续在这家公司干下去，干着吧，不开心，不干，又担心找不到工作。如此纠结，竟也持续了半年一年。
再看“不值得做的事情，就不值得做好”，这个定律似乎再简单不过了，提示也极其的明显，但它的重要性却时时被人们疏忘。
不值得定律通常反映出人们的一种心理：一个人如果从事的是一份自认为不值得做的工作，往往会对所做的工作冷嘲热讽，经常敷衍了事的态度。这种情况下去工作的人，不仅成功率小，而且即使成功，也往往不会觉得有多大的成就感，心里总说不出的失落感，不高兴。因为TA真实的内心是觉得这份工作是不值得的，没有价值感。
那哪些工作值得做呢？如何判断一份工作你值不值得做呢？一般而言，这取决于三个因素。
1.价值观。价值观能够决定我们对一件事情的态度，也是决定我们看待一件事情是否值得或者评判自己的标准之一。只有符合我们价值观的事，我们才会满怀热情去做，也才会真心实意的为此倾注心力。
2.个性和气质。一个人如果做一份与他的个性气质完全背离的工作，他是很难做好的。比如让一个内向害羞的人去做一份每天都需要跟不同的人打交道的工作，他怎么能不心累呢。又比如让一个粗心不拘小节的人去管理办公室的卫生，怎么能做得开心呢。又如一个外向喜欢热闹的人，你让他自己去管理仓库，对他来说简直是折磨。所以，一份工作值不值你做，也要考虑是不是符合你的气质和个性，让你可以讲你的性格优势在其中融合。
3.现实的发展。同样一份工作，在不同的处境下去做，给我们的感受也是不同的。例如，在不同的公司，你刚刚开始进去的时候都是做打杂跑腿的工作，有一份是你看不到发展的前景的，你很可能认为是不值得的，而另外一个公司则给你配合很好的学习培训，是把你当作领班或部门经理来培养，这个时候，你就不会认为这份工作没有价值了。
总的来说，值得做的工作是符合我们的价值观，适合我们的个性与气质，并能让我们看到期望的。如果你的工作不具备这三个因素，你就要考虑换一个更合适的工作，并努力做好它。
选择你所爱的，爱你所选择的，才可能激发我们的奋斗毅力，也才可以心安理得。
文|易初 安羽心理咨询机构
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