为什么我从来都不会劝别人「要拼命」?


一个很久没有联系的朋友突然约我喝咖啡,因为连续约了好几次,看起来很急,我就临时安排了一次会面。见面之后,我看到他心事重重,果然如我所料,是工作上遇到问题了。


原来,他自述在过去的几年「拼命」工作,两地奔波,甚至在项目紧张的时候是 997 的节奏,周五的晚上 12 点坐飞机从一个城市回到另外一个城市,第二天早晨一早又去办公室加班。


但是,最令他愤愤不平的是,这样的「努力工作」,居然在一次组织调整中被调岗,并且拿到了比较低的绩效。


我花了一个小时时间和他分析前因后果,劝他在接受「现实」的基础上积极行动,并且反思自己工作中一些问题。抛开可能存在的人事斗争,同事偏见不说,自己身上一定有可以值得反思的地方。


所以,当「拼命」工作换来的结果是被降级,被低绩效,其内心的痛苦可想而知。当然,这对他而言并非坏事。


第一,从主动积极的一方面讲,可以借此机会深刻反思自己的根本问题,比如沟通能力差,人际交往很少投入精力和时间等;


第二,从根本的「人生商业模式」角度讲,他也到了该反思「仅仅依赖工作」这一模式的弊病;


第三,这对他而言也许是个转机,他可以跳出来看自己的优缺点,同时考虑其他的机会。


这件事情看起来是一个特殊个体的孤例,但是其中也有一些当下职场的共性弊病,体现在:


1. 部分企业(包括国企)的一线和中层领导鼓励员工加班,超时工作,甚至「拼命工作」。


那些不顾个人安危,健康和长期发展的短期「英勇行为」被拿出来大肆宣扬。君不见朋友圈里很多业界同仁都以晒自己team员工的加班和「拼命」行为为荣?

2. 部分企业(包括国企、事业单位)并未考虑员工的长期发展问题,员工也不被鼓励去思考个人长期发展。


其结果往往是,埋头苦干的人在这个企业中度过了自己最好的青春年华,但人到中年会突然发现,自己竟然成为这个企业的负担


3. 在社会养老机制和保险制度尚未健全之时(比如,缺少类似美国的401K计划),企业也在法律上没有义务去替员工考虑「养老」问题。


员工的「拼命」工作并不能换来安心养老的许诺。这带来了整个工薪阶层的一大焦虑。


4. 员工在这样的大环境下,若不是有很强的自我觉察和觉醒能力,会陷入一种奇怪的思维模式,即「我应该拼命工作,拼命是对的,不拼命是不对的」。


这无异于一次在大环境下的自我强化催眠。


在三四十岁的时候,我们不时的听到身边的同龄人,因为种种原因,意外的早逝。你总觉得英年早逝这件事情距离自己很远,但当类似的事情发生在你视野范围内时,你会感到巨大的震撼。


作为周围的人,你最多是在此人的讣告下面加上几根蜡烛图标,加上几个表示「安慰」的小绿人图标,然后再写一个 RIP(Rest in peace,安息吧)


然后,没过两天,你又会回到自己「正常」的生活工作节奏,继续把这件事情当成别人的事情去对待。


君不见追悼会上那些最伤心的是这位逝者的亲属,尤其是父母亲。这种白发人送黑发人(灰发人)的悲剧,这几年还少吗?


虽然我们无法把这些英年早逝的现象都与工作压力,拼命工作直接挂钩,诚然每个人的身体条件也不同,或者更玄一点说:每个人的命不同。


但是大家都明白,如果不是总在「拼命工作」,如果不是放弃健康的生活方式,如果不是放弃运动,不会那么早的逝去。


对于正在职场打拼的人,在外界压力不减,甚至不断增加的前提下,我有以下的建议,以减少你「拼命」的可能:


1. 围绕自己的核心竞争力去工作。你在组织和企业内的核心价值取决于自己的核心竞争力,围绕核心竞争力去做工作,不断强化自己的核心竞争力,既得心应手,又不怕别人挤兑。


这是企业竞争的法则,也是个人职场生存的第一守则。有核心竞争力,知道自己核心竞争力的人,仿佛一棵大树,有非常扎实的根基,任凭风吹雨打,树根只要牢靠,树冠就能枝繁叶茂,长盛不衰。

2. 坚持运动。哪怕每天只有 10 分钟的有氧或者无氧运动。


我的一个老板,每天早起跑 10 分钟步,我自己的习惯是每天早起做 10 分钟的力量训练。最近准备把快走一万步加入每日指标。

3. 提高效率。很多人加班不是因为事情多,而是因为效率低。白天会议太多,彼此浪费对方的时间。


对此我建议,每天无论如何,一定要找两个小时不受干扰的时间。有条件的可以早到办公室两个小时,或者找晚饭后的两个小时,不受干扰的安静下来好好思考,周末也是好的机会。


我没有劝你多花时间,我是劝你找一些不受干扰的时间,在这些不受干扰的时间里,你一小时的效率相当于平时的 3 – 4 倍。

4. 学会说No。有一句话给我很大启发,如果对于任何要求都是Yes,你该有多平庸。在你安静工作的时候,请多对一些干扰和要求说No。 

5. 坚持学习。学习是提高效率最重要的方法,没有之一。

6. 不断更新自己的工具。包括软件和硬件工具,比如最近我「逼迫」我 team 的所有人都必须用 Markdown 标记语言写文档,就是逼迫大家升级工具,进而升级思维,提升效率。


7. 抓住关键的少数。工作中一定得做减法,能在纸上画图说的,别用电脑写;能用文本格式写的报告,千万别写PPT;要写PPT,也可以用 Markdown 写骨架,千万别花时间调格式。


8. 加强沟通。可能这是所有建议中最重要的一条,很多人很勤奋,就是沟通差,不理解老板要求,不理解客户要求,不理解同事的需求。


在这一点上,特别强调「精益沟通」,即多沟通,多试错。最怕自己闭门造车,最后被老板批,自己感觉还委屈。

9. 着眼长远。这一条很虚,但却是所有建议的前提。只有真正着眼长远,才不会涸泽而渔,不会透支身体。


只有真正着眼长远,才会坚持运动,才会坚持学习。只有真正着眼长远,才会全面的发展自己,才会用更多的业余时间学习投资理财。


基于以上原因,我从不劝人「拼命」,相反,我总是劝人学习、运动、投资、拓展自己的技能,开拓更多而收入渠道。


这种看似「不务正业」的建议,反而会给你带来更高的工作效率,更好的家庭关系和更加光明的前程。


作者简介:张辉,辉哥奇谭(ID:huigeshow)。

责任编辑:Spencer 阿贞

You May Also Like

About the Author: 成长心理专家

发表回复

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据