控制不住的纠结和焦虑,该怎么办?
中国人讨论死亡的时候,简直就是小学生
你砸锅卖铁,不过是为了给孩子一个焦虑的人生
【可以,这很心理】几乎所有的焦虑都源于这一个小问题
揭秘:心理压力是怎样影响健康的
【撕逼之前】控制情绪不容易——你的地盘你做主吗?
【冷门心理学】 less is more?| “精要主义”
【可以,这很心理】看看焦虑是如何吞噬你的生活
医院专家都说我没病,为什么我还是那么担心?
为什么人会害怕尚未发生的事?
为什么现在人们体验幸福的成本那么高?
总是说“心累”的人到底在累些什么丨数据报告
焦虑了?别急,先来一锅羊蝎子!
是什么让你变得不幸福?
“空心病”七个特征,你符合几条?
你有多久没有真正彻底地放松了?
除了喝杯茶,你还可以这样减少生活中的小确丧
为什么再瘦的女人,都会觉得自己太胖了?
年仅27岁著名韩星患癌,年轻人要如何面对巨大的心理压力?
我们在用宅与丧,对这个世界表达反抗
中国人为什么丧失了慢的能力?
26岁医生猝死:背叛自己才是最高意义的背叛
有一种解决问题的利器,叫做「具体化思维」
警惕成为慢性抱怨者 | 长期抱怨对身心有什么伤害?
努力控制负面情绪,却摧毁了自己的人生,为什么?
在大城市生活,如何对抗内心无处不在的疲惫感?
“今天你加班吗?”“不加!”
看到台风中扶车被压身亡的男人,觉得人间真的好苦啊
你之所以焦虑,是因为不懂得享受“无所事事的快乐”
完美主义者自杀机率更高 | 心理0时差 第01期