文：捣浆狐狸丨壹心理专栏作者

我身边有很多朋友对自己要求很严，上班从不迟到，领导交办的任务也总能很好的完成，然而全身心投入工作，却依旧得不到领导的认可，甚至成为毫无人缘的“讨厌鬼”。

我曾经也有过这样境遇。刚入职公司时，固执己见，盛气凌人，我一度成为团队里最不受欢迎的人，尽管工作上没得挑，但这依旧不能改变我成为“讨厌鬼”的事实。随着一个培训老师的加入，我的境遇才得到改善。

我的这位同事MR王有着十多年的培训经验，曾出版过一本书，试讲时因不熟悉公司的情况，操着一口浓厚的方言，面试差点被刷掉。由于第一印象差，从一开始这位同事就不被看好，加之和我一样不能摆正自己的位置，渐渐的”批斗”焦点转移到他身上。

有次开会，尽管这位MR王去的很早，但依旧没抢到椅子。我向他让座，他坚决不肯，瞥见旁边有一个小凳子，忙拉来坐下，大声地笑着说：“看来我又得坐凳子了，不过我已经习惯了坐凳子了。”我会心一笑。

在面对持续的打压和不公正的待遇时，人的心情都会郁闷，及时释放心中的郁闷是必要的，向朋友倾诉或向那股压力进行反击都是有效的手段。然而在面对这种压力，我经常歇斯底里地给同事一阵臭骂，以致形象尽毁。在日常的相处中，我的这位同事不是被其他同事误解，就是被其他同事挤兑，或受到不公正待遇。然而，他却从来没在团队中发过一次脾气，无奈地选择自嘲。我在团队里发飙，得益于在团队中这个岗位只有我一个人，而MR王的这个岗位却很多竞争者，在天时地利人和都不具备的条件，自嘲无疑是他最有效的武器。

自嘲，说白了就是自己取笑自己，是一种幽默的行径。凳子事件自嘲行为，不仅让MR王摆脱了尴尬、造就了轻松活跃的气氛，同时借助对自我的戏谑激发大家哄笑，让同事听出他的弦外之音，知悉所受不公待遇的事实。既顾及大家的颜面，不至于撕破脸皮，也保护了自己，做出了适当的反击。

在处境艰难，或当时的气氛、情势不允许自己公开地表达不满，更不便直接发作时，理智的选择自嘲，这是上策，有时候比正面指责和争吵更有效果。

尽管不停地自嘲，但MR王的境遇却依然得不到改善，因为大多数时候，大家都装聋作哑、揣着明白装糊涂的蒙混过去。显然效果不如我当面撕逼指责有气势，来的实际。但在他毫无优势、孤立无援的情势下，自嘲反击毕竟维护了他的良好形象，倾吐了他心中的郁闷，有效的博得了大家的同情，为他消除第一印象负效应带来的影响争取了时间。

机遇总是会垂青有准备的人，一次培训外训老师因为天气原因取消了行程，MR王有机会顶替上课，临场发挥，由于功底不错，学员时不时的掌声雷动，效果出奇的好。他这次成功的课程，让所有不看好他的同事眼前一亮，心服口服。就连平时不听内训师课程的领导，也安安静静全程的听完他的课。

课后，领导邀请男同事吃饭，MR王依旧自嘲：“峰回路转，我这是咸鱼翻身。”

原题：自嘲也是一种有效的反击

作者简介：捣浆狐狸，8年薪酬和绩效模块专职从业经历，爱好写作，对青春励志及职场生态有较深的研究。新浪微博@捣浆狐狸