by 壹心理优秀答主们
孩子马上三十了，要求他相亲了N次不成，其中原因不得而知。、
人也变了，不说话不和父母沟通交流，每天除了上班出门，不上班休息在家就不出门，宅家上网玩游戏啥的，就是不要谈恋爱不要结婚。
说是不想和别人讨论有关于父母之间的任何事情，做父母的很无奈也无法相劝，不知道怎么好了。
妍琰：2星优质答主，心理作者
从你的文字中，我看到了一个焦虑、无奈、无力的父母的形象：想要去改变孩子，但是毫无使劲之处，孩子就好像把自己封闭起来了一样，不听、不闻、也不动。
我懂你的焦虑，以及无力。我也是一个家长，一位母亲，【我一直也在“对孩子的期待”和“对孩子的失望”中沉浮。】
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我想要让孩子按照我的意愿来做，但是，孩子会以各种有创意的反应来应对：
有时候是表面答应实际不做，
有时候是假装没听见，
有时候是关起门来。
在这个过程中，我唯一能做的，就是“去调整自己”：
调整“自己的”认知，
调整“自己的”行为；
同时，去“放掉”：
“放掉”对孩子的期待，
“放掉”想去改变、想去控制孩子的心，
现在在我们身边，父母很着急孩子婚事、但孩子不为所动的情况越来越多了。
亲爱的楼主，你不是一个人在着急。
而想要去改变别人，永远是一件最难的、或者说很难去做到的事情，哪怕对方是我们最亲密的人。
【我们能做的，是调整自己心态和行为，放下期待，同时和孩子之间要去做的，不是去说服他，而是“去重新建立沟通的链接”。】
现在看上去，儿子和你之间的沟通的链接，暂时是不通畅的；或许要做的，是可以尝试告诉孩子：
“虽然爸爸妈妈很着急，但是知道着急也没用，之后不谈“找女朋友”这件事，你已经大了，之前我们一直把你当成孩子，现在，我们决定把你的权利和自由还给你。
不过，爸爸妈妈始终还是会担心，会乱猜，或许，你可以跟我们说说，现在真正是什么想法，好让我们安心一下。没关系，我知道你不想找女朋友，就跟我们说说是怎么想的，不然我们就一直不踏实。”
和孩子重新建立起沟通，这是非常重要的事情：让孩子知道自己不再逼迫他，同时，让孩子知道父母真正的担心，孩子或许是会理解到父母而愿意说出自己的想法。
同时，如果孩子是突然的转变的话，可能遇到了一些挫折和挑战；去看看如何可以支持到他，或许也是重要的。
有时候，孩子需要的支持，或许是父母给他空间，默默地在他后方就可以了。
父母是天底下最伟大、也是最操心的角色，而要做到“放下对孩子的要求”，那就是更难的事情。
学乃身之宝：5星优质答主，心理作者
从你的描述中，我感受到了你内心的焦虑、担忧、无奈、烦躁、痛苦，以及不知所措。
你说到你家孩子马上三十岁了，你要求他相亲很多次，他都不答应，其中的原因你也不知道，你觉得他变了，不爱和你们说话了，每天除了上班出门，不上班就宅在家里玩游戏，就是不想谈恋爱，也不想结婚，这让作为父母的你很无奈，也很焦虑，所以你想知道怎么办。
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接下来，我给你三点建议，供你参考：
首先，我建议你真诚地和他沟通一下。
沟通的内容是让他知道你的真实想法。
或许你会说，他不愿和你沟通，你在描述中也说了，他不要谈恋爱，不要结婚，也不想和别人讨论有关父母之间的任何事，这时，你可以试试这样沟通，看看会怎样：
一是站在他的角度想想，试着理解他，这有助于他”听见”你的话。
虽然你在描述中说到，你不知道他为什么不愿去相亲，但我想你还是能分析出一些原因的，比如，他是不是嫌你们烦，总是催婚，故意对抗你们；亦或是和他之前的恋情有关；再或是对恋爱结婚有压力（他可能觉得自己不够优秀，没有女生喜欢自己），等等。
总之，我建议你站在他的角度好好想想其中的原因，而这样的换位思考有助于你理解他，也可能改善你们之间的关系。
二是最好用”我”开头，多谈感受，不用或少用”你”开头，因为后者会让他感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通。
比如，你可以和他说”**（平时你对他的称呼），我想和你好好谈谈，我知道你现在很排斥相亲，我也知道你有自己的理由，但我希望你能了解一下我们的想法，能和我们说说心里话，否则我们很焦虑”等等。
当你这样坦诚地和他沟通后，他极有可能和你们说出心里话，这样你们之间的关系就会有所改善，而这本身就说明他在改变了。
其次，我建议你给他一些时间，期间在尊重他的前提下，做些让他有所改变的事。
当你真诚地和他沟通后，他可能不会一下子改变，这时你要给他一些时间，因为给他时间，就是在尊重他，理解他，而当他感受到你的尊重和理解后，很可能促进他改变。
期间，你也可以想想自己做些什么，能让他有所改变。
比如，你能不能周末带他出去走走，或问问他有没有想吃的东西，然后你们一起去吃，等等，因为这么做，可以让他走出家门，去接触外面的世界，还可以增进你们之间的联结，这些做法都可以帮他体验到温暖和爱，而这也有助于他改变现在的状态。
当他的生活状态发生变化，他的想法也有可能随之改变。
再次，我建议你做好他不会改变的准备，然后把注意力放在自己身上，过好自己的生活。
当你深入地和他沟通后，也给了他一些时间，期间也多次尝试走近他，但他还是很宅，不想改变，这时你只能暂时接受现实，即接受自己有一个不想恋爱，也不想结婚的孩子，然后把注意力放在自己身上，过好自己的生活。
我知道，让你接受这样的现实有些难，但你要明白，”允许”他不改变，反倒有可能促进他改变想法，听起来好像很矛盾，但事实就是如此。
因为改变，是建立在”允许”不改变的基础上的。
更重要的是，当你不再期待他有所改变，做好了自己的事情后，你给了他一个轻松的家庭氛围，而这样的氛围也有助于他改变，或是和你们的话多了，亦或不再那么宅了，这样的细微改变，都很可能促进他转变想法。
也就是说，作为父母的你，不要因为他不恋爱不结婚这件事过于焦虑，你先放轻松，才有可能让他转变想法。
退一步讲，就算最后他真的选择一个人生活（这里，你要明白，现在选择单身的人有很多），你只有过好自己的生活，照顾好自己，才有可能照顾好他（因为你焦虑他不恋爱不结婚，很可能是担心他以后的生活）。
总之，如果你想让孩子改变想法，首先是真诚地和他沟通，然后是给他一些时间，让他感受到你的尊重和理解，再之后是做好他不会改变的准备，过好自己的生活。
风雨之后遇彩虹：你若盛开，蝴蝶自来
其实这种现象现在还是非常普遍的，困扰着挺多家庭的，所以一定要有什么突破的好办法，还真的挺难的， 我们就尝试一下吧，以下是我的一些建议，供你们参考一下：
1.楼主孩子马上30， 所以也并没有到30， 这个年纪的确是适合结婚的年纪。
但是有些事情的确急也急不来， 越是着急越是反感，所以心态要放好， 不要去催， 催了反而会起到副作用。
2.楼主说孩子很少和你们沟通交流， 毕竟是30岁了， 不太可能事事和你们汇报， 所以你们也不能再把他当孩子看了， 他已是成年人。
平时要多透露出一个信息， ”你是成年人了， 相信你的事情自己会有打算，我们不会像之前那样催促你了。“
3. 另外，如果楼主的孩子有好朋友， 然后你们也熟悉的话， 也可以通过这个朋友帮忙沟通沟通。
当然这个是双刃剑，沟通技巧也都很需要注意，楼主需要根据自己家的实际情况来判断是不是要这样做，
4， 楼主说孩子“不想和别人讨论有关于父母之间的任何事情，做父母的很无奈也无法相劝，不知道怎么好了。”
不知道父母之间是否有发生过什么事情， 让他对你们是比较失望的，以至于他可能对恋爱或者婚姻没有憧憬， 不敢和对方讨论你们的事情。
所以，你们需要自己分析一下， 是不是父母的事情影响到了他的婚姻观。
5.楼主和楼主的爱人虽然上了年纪了，也可以在孩子面前秀秀恩爱啊。
比如把他一个人留在家里， 你们两个出去旅游，或者晚上出去散散步， 走走亲戚，让他感受到，你们俩是一对， 他也需要去找自己的另一半。如果你们一直守在他的旁边，他就不会有孤独感了。
孩子有孩子自己的生活， 放手可能会有意想不到的结果， 楼主的孩子不到30岁， 还不是很晚， 楼主不用过于着急， 该来的还是会来的， 过好自己的生活， 一切水到渠成。
呆呆：成长的路上，我们彼此陪伴。
能感受到作为婚龄父母的焦虑，同时孩子拒绝沟通，倍感挫败和无奈。
看到身边的亲戚朋友，孩子们结婚、生子，是不是有些羡慕；被问到孩子的个人问题，是不是有些尴尬 ；甚至被周围的人”私下议论“，慢慢地自己的人际感到了压力。
另一方面，非常担忧孩子的未来。不恋爱不结婚，在一般的观念里意味着：没有伴侣、没有孩子=孤独终老。自己总有一天会离开，而那时候只剩下孩子一个人，甚至生病的时候都没人照顾。
而孩子好像跟自己的观念不一致，看起来你们谁也没有说服谁，可能经历过争吵，到现在的避而不谈。
我们坚定自己的观点，并试图去说服对方，是因为打心底认为自己观点的正确，并且是真的为孩子们好。
眼前看起来只要孩子恋爱、结婚，你们就放心了，万事大吉了。
事实真的是这样吗？正如从孩子出生，父母担心他们成长、入校、中考、高考、工作…现在正担心他们恋爱、结婚…往后还会担心他们生子、婆媳关系、孩子的孩子的成长……
综合起来，与其说担心恋爱、结婚问题，本质是如何让孩子过的更好，相信在这一点上双方都是一致的。不妨坐下来沟通一下，未来想过怎样的生活，怎样才能实现。
午霁～：慢慢来，会等到的~
其实每个人都有自己的时间点和旅程，有的人20岁功成名就，40岁便因为癌症而去世，有的人40岁才取的学术成就，60岁成为大学校长。
每个人都有自己的时间轨迹，我们能做的就只是顺应他的轨迹～
结婚是这个社会框架里去界定的30岁就必须应该要做的事，但是每个人的想法和轨迹是不一样的，一概而论并不是生活最真实的样子～
而且这也是他这个阶段思考的结果，但是很多经历和事情说不定在将来也会使他愿意走入婚姻。对于他来说一切都是未知的，是需要他去探索自己的路～
我们就慢慢顺其自然，不要太着急。于其他这么大了，还得操心他不如去享受自己的生活。已经为孩子操劳了这么久，也是时候去以自己为重心了，您说不是吗？
