我们都知道“心理咨询”是建立在来访者和咨询师之间信任关系的基础上，咨询师通过言语、表情、肢体语言或者绘画、沙盘等方式帮助来访者更多地探索和了解自己，帮助来访者通过自己的力量去解决问题。

      

一、“轻咨询”活动期间福利

1. 均价在100元-200元之间的语音咨询（时长30分钟）价格，比日常便宜近一半。

2. 优选咨询经验丰富，且专业背景、受训资质过硬的入驻咨询师。

3. 活动期间还可以参与免费直播答疑、微信群答疑活动。

二、“轻咨询”活动说明

1. 3月19日之前可领券下单。

2. 下单咨询需在6月1日前预约完毕。

3. 优惠券仅可预约【语音咨询】，用户如若不小心预约了【视频咨询】或【面对面咨询】，官方会取消预约并退款，并在24小时内退还优惠券。

三、“轻咨询”是什么呢？       

随着互联网时代的到来，人们越来越接受网络心理咨询的方式。方便、快捷、有效也慢慢成为人们的首要需求。“轻咨询”随之运营而生。       

“轻咨询”是指由专业心理咨询师运用心理学知识技能，通过网络的方式，短时间内为在心理适应方面出现困惑并主动求助的人提供的心理咨询专业服务。  

   

四、“轻咨询”适合哪些人呢？       

适合不太了解心理咨询但是又想尝试心理咨询的人；       

适合想要心理咨询，想要寻找适合自己的心理咨询师的人；      

适合有轻度心理困扰，或者现实问题急需要解决的人；       

适合想要做长期心理咨询，处于探索启动阶段的人。

“轻咨询”不适合哪些人呢？       

近期有明确具体自杀自伤或伤人计划；

有确诊严重精神疾患

五、“轻咨询”有用么？       

轻咨询是属于心理咨询的范畴内的，一般而言是有效的。但是咨询的具体效果是取决于来访者的个人情况和咨询目标的。一般而言，单次的轻咨询可以针对近期发生的特殊事件提供一些情绪情感上的支持。如果问题较为严重或者深入，建议来访者可以进入一段持续而稳定的咨询关系。

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