文：阿苏 | 壹心理专栏作者

家庭可以是一个港湾，可以是一个温暖的地方，同时家庭也是一个战场，天天上演着各种形式的冲突和斗争，每个人都在这场战争中参与，有时也许你离家，也许你在家，其实都是战争的参与者。各种家庭根据能量和家庭成员人格的不一致，战争的形式也不一样，我们看看自己的家里打的是什么战？

一、游击战

通过唠叨，抱怨，指责，评价，沉默这些方式，低暴力又让你不舒服，东打一耙，西敲一棍，让你在家不得安生，今天烧你的粮草，明天打击你的运输线，后天摸一下你的痛处，不断的消耗你的精力和战斗力，又不和你大型正面冲突，还说：你这个人，说你两句都说不得吗？通过这种持续不断的游击战，削弱对方的战斗力，有的家庭里游击战可以持续一辈子，像小刀子割肉，慢慢割，让人痛不欲生。

二、闪电战

通过迅猛快速毁灭性的打击，一击必中，通过突然性的攻击，然后把对方打蒙了、打怕了，或者直接走人。比如通过暴怒、家庭暴力、恐吓、摔东西、大声咆哮、摔门而出，甚至有时会发展到自杀和杀人的地步。

三、冷战

不管你怎么吵、怎么闹、怎么发飙，我都置之不理，没有情感，不动声色，完全不反应，你说你的，你骂你的，你唠叨你的，就当耳边风，完全防御起来，整个家庭都陷入冷冰冰的温度，完全没有情感交流和心灵交流。

四、心理战

心理素质极好，智商比较高，伪装的很好，表面上人畜无害，都是为你好，为你着想，表面上还让着你，哄着你，暗地里通过各种方式设下陷阱，让你摸不着头脑就被干掉了。采取各种高明的计谋，可以欲擒故纵，可以声东击西，可以瞒天过海，可以浑水摸鱼，可以美人计，可以反间计，可以空城计，可以借尸还魂，可以趁火打劫，直到达成自己的目的，将对手玩弄在股掌之间，有时还表面不露声色，你已经在对方的彀中了。

五、围剿战

通过统一战线，联系一切可以联合的力量打击对方，联合孩子、公婆、父母、兄弟姐妹和亲朋好友，一起来谴责，攻击对方，慢慢的缩小对方的生存空间和语言空间，最后没人同情TA，被所有的人抛弃。这是一种高明的战术，需要人格魅力，还有会装委屈、装可怜，懂得倾诉和挑拨离间，拉拢同盟者。

六、对垒站

与围剿战不同，每人拉拢一批死硬分子，有时是子女，有时是父母，有时是亲朋好友，然后两军对战，隔河相骂，甚至直接肉搏，分外精彩。

七，旁观战

俗称看戏的。就是置身事外，不关我事，看着你们猴子把戏耍啊耍。有时还煽风点火，挑拨离间，然后在旁边看热闹，有时还起个哄，点个赞，献个花什么的，唯恐天下不乱，稳坐钓鱼台，隔岸观火。

八、肉搏战

双方一言不合，撸起袖子赤膊上阵，打成一团，直接短兵相接，拳脚并用，指抓齐飞，有时还用咬的，有时用掐的，有时口水喷的，有时用武器的，有时招招入肉，拳拳作响，一般都是大战几百回合，把家里打得稀巴烂，把对方都爽了，然后偃旗息鼓，下次再战。有肉搏战的家庭一般夫妻性关系都不和谐，通过暴力变相的满足性欲。

你们家打的是啥战争，你个人擅长哪种战法，可以一起交流下，总结下。

原题：阿苏：家庭战争的八种战斗方式

阿苏心语：家庭如果缺乏爱，缺乏爱的能力，就会成为战场。

作者简介：阿苏，36岁，在心理学成长的道路行走16年时光，以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人，长沙阿苏心理工作室创始人，咨询督导，心理动力学倾向整合型咨询师，2015年度壹心理最佳专栏作家。在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的点滴收获在生活中活出来。微信号：asu1980，微信公众平台：asuxinli。