心理学研究发现，人生在世，确实需要找点儿事干。

也许，此时的你还在抱怨自己事情太多，生活太忙碌，但相信我，你绝不会喜欢与此相反的另一状态——什么事都不干。

前段时间，《科学》杂志上的一项研究表明，人在没事干的时候，甚至会去电击自己。研究者Timothy Wilson等人把55名参与者关进了一个装饰简陋的小房间，在小房间里，参与者们可以做两件事，一是思考，二是——电击自己。你也许会想，谁会无聊到去电击自己呢？那我可要告诉你，还真有这样的人！观察发现，71%的男性和26%的女性奈不住寂寞，电击了自己，而且，他们中的许多人还不止电击自己一次。其中，一哥们因为电击太多——电了自己190次——不得不被当作异常值剔除了。

看来，人真的很讨厌无聊，一无聊就赶紧寻找各种各样的事情填满自己的时间，让自己有事做。果真这样的话，那你就别再幻想自己的人生可以什么事都不干了，到了那个时候，我可不忍心看到你拿工具电击自己。

其实，对于“什么都不干的情况下，人们会发生什么”还有一个更早的研究版本，这个研究不少人有所耳闻，它就是著名的“感觉剥夺”实验。

1954年，在加拿大的麦吉尔大学，男性大学生被邀请参与这项实验，实验报酬丰厚，一天20美元。一听到什么事都不用干还有20美元赚，大学生们都非常乐意参加，他们想着或许能利用这个机会好好睡一觉，或者考虑考虑论文、课程计划。然而，实际情况并没有如他们所想，当他们戴上用来限制感觉输入的半透明眼罩和棉制手套，长时间地躺在床上后，他们发现，自己根本没办法进行清晰的思考，他们难以集中自己的注意力。后来进行的许多测验表明，实验参与者们的心理功能受到了损伤，一些人甚至还出现了幻觉。

研究的结论简单说就是：长期暴露于单调的环境对人是有害的。所以，对于我们每个人的生存来说，一个丰富的、多变的环境是极有必要的。

该项研究的合作者Woodburn Heron在另一篇文章里说道，“迷宫中的老鼠也懂得使用不同的路线到达食物地点，而不是一直重复一条路。”那么，鼠尚且厌倦单调，人岂不是更是如此？所以，人们不喜欢做单调无聊的事或者完全不做事就可以理解了。

在这方面，还有一个更直接的证据，2010年，发表于《心理科学》（Psychological Science）一篇名为《懒惰厌恶与忙碌需要》的文章就直截了当地说到了人“厌恶什么都不干”的特点。

文章作者Christopher K.Hsee等人在文章开头说到，为什么投资者要交易股票？为什么科学家要做科学发现？为什么黑帮们要打来打去？这一切，都是因为人们厌恶懒惰，喜欢忙碌！

这篇文章中，研究者们做了两个实验来证明他们的观点，第一个实验里，首先让98名大学生填一份问卷调查，然后，研究者让这些大学生们把填写好的调查放到指定的地点，地点有两个，一个近的，一个远的，近的送完材料之后还要等15分钟才会接着进行第二个调查，而远的，来回大约也是15分钟。送完材料后，参与者们都会得到巧克力作为奖励。

结果是，当参与者被告知两个地点给予的巧克力一样的时候，只有32%的参与者选择了远的地点，而当被告知两个地点送的巧克力不一样的时候，选择较远地点的人数则几乎翻了一倍！这时候有59%的人选择了远地点。值得注意的是，虽然巧克力不一样，但调查表明大学生对这两种巧克力的喜好是没有差异的。如果两种巧克力对大学生的吸引力一样，那为什么还会出现这样的结果？

研究作者认为，巧克力一样的时候，我们没有“正当理由”选择较远的地点，因为这显得多此一举，而巧克力不一样的时候，“正当理由”就来了，你可能会说，“我喜欢那边送的巧克力，所以我要去那边”。其实，真实的原因可能是，你不喜欢待在这什么都不干地等15分钟！

这项研究更有意思的发现是，在两种情况下，选择远地点的参与者的幸福感都要显著高于选择近地点的参与者。

也就是说，我们不仅喜欢让自己忙碌起来，而且，忙碌起来还能让我们感觉良好。

在第二个实验里，研究者们还发现，即使参与者们无法选择，他们被迫在近的或远的地点提交材料，这时候，被迫去远的地方的参与者仍然有更高的幸福感。

看来，人确实是喜欢忙碌，不喜欢无所事事的。幻想着人生可以什么都不干也确实只可能是一个幻想，因为对于大多数人来说，忙碌的状态其实是自己选择的结果，关于这一点，我本人深有体会，比如说，此时极度无聊的我，就是通过写下这篇文章来打发时间的。

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