文：王梓佑
最近在文化妞的问答栏目做嘉宾，有一个现象很普遍，跟大家分享：
Q小姐问：同居男朋友拒绝和我啪啪啪，是为什么？同居男朋友拒绝和我啪啪啪，我又不能跟别人啪。时间太久了我主动他不想也没用，弄的我好像祈求跟他啪是的，我性欲不强，但是情感得不到关爱，想通过啪看男朋友对我的感觉，或者通过啪来提高亲密度，我主动他大部分不情愿，他要是不想，我怎么主动都没用，但是他有每天看黄片，撸管，陌陌上勾搭美女，跟女朋友们还有发生关系的女人，他那方面都很强（偷看手机聊天记录知道的），还有他经常给我看美女的照片（后来才知道都是跟他发生过关系的女人或者暧昧的女人），电脑里还保留他的前女友们的照片，和赤裸的聊天记录。在这样的感情里，我觉得自己越来越抑郁，请问，我该怎么办？
我的回答是：性关系确实是亲密关系中非常重要的一部分，性关系和谐能够让人更有自信，恋爱关系也会更加稳定和美好，你的努力方向是对的，方法可以有很多种，你愿意尝试吗？
你跟男朋友同居却不啪啪啪，时间久了是会影响你的自信，导致做其他事情也提不起精神，甚至怀疑自己的女性魅力，出现了抑郁倾向，这也是很正常的反应，我想说不只是你一个人遇到这样的问题，我们在恋爱咨询中经常会遇到类似情况，也有婚姻中夫妻之间性关系不和谐的，有些是男人不做，有些是女人不做，也有找别人做的情况，无论哪种，都很打击另外一半，不利于关系的稳定发展。
总结你的描述可见，你男友看黄片自己撸，跟其他女人聊天拍照什么的，有几种可能，你可以尝试理解：
1、有可能他看黄片上瘾了，迷恋A片，而对身边的伴侣失去了性趣，这就是典型的A片成瘾的表现。A片成瘾的一个表现是花费过多的时间在A片上。怎样算过量？这并没有一个明确的数量标准，而更多是一种感受。就是他知道应该停止了，但是却无法控制自己。
A片的负面作用是把性爱本身缩减成一连串的刺激，仿佛这些刺激就是性爱的全部。从心理学的角度讲，人都是自私和拈轻怕重，同样是达到一种快感或者一连串的快感，看黄片自己撸，对男人来说这种刺激就够了。A片里的女人，自己可以挑逗自己，然后男人可以直接做他想做的事，如果跟女朋友做爱，还要有前戏爱抚什么的，他觉得累，觉得烦，万一意外怀孕了，那就更麻烦了，毕竟你们还没有结婚。
2、有可能他的生理机能变化，真实性爱力不从心了。看片自己撸的刺激，虽是短暂一过的，但是同样消耗伤肾，这样做时间长了，他的持久性就会下降，生理上机能在改变，真的跟女人肌肤接触再慢慢深入，上上下下的各种姿势多累啊，对他来说还是最后那几下的刺激而已，除非他足够爱你，很在乎你的感受，否则人都是自私和怎么轻松怎么来的。
3、看女优看多了，你满足不了他的期待了。他不自觉地把性爱的期待提高，他幻想你能像A片里的女优一样迷人，幻想自己像A片里的男优一样勇猛，久而久之，他错误地把A片中的性爱当成了真实的性爱，因此他就会对你失去性趣。
你问问自己，你能像女优一样迷人和放得开吗？你也说了，你行欲不强，只是想通过啪啪啪证明他还爱你，通过啪啪啪来增进感情，可能你并不真正享受和期待那个过程，我不知道你们之前啪啪啪的时候，是怎样的互动，你给了他哪些回应，你能达到高潮吗？能彻底的放松和投入吗？
4、有可能你对他的期待太高，让他有压力，他宁愿找别人在网上吹牛真实的性爱，是人和人的相遇，是你听到他的心跳，听到他的呼吸，看到他身体的反应，然后根据这些反应做出的活生生的回应。
真实的性爱，也可能不仅仅只有高潮的完美，你们会被突如其来的电话打断，他突然放一个屁，他突然说出一句让你诧异的叫床声，等等等等。所有这些，都是性爱的一部分，也正是这些，才构成了性爱的丰富，女人通常是享受整个啪啪啪的过程，而男人经常会只想“啪啪啪”那几下，而你想要从头到尾的两个小时，可能还要聊聊天……
现在无穷无尽触手可得的色情视频无疑将性爱中的这些元素都剥离了。他也不在乎这些元素，他只想要更多的刺激和更积极地回应，所以他宁愿找社交软件上的女人没压力的聊天，甚至约炮，也不想跟你啪啪啪。
被冷落的女人该怎么做？
亲密关系是我们自我成长的最佳途径，当然包括啪啪啪，啪啪啪就是让我们彻底放松下来，去感受自己的身体的反应，每一寸肌肤，那种酥酥痒痒过电的感觉，那种大脑空白的感觉，软到无力的感觉，把自己完完全全交托，跟另外一个人融为一体的感觉，所有这些感觉，让我们更加的接近自己，接近爱，也让两个人的心更近，你体验过吗？
其实啪啪啪代表两个人的信任度，这种信任在日常生活中也会表现出来，比如你经常夸你的男朋友，鼓励他在事业上有成就感，鼓励他做他想做的事请，跟他一起做白如梦，讨论关于性爱的一些奇思妙想，或者陪他一起看A片，这样子慢慢增加彼此的信任感和依赖度。让他不用去找那些社交软件上的女人寻找成就感，自然会想跟你啪啪啪。
对于关系中的问题，是谁痛苦谁改变，所以你可以采取一些行动来调整你们的关系，像上面的方法，你可以陪他一起看A片，确实对于我们的性生活是有帮助的。A片做前戏，方法很重要，也让自己放松下来，单纯的享受啪啪啪的过程，双方都没有压力。当然，你也可以保持你对啪啪啪的态度和方法，跟他分手，选择一个跟你一样啪啪啪态度的男人。
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